Непсихологічні питання до психолога
Робота з психологом, психотерапевтомMore from this author
Художня література в роботі психолога – навіщо та чому
В своїй роботі із клієнтами я часто використовую художню літературу. В якості прикладів та порівнянь, як знахідку чогось спільного, матеріал для домашнього завдання, привід безпечно поговорити про щось важливе тощо. Чому та навіщо це робити, коли іс
Від недирективного підходу до центрованої на особистості психотерапії
Сьогодні нікого не здивуєш словосполученнями «клієнтоорієнтований», «орієнтоване на школяра», «центрована на особистості людини» тощо. Ці вирази належать до різних сфер життя – управління та психологічної доп
Непсихологічні питання до психолога
Психологів часто запитують про те, з якими питаннями до них звертаються. Відповісти можна перефразованою приказкою: «Скільки є клієнтів, стільки ж є запитань» Та серед тих запитань, є такі, які можуть викликати розгубленість навіть
Активна пізня дорослість-5. радити чи співчувати
Для багатьох з нас є знайомою ситуація, коли людина розповідає про свою проблему та запитує, що їй робити. На всі наші щирі поради відповідає відмовою. Мовляв, ти правильно говориш, але в моєму випадку так вчинити неможливо. Або - не з моїм характеро
Активна пізня дорослість-4. світ: спростити не можна визнати складність
Наявність вагомого життєвого досвіду з одного боку, полегшує прийняття рішень та висновків в різноманітних ситуаціях. З іншого спокушає до занадтого спрощення світу. Однією з перепон до мирного спілкування між представниками різних поколінь є протир
Активна пізня дорослість. конфлікт: інтерес чи правота
Конфлікти є невід’ємною частиною нашого життя та спілкування. Абсолютно нормальною частиною й наслідком людської потенції до змін. «Конфлікт» означає зіткнення інтересів, а навіть одна й та ж людина має різні інтереси у своєму &laq
Активна пізня дорослість. кордони: порушувати не можна поважати
Коріння непорозумінь у спілкуванні, що із ними стикаються люди у віці пізньої дорослості, живиться на багатьох територіях. Одним з таких «пасовищ» є територія поняття особистих кордонів. Явище особистих кордонів існує, напевно, з часів з
Активна пізня дорослість. непомітні зміни
Вік пізньої дорослості (60+) підштовхує нас дізнаватися щось нове про себе. Починати нову діяльність чи продовжувати звичну – але по-новому. Люди звикають не тільки до чогось стороннього, але й до самих себе. До своїх уподобань, статусу, уявлень пр
Психологія здорового глузду
Ілюзія контролю «допомагає» азартному гравцеві раз за разом повертатися до гри із впевненістю, що, мовляв, на цей раз точно виграю (або створювати складні «виграшні схеми»). Вболівальникові звинувачувати спортсмена, за якого вболіває, у зверхньості т
Допомогти чи спричинити допомогу
Достатньо часто до психотерапевтів звертаються із запитаннями про те, як допомогти близькій людині. Ситуації бувають різні. В якихось випадках насправді допомоги потребує той, хто звернувся (але не визнає цього). В інших - людині дійсно потрібна і
Про прийняття права іншої точки зору на існування
Значну частину сумісної роботи психотерапевта та клієнта займає робота над прийняттям існування іншої точки зору. Виявляється, що достатньо легко сказати, мовляв, я приймаю чужу точку зору. Визнаю, що інші люди мають право думати не так, як я.
Побічний ефект психотерапії
Побічний ефект притаманний й процесу зцілення, яким є психотерапія. Ба більше, побічний ефект є зворотнім боком результату терапії. Людина наважується на психотерапію, коли її не влаштовує те, що відбувається в її житті.
Користь та обмеження популярної психології
Словосполучення «популярна психологія» в колі професійних психологів та психотерапевтів часто вживається як лайка. Або із зневажливою інтонацією. Та хай би там як, потенційні клієнти психотерапевтів й психологів продовжують читати статті
«Тупі запитання» психотерапевта
Клієнти приходять до психотерапевта (маю на увазі гуманістичну, тобто немедичну психотерапію) розібратися із складною ситуацією в житті. Отримати допомогу в вирішенні питань, на які вони вже втомилися шукати відповідь. Вибратися із кризи або ...
Ксенофобія – ненависть та страх
Різновиди ксенофобії можуть мати різні назви. Расизм, гомофобія, ейджизм та інші. Психологічний механізм цих явищ є однаковим. Які неусвідомлені страхи можуть бути загальними у випадку нетерпимості до іншого?
На захист фрази «Я тебе почув»
Чому фраза, яку рекомендують спеціалісти з ефективної комунікації для спілкування без агресії та непорозумінь, сприймаються як прояв неповаги або «відмахування»? Почути співрозмовника і зупинитися на цьому виходить тільки тоді, коли існує внутрішня
Конфіденційність та анонімність в психотерапії
Конфіденційність та анонімність є важливими елементами безпеки клієнта. Буває, деякі люди, коли дізнаються про професію психотерапевта, починають його розпитувати. Просять розповісти «про цікаві випадки». Або про те, хто саме звертається та з яких
Після вибору. Що чекає на клієнта в психотерапії.
Процес вибору психотерапевта вже позаду. Відбулася перша зустріч. Сумніви щодо початку особистої психотерапії трохи вщухли. Хоч повної зрозумілості ще немає. Час йти на другу зустріч із психотерапевтом.Що може чекати на клієнта, який наважиться...
Вибір психотерапевта: базові кроки
Вибір психотерапевта (психолога) є для клієнта процесом відповідальним та трохи лотерейним. Адже, коли мова йде про стосунки між людьми, гарантій бути не може. В спільній роботі клієнта та психотерапевта головним засобом, що зцілює, є психотерапе
Одна реальність - різне сприйняття
З наших стосунків із батьками виростають всі наші наступні стосунки та взаємини із оточуючим світом та іншими людьми. Саме в сім’ї чи в середовищі, що замінює її, ми засвоюємо перші патерни поведінки, налаштування й стереотипи...
Адаптація як толерантність
Адаптація є життєво важливим явищем, з яким ми маємо справу повсякденно. Без адаптування до природних умов, що змінюються, неможливе фізичне виживання. Утруднення з адаптацією до нового колективу ...
Чи є життя в пенсійному віці
У багатьох людей в даному віці при спілкуванні із однолітками приоритетними стають теми хвороб, політики та серіалів.
Непсихологічні питання до психолога
Психологів часто запитують про те, з якими питаннями до них звертаються. Відповісти можна перефразованою приказкою: «Скільки є клієнтів, стільки ж є запитань»
Та серед тих запитань, є такі, які можуть викликати розгубленість навіть у досвідченого психолога.
Наприклад, коли клієнти звертаються з переживаннями та запитом на пораду. Й розповідають про свою життєву ситуацію, яка розвертається на соціальному або матеріальному підґрунті. Це може бути поділ квартири чи майна, зміна сімейного статусу, прояви насильства через матеріальні питання. Клієнти вважають неправильним те, що відбувається. Звучать слова: «Це несправедливо!»
Серед людей більш старшого віку (особливо коли вони звертаються до безкоштовного психолога) таке прагнення справедливості часто підкріплюється уявленням про психолога швидше як про соціального працівника. Бажанням отримати від’ємну оцінку дій іншої сторони. Підтримку на свою адресу. Засудження і дій, і самої іншої сторони.
На жаль, люди бувають дуже креативними у спробах завдання болю своїм близьким. Неможливо не співчувати тим, хто потерпає від цих спроб. Здібність співчувати є добре розвиненою у психологів. Саме тому перед спеціалістом може постати сильна спокуса почати давати конкретні поради. Юридичного чи фінансового характеру, зі свого особистого досвіду.
Професіонал має такі моменти вчасно відмічати та розмежовувати компетентність. Якщо психолог, до якого ви звернулися, каже, що він не може допомогти в розділі квартири та не знається у майновому праві або галузі фінансів, то це є правильним.
Як же може допомогти психолог в подібній ситуації? Чи може він допомогти?
Він не змусить кривдника перестати кривдити клієнта. Не допоможе повернути матеріальні статки та встановити справедливість такою, якою її зараз бачить клієнт.
Психолог може допомогти навчитися спиратися на свої сили та звертатися за адекватною допомогою. Зберігати оптимальний (максимально можливий в даній ситуації) рівень душевної рівноваги. Підготуватися до наступного етапу життя. Усвідомити, що певні речі в житті дійсно закінчилися й немає сенсу «склеювати». Розрізняти: на що є сенс витрачати свій час і сили, та на що – немає.
Як би не завершилася важка ситуація – після неї буде життя. В якому клієнтові дуже знадобляться збережені за допомогою роботи із психологом здоров’я та здоровий глузд.
Опубликовано 2019-11-05 в 18:28:58
Опубліковано:
