Особый случай?
Личностный рост и полезные советы
More from this author
"Три фигуры"
Начну с истории, которая меня потрясла. В Екатеринбурге в картинной галерее "Ельцин-центра" мужчина-охранник повредил картину ученицы Малевича Анны Лепорской "Три фигуры", стоимостью около 740 тыс. евро. Картина представляет собой три аб...
Всем, кому сейчас нелегко...
Мы все запертые в темнице из нашей боли и горя… обесценивание, предательство, одиночество, нравственная и душевная глухота близких… надо быть сильным, состоявшимся, успешным и, главное, соответствовать.
Как пережить расставание...
Я не люблю расставаний. Замечали ли вы как много в нашей жизни расставаний, маленьких и больших? От разбитой любимой чашки до смерти близких. Любые изменения в жизни, даже в лучшую сторону, заставляют нас с чем-то прощаться.
Как помочь себе и другу??!!
Многие из нас или наши друзья и знакомые находятся в трудной ситуации: страдают от одиночества, находятся в невыносимых отношениях с партнером и не знают, что делать, переживают развод или разрыв важных отношений ...
Приручить тревогу…
В очень тревожное время мы с вами живем, друзья мои… сейчас страшно всем: и врачам, и военным, и парикмахерам, и дворникам, и рестораторам, политикам, экономистам, и власть имущим, и не имеющим. Нашедшим свое место в жизни, и потерявшимся
О стратегиях, разрушающих общение.
Часто сталкиваюсь с неэкологичным общением и на сессиях, и в жизни. Что я имею в виду под неэкологичным общением??? Я пытаюсь донести себя до партнера – не вижу желаемого результата, переживаю неудачу – усиливаю натиск – вижу еще меньше результато
И только смерть разлучит нас?
Вот буквально вчера в одной из групп был размещен вопрос о парах, которые распадаются, прожив немалое количество лет вместе. Автор просила описать качества «личности, которая способна разлюбить». Мне кажется, что за таким вопросо
Жизнь "за стеклом".
Смотри, как им легко: они играют в жизнь свою на стенке за стеклом. Самое точное описание диссоциации как состояния сделал мой клиент, когда сказал: «Я живу за стеклом. То есть, рядом со мной происходит жизнь, а я нахожусь за стеклом и наблюдаю за н
Гениальный гроссмейстер, мат в три хода или «Ма-ло-ва-то будет!!!».
Про людей успешных, развивающихся, которые многого добиваются… и при всей внешней успешности и достижениях, переживают чувство недостаточности и несостоятельности внутри.
Универсальная формула успеха: быстро, дорого, эффективно?
Я сейчас буду писать о своей боли. И о самом большом разочаровании в жизни. Одном из… – не будем сгущать краски излишне. И о том, что же меня заставило взять на себя труд, чтобы создать группу в ФБ "Психология, как она есть"…
Особый случай?
Есть ли в вашем гардеробе платье, которое вы так и не одели? Или не откупоренная бутылка вина или коньяка? Или сервиз не на каждый день? Комплект белья для особенного свидания??? Для «особого случая»?
Еще раз о любви...
Любовь родителей – это какой-то последний оплот в жизни, который должен устоять и заслонить в любой шторм. Те самые люди, которые дали жизнь и должны были бы принимать, если не безусловно, то хотя бы большей частью. Они могли не дать тебе хорошего об
Еще раз о стыде и ответственности.
Вообще, этот пост не про ковид. И не про вакцинацию. Он про стыд и ответственность. Просто на ковиде яснее видно. В обычной жизни мы делаем вид, что наши поступки и решения не касаются других людей. Я так решил. Я имею право. И не поспоришь. - Я ре
Сила женщины в ее слабости?
Вчера на своей странице в ФБ опубликовала вопрос: как вы относитесь к этому утверждению: "Сила женщины в ее слабости"? Комментарии меня приятно удивили и воодушевили. В первую очередь единодушием мнений и созвучностью смыслов. Уж не знаю, что..
К вопросу о шраме на попе... Или от любви до ненависти - один клик.
Хейтинг начинается с мотивации причинить добро и сделать мир лучше. Французский социолог Гюстав Лебон описал этот феномен под названием «групповое безумие». Большинству людей нравится преследовать, но не нравится чувствовать себя плохим человеком.
Формула любви.
Сегодня прочла пост в одной из психологических групп с вопросом, что же убивает отношения? Много самых разных ответов и версий в комментариях: и быт, и отсутствие денег, и избыток денег, и разница в возрасте, и отсутствие любви… А одна девушк
Там, где тебя не ждут…
О невозможности уйти оттуда, где плохо. Невозможности уйти там, где уже ничего хорошего не будет (да и было ли это хорошее???). Ты точно знаешь. И не уходишь. Не можешь уйти.
Тиреотоксикоз. Инструкция к применению. Часть 3.
Рекомендации для людей, у которых тиреотоксикоз. Если в рамках медицинской модели человек, его диагноз, симптоматика рассматриваются отдельно, то в гештальттерапии, в рамках полевой парадигмы, болезнь не возникает сама по себе – она является
Тиреотоксикоз. Инструкция к применению. Часть 2.
Как и обещала о психологических причинах тиреотоксикоза. Продолжаем разговор…Наиболее распространенные факторы, вызывающие гипертиреоз - психическая травма и острый эмоциональный конфликт. Исследования показали, что в 94% случаев заболеванию п
Тиреотоксикоз. Инструкция к применению. Часть 1.
Помните намедни я писала о психосоматике? Так вот, продолжаю.И начну я с тиреотоксикоза. Выбор не случайный, поскольку именно в этом я являюсь «счастливым» обладателем своего живого опыта, которым поделюсь. Как очень справедливо заметил о
Психосоматическое заболевание - это...
На днях в одной из профильных групп прочла статью, размещенную одним из участников, психотерапевтом, о ревматоидном артрите и его психологических причинах. К моему изумлению, статья вызвала много негативных и критических оценок не только по поводу
О зоне комфорта и о выходе за ее пределы
Этот баян звучит так: если вы хотите добиться чего-то большего, вам непременно нужно выйти из зоны комфорта. Потому что, то лучшее и большее всегда лежит за пределами вашей зоны комфорта. Но, так ли уж плохо пребывать в зоне комфорта?
Газлайтинг: что делать, если вы находитесь в отношениях с газлайтером?
Когда я сталкиваюсь с токсичными людьми и токсичными отношениями, я выбираю прекращать такие отношения тем быстрее, чем больше они энергозатратны
О ссорах правильных и не очень...
Пара, совсем неспособная ссориться, нежизнеспособна. Когда в отношениях нет места конфликтам, в них нет места и искренности. 4 самых опасных стратегии, которые разрушают отношения в паре.
О ссорах правильных и не очень… Часть 2. Комментарии к вопросу.
Вы не ответственны за чувства, обуявшие вас, но вы несете полную ответственность за форму, которую выбираете, чтобы выразить себя и донести своей половинке то самое содержание.
Особый случай?
Есть ли в вашем гардеробе платье, которое вы так и не одели? Возможно, оно было куплено по случаю очень удачно и очень понравилось… и до сих пор висит с биркой? Или не откупоренная бутылка вина или коньяка? Или сервиз не на каждый день? Комплект белья для особенного свидания??? Для «особого случая»?
Знакомо ли вам, «вот когда я буду больше зарабатывать, я буду много путешествовать», или «когда похудею, приглашу вон ту симпатичную сотрудницу на кофе», или когда вырастут дети, кончится война, пандемия… заживем, эх, заживем…
У меня точно есть. И платье с биркой, и комплект белья, и туфли. И не выпитый кофе, не озвученные предложения, и так и не сказанное важное…
Обычно «тот самый момент» так и не наступает, а если и случается, то к тому времени туфли выходят из моды, платье предательски не застегивается, а водички то и не хочется…
Что общего между всеми этими вещами, мечтами и событиями, которые мы бережем и откладываем на потом???
Все эти вещи и события мы наделяем статусом «особенных» и придаем им особую ценность, награждаем особой значимостью.
Возможно, вам пришлось пережить трудные времена, когда вы действительно испытывали дефицит в чем-то и «не могли себе позволить». И трудные времена давно прошли, а привычка откладывать на потом и делать запасы «до лучших времен» у вас осталась.
Или, возможно, вы не ощущаете достаточно ценным себя для этого платья, этого партнера и этой работы??? Высокой зарплаты и «такой» жизни, о которой давно мечтаете???
Да, мы обещаем себе, что эти лучшие времена и тот самый момент обязательно наступят… и мы наденем, пойдем и поедем, обязательно позвоним и напишем. А если нет??? А если жизнь внезапно изменится, превратив наше «когда-нибудь» в «никогда»? Никто ж не планирует внезапно заболеть, оказаться в реанимации, умереть и попасть под машину?
А что, если… а что, если сегодняшний день уже достаточно особенный, чтобы достать из шкафа все те самые красивые вещи, которые на потом? Достать те самые красивые бокалы, которые на особый случай? И позвонить (или написать) тому самому особенному человеку…
Опубликовано 2022-01-08 в 11:37:38
Опубликовано:
