Еще раз о любви...

Знаете, какая самая страшная вещь на планете??? Ни морской черт, пауки или скорпионы. Ни цунами, наводнения и землетрясения. Ни даже болезни и войны. Со всем этим можно что-то делать. В самых ужасных условиях можно бороться, сражаться и выживать. Когда есть ради чего.

Самая страшная вещь на планете – понять, что тебя не любят. Те самые люди, которые дали жизнь и должны были бы принимать, если не безусловно, то хотя бы большей частью. Они могли не дать тебе хорошего образования, не купить новомодных шмоток или дорогих игрушек, но любить и принимать просто обязаны. Просто за то, что ты есть. Страшно осознавать, что ты не нужен. Ну, есть ведь уже, куда тебя деть? Страшно осознавать, что ты просто функционал. Хорошо делаешь уборку, стираешь, прекрасно готовишь. А что? Удобно же. Можно сгрузить на тебя кучу задач. Можно достать, когда есть нужда или задвинуть в дальний угол за ненадобностью. Можно рассказывать, как все вокруг лучше тебя. Вот у соседки дочь – красавица, а у сотрудницы сын – шахматист, а ты что… Можно даже говорить «мы тебя любим» … если сделаешь уроки, будешь отличницей, завоюешь медаль на олимпиаде, дотянешься до звезд и слетаешь на луну, будешь жить, как мама/папа сказала и не будешь доставлять хлопот. Надо сказать, так сильна эта потребность, чтобы нас любили, что дети, да и взрослые, сопротивляются этому осознаванию до последнего. Даже если родители пьют и бьют до полусмерти, даже если не интересуются, не звонят и не спрашивают «как дела?» или спрашивают формально и не важно, что ты ответишь и ответишь ли? Даже если манипулируют и тупо используют в своих интересах. Так сильна, так страшно признаться себе самому, что не любят, не нужен, что легче поддерживать иллюзию и формальные отношения. Легче терпеть постоянное отвержение в той или иной форме, унижения и отвратительное отношение к себе. И стараться. Стараться заслужить изо всех сил! Только бы верить…
Любовь родителей – это какой-то последний оплот в жизни, который должен устоять и заслонить в любой шторм. Который просто должен быть и все. Любовь выражается большей частью не в словах, а в теплом фоне отношений к вам значимого другого, который можно выразить примерно так: «Я рад тебя видеть. Ты мне нравишься такой, какой есть. Мне тепло с тобой». Со временем дети присваивают (интериоризируют) значимые фигуры и их отношение к себе – такие фигуры становятся внутренней частью взрослого.

«...любовь — это черта характера...» Эрих Фромм

«Пусть каждый спросит себя, как много действительно любящих людей он встречал.» Эрих Фромм

Если в вашей жизни были искренне любящие вас близкие люди (родитель, дедушка/бабушка, наставник, тренер или психотерапевт), значит в вас встроена некая позитивная часть, готовая вас слушать, уважать ваши потребности и действовать в соответствии с ними, заботиться о вас, любить. А значит, и заботиться о ваших близких, выстраивать здоровые отношения, растить детей, достигать целей без разрушения себя и других. Соответственно, если в вашей жизни не было искренне любящих людей, то внутри вас живет чудовище, пожирающее вас изнутри и испепеляющее все вокруг вас. Очень грустно, если это так… но не безнадежно. Вам нужен лишь один человек из 7,7 миллиардов людей, готовый вас полюбить.

"Мать может дать жизнь и может забрать жизнь. Она та, кто порождает жизнь, и та, кто уничтожает; она может творить чудеса любви – и никто не может причинить больше боли, чем она." Эрих Фромм

За что я люблю психотерапию, так это за способность чинить поломки человеческой души… и за возможность изменять мир.
Навеяно клиентскими историями.

Опубликовано 2022-01-02 в 10:50:27