Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Володимир Тарасенко
Володимир Тарасенко 1 секунда тому: «Вітаю! цитата: «Протягом кількох років маю постійну втому, прокидаюся невідпочилим, майже повністю втратив сексуальне бажання, мотивацію та здатність отримувати задоволення від зв»
Дмитро Ратушний
Дмитро Ратушний 3 часа тому: «Добрый день. Избавится, уйти от всего часто кажется наиболее легким автоматическим решением, которое устраняет все тревоги, но может быть вы попытались бы рассказать, что является »
question author 5 часов тому: «Щиро дякую всім психологам, які приділили час моєму зверненню та поділилися своїм баченням ситуації. Водночас хотіла б звернути увагу на один важливий момент. Люди, які звертают»

Советы психотерапевтов

Бесплатная онлайн-консультация психолога

  • Анонимно
  • Быстрая публикация
  • Отвечают несколько психологов

Задайте свой вопрос прямо сейчас

Опишите, что Вас беспокоит, чтобы получить персональные рекомендации психологов и психотерапевтов

Эти данные будут опубликованы

Не указывайте фамилию, номер телефона, адрес, место работы или другие идентифицирующие данные.

Частные контактные данные

Примерно минута времени, если текст вопроса уже готов. Рабочий email, чтобы получить антиспам-код. Всё. Ни номера телефона, ни данных кредитных карт. Вы остаётесь анонимным автором вопроса и раскрываете только те детали о себе, которые хотите.

Наш сайт является мишенью для спамеров, троллей и хакеров. Должен быть некий барьер для доступа.

Во-вторых, для продолжения переписки с психологами нам нужно "запомнить" автора и отличать его от всех остальных, чтобы только он имел доступ к своей консультации. После создания аккаунта это можно делать с любого устройства, не только с того, где был задан вопрос.

Да, каждый пользователь, который однажды подтвердил регистрацию (свою электронную почту), может в будущем создавать новые темы для обсуждения с психологами в этом разделе, лимит — 1 в день.

Вы можете бесплатно задать вопрос психологам и получить ответы от нескольких специалистов. Вот как это работает:

Полная анонимность. Указывайте любой псевдоним и возраст. Не указывайте фамилию, номера телефонов или другие персональные данные, чтобы сохранить конфиденциальность.

Бесплатный доступ. Чтобы задать вопрос психологу бесплатно, достаточно указать e-mail для подтверждения и защиты от спама.

Разные взгляды. На ваш запрос могут ответить несколько дипломированных специалистов — гештальт-терапевты, специалисты КПТ, семейные психологи и другие практики. Это позволяет увидеть ситуацию с разных сторон.

Открытый архив вопросов и ответов. Ваш вопрос и ответы экспертов публикуются в открытом архиве сайта в формате форума или чата. Ваш опыт также может быть полезен другим посетителям.

Поскольку опубликованные материалы остаются в архиве сайта, описывайте свою ситуацию без деталей, по которым можно идентифицировать вас или других людей.

Если вам нужно более глубокое индивидуальное проработание проблемы или полностью конфиденциальные частные сессии, вы можете выбрать личного специалиста в нашем каталоге для платных онлайн-консультаций.

Сделайте первый шаг к эмоциональному восстановлению — задайте свой вопрос психологу прямо сейчас.

Если есть непосредственная угроза жизни или здоровью, звоните 112 или 103.

LifeLine Украина

Кризовая психологическая помощь, в том числе для ветеранов и близких.

7333

Ла Страда Украина

Поддержка при насилии, кризисных ситуациях, сложных семейных обстоятельствах.

0 800 500 335

116 123

Общеукраинский телефон доверия

Анонимная поддержка в кризисных ситуациях.

0 800 501 701

Национальная горячая линия по предотвращению домашнего насилия

Консультации и психологическая помощь пострадавшим от насилия и торговли людьми.

0 800 500 005

116 123

Lifeline Украина

Круглосуточная национальная линия по предотвращению суицидов и поддержке ментального здоровья.

7333

Горячая линия бесплатной юридической помощи

Юридические консультации, помощь с оформлением документов и защита прав.

0 800 213 103

ОО «Девчата»

Бесплатная психологическая поддержка женщин и девушек, оказавшихся в сложных жизненных обстоятельствах или переживших травматические события.

0 800 600 044

Кризовая психологическая помощь

Горячая линия психологической поддержки.

0 800 332 720

Telegram: +38 067 130 32 73

People in Need

Гуманитарная и психологическая поддержка.

0 800 210 174

0 800 210 160

Красный Крест — «Давай поговорим»

Бесплатная психологическая поддержка.

0 800 331 800

Помощь людям с инвалидностью

Консультации и поддержка для людей с инвалидностью.

0 800 30 66 33

Правительственная горячая линия

Общая помощь и перенаправление к соответствующим службам.

1551

Эксперты, которые отвечали сегодня

психолог Володимир Тарасенко психолог психолог Дмитро Ратушний психолог психолог Сергій Юрійович Половітько психолог

Вопрос психологу онлайн

Опубликованные вопросы психологам

310 сейчас

moriik2 Возраст: 15 7 ноября 2026

після якогось періоду я зрозумів що я невдаха і мені у всьому не везе,вчитися не можу і не хочу,не можу зрозуміти теми завдань і пояснення як розв'язувати хоть разів 5 розкажіть, відчуваю себе наче я один,не хочу нічого психологічно,не їсти…

0 ответов
Andrii Возраст: 30 7 ноября 2026

Добрий день. Протягом кількох років маю постійну втому, прокидаюся невідпочилим, майже повністю втратив сексуальне бажання, мотивацію та здатність отримувати задоволення від звичних речей. Відчуваю емоційне притуплення та труднощі навіть із…

1 ответ
AnguBanshee Возраст: 17 7 ноября 2026

мне очень тяжело , я хочу выбраться из этого состояния , но я тут уже более 8 лет . я безумно устала бороться, я делала всё возможное но так и не смогла побороть этот кошмар... я не знаю как быть дальше , для меня есть единственное решение…

1 ответ
Nickname_fb73a Возраст: 18 7 ноября 2026

я написала это ещё и в бесплатную помощь (извините, у меня нет ресурсов писать два раза). почему, когда мама на меня орёт, получает удовольствие? или когда мне плохо? или когда мне плохо и она орёт? она именно потом лыбится, если, допустим…

1 ответ
Nickname_95b7c Возраст: 19 5 ноября 2026

Добрый вечер, я нахожусь в отношениях с человеком уже почти 2 года. Но уже как год у нас возникают конфликты, как по поводу так и такие где можно было промолчать. Но вот проблема. Меня злит и выводит из себя буквально мелочь. Это связано да…

6 ответов
Соня Возраст: 18 5 ноября 2026

Добрий день. Нещодавно замітала таку дивну річ. Мені важко від самого факту що мене помічають. Я неймовірно сильно цього ненавиджу, та не переношу. Може таке бути що це якась травма, яка підтримує мою тривожність? (У мене тривожний розлад)…

3 ответа
realun Возраст: 20 4 ноября 2026

Здравствуйте и добрый вечер, товарищи психологи. Я не знаю какого я гендера. Проблема в том, что: 1) У меня есть подозрения на ОКР (или по крайней мере на ОКР-подобный паттерн, однако диагноза у меня нет; руминации, затягивание в мысли, ощу…

1 ответ
Nickname_781c3 Возраст: 19 4 ноября 2026

постійна апатія тривожність відчуття ніби кудись поспішаю не можу устаканити свій стан, підвищений, не висипаюсь, не пю, курю 19 років . Коли зраннє прокидаюсь відчуття ніби було б краще якби весь світ зник і цей сайт теж, хоча я звертаюсь…

3 ответа
dzhuz Возраст: 17 4 ноября 2026

Протягом кількох років я маю суїцидальні думки та періодично завдаю собі шкоди. Раніше я придушувала себе, роздирала шкіру, а нещодавно після тривалої перерви знову почала завдавати собі болю ножицями. Мені було важко зупинитися. Останнім ч…

2 ответа
Nickname_82c96 Возраст: 32 4 ноября 2026

Доброго дня! Я опинилася в ситуації, з якою не можу впоратися самостійно, тому хочу звернутися по професійну допомогу. Я вже чотири роки перебуваю у стосунках із чоловіком. Ми з різних країн, але на початку стосунків відчули сильний взаємни…

6 ответов

Здесь вы можете получить бесплатную консультацию от нескольких психологов в формате онлайн-переписки, который виден всем посетителям, как форум. Вы можете оставаться анонимным, используя псевдоним и не разглашая личные данные.

О чём спрашивают чаще всего

Популярные темы, с которыми люди обращаются к психологам. Откройте тему, чтобы посмотреть недавние вопросы.