Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Володимир Анатолійович Тарасенко
Володимир Анатолійович Тарасенко 35 хвилин тому: «Здравствуйте, Роман! цитата: «Утрата интереса к жизни, пустота и апатия» Примите мои слова сочувствия и поддержки! Расскажите, когда впервые почувствовали утрату интереса к жизн»
Володимир Анатолійович Тарасенко
Володимир Анатолійович Тарасенко 1 година тому: «Юлия, Вы спрашивали цитата: «прошу помочь понять что со мной?» Помогли ли Вам ответы коллег? Может быть, что-то осталось невыясненным или не до конца понятым? Мне кажется, гл»
Ольга
Ольга 1 день тому: «Ваши желания и мысли, установки, будут меняться в течении всей жизни. Сейчас вы все еще формируетесь как личность, продолжаются закладываться кирпичики своего фундамента, границ, возможно поэтому чужо»

Навчання в умовах війни, особливості та реалії. Поради батькам

Війна

More from this author

22.05.2026

ДЕПРЕСІЯ ЯК ПСИХОСОМАТИЧНИЙ ФЕНОМЕН: МІЖ ХВОРОБОЮ І МОВОЮ ПСИХІКИ

Депресія — це клінічно визнаний психічний розлад, який має біологічні, нейрохімічні та психологічні механізми. Вона потребує уважної діагностики, а в багатьох випадках — комплексного лікування, включно з психотерапією та медикаментозною п

29.04.2026

ВИ НЕ ЗАПІЗНИЛИСЯ. ВАШЕ ЖИТТЯ ПРОСТО ЩЕ РОЗГОРТАЄТЬСЯ

ВИ НЕ ЗАПІЗНИЛИСЯ. ВАШЕ ЖИТТЯ ПРОСТО ЩЕ РОЗГОРТАЄТЬСЯ. Вам теж іноді здається, що ви трохи запізнилися зі своїм життям? Що хтось уже знайшов любов, хтось — справу мрії, а ви ніби десь затримались… Як же довго я тебе шукала…

20.03.2025

ЖОРСТОКЕ ВИХОВАННЯ В ДИТИНСТВІ ПОВЯЗАНЕ З РОЗВИТКОМ ТЕМНИХ РИС ОСОБИСТОСТІ В ДОРОСЛОМУ ВІЦІ. ДОСЛІДЖЕННЯ

Ще недавно дехто з батьків бажаючи, щоб їх дитина "не спаскудилася", не стала злочинцем, не принесла в пелені, не обрала хибну стежку, перебуваючи в певненості, що роблять "дело правое", які тільки методи виховання не застосовували, від безжально...

20.03.2025

Знайомтеся, КОГНІТИВНІ ВИКРИВЛЕННЯ

Будучи сильно схвильованими, ми нерідко сприймаємо те, що відбувається, у спотвореному вигляді, надаючи йому гіпертрофованих рис і позбавляючи будь-якого сенсу. Тобто в такі моменти ми починаємо думати, мислити, аналізувати... ну ...

23.01.2025

Частина 4. МАМИН ЧОЛОВІК ЧИ ДРУГИЙ ТАТО? ДРУЖИТИ ЧИ ВИХОВУВАТИ

В які б відносини ти не прийшов, ти знайдеш там лише те, що приніс із собою.Якщо щирість, душевне тепло і любов – їх же отримаєш навзаєм.Перед тим як створювати нову родину в якій вже є діти необхідно 3000000 тисяч раз подумати, чи потрібно вон

23.01.2025

Частина 3. КОЛИ МОЖНА З’ЇЖДЖАТИСЯ ...У відновленій родині не тільки діти прийомі - батьки також

Не варто прискорювати події, знайомити дітей з новою людиною після двох тижнів знайомства, спішити створювати нову «ячейку общества» або з’їжджатися для спільного проживання.

23.01.2025

Частина 2. Життя з початку: ШУКАТИ ЧОЛОВІКА, ЧИ «БАТЬКА» ДІТЯМ?

Всім привіт!) Частина 2. Життя з початку: ШУКАТИ ЧОЛОВІКА, ЧИ «БАТЬКА» ДІТЯМ?Або за ЯКИМИ ПРИНЦИПАМИ ТА КРИТЕРІЯМИ ОБИРАТИ СОБІ нового ПАРТНЕРА?Ну по-перше, вкрай важливо провести серйозний детальний аналіз своїх попередніх відносин і сво

23.01.2025

Людина з дітьми або ПАРТНЕР… З ПРИЧЕПОМ? Чи є підводні камені, якщо ви хочете почати життя з початку

Сьогодні до Вашої уваги пропоную важливу, актуальну і досить чутливу тему: побудови відносин після розлучення та питань, з якими стикаються люди, хто має дітей від попередніх відносин.Оскільки відсоток розлучень не тільки в Україні

23.01.2025

Про роботу і її місце в житті людини.

Наразі маю багато психологічних запитів на тему «місце роботи в житті людини».Це дійсно важливе і актуальне питання взагалі для всіх. Але сьогодні воно особливо гостре і потребує перегляду для тих, хто змінив країну, місце і звичний уклад

21.01.2025

Чому люди самі собі псують життя? Або коли і сила є, і воля, але чогось не вистачає.

От здавалося б, витягнув лотерейний квиток, спіймав за хвіст золоту рибку - згадай про все що мріяв, коли в тебе цього шансу ще не було, втілюй ці мрії в життя і будь щасливим та вдячним долі за таку можливість.Так нє ж... треба щось втнути

07.10.2024

Про умовну і безумовну любов у відносинах

Важливо також не плутати те оспіване материнське безумовне прийняття та любов, яке в ідеалі має бути тотальне і незмінне, і яке можливе і адекватне тільки для мами по відношенню до своєї дитини, з партнерською безумовністю.

07.10.2024

Про критику

Критикою неможливо нікого покращити. Ні, чоловіка, ні жінку, ні дитину, будь кого. Можна тільки демотивувати, зіпсувати, відштовхнути і втратити. Але в багатьох сім’ях застосовують критику.

23.11.2023

ПРО САМОЦІННІСТЬ ТА ПРАКТИЧНІ НАВИЧКИ

- Мені не вистачає самоцінності.- Це як?- Ну, не вмію себе подавати, продавати, робити презентації та створювати враження...- А в інших людях що цінуєш?- Ну ...доброту, і щоб людина була хороша…Почнемо з очевидного: в слові «самоцінність

23.11.2023

ЛЮБОВ БЕЗ ПРАВИЛ АБО ПРО ЦИВІЛЬНИЙ ШЛЮБ ОЧИМА СІМЕЙНОГО ПСИХОЛОГА.

Клієнт: я заміжня…тобто в цивільному шлюбі… ну Віталік каже, що це як у справжньому…а ви що думаєте? Ви думаєте, є шанси, що він зі мною одружиться?..В цій статті пропоную розглянути таке явище як цивільний шлюб: на теренах нашої...

23.11.2023

Тому що БЕЗТОЛКОВА...коли діти починають статеве життя рано

Діагноз БЕЗТОЛКОВА - це часто навіть неусвідомлена спроба батьків, зняти з себе свою частину дорослої відповідальності за адекватний контроль, безпеку, організацію життя, побуту, кола спілкування, емоційний і психологічний стан, вдоволення потреб та

23.11.2023

ЯК ГОВОРИТИ З ДИТИНОЮ ПРО РОЗЛУЧЕННЯ

Розлучення батьків, як і будь які зміни звичного укладу в житті дитини, звичайно, певним чином впливають на неї, мають своє вираження в поведінці, психо-емоційному стані, інколи навіть фізичному самопочутті.Діти, в періоди таких змін потребують ще бі

23.11.2023

Відносини, фігура, життя псуються тоді, коли ми дозволяєм собі зайвого

Вона не може на нього дивитися. Він на неї також. Обоє не розуміють, як це з ними трапилось.В чому причина? Чи то кохання десь поділося? Чи винні рожеві окуляри і ті кляті психологи, які пишуть про кризи в подружньому житті? Чи може воно пороблено

27.02.2023

«Я НА ТЄБЄ НІКОГДА НЄ ЖЄНЮСЬ!»

Якщо хтось очікує, що в даному тексті я збираюся «полоскати» чоловіків, мовляв, «ох, негідники, хто такі думки собі дозволяє», то він помиляється. Зараз я хочу звернутися саме до жінок, жіночок, дівчат. Чи говорила ти прямо, що хочеш заміж?

25.11.2022

Адаптація і психологічні захисти. І чому не можна звикати до війни.

Війна, і все що відбувається навколо, продовжує на нас впливати. Я проводжу багато консультацій і спостерігаю, як психіка кожної окремої людини намагається справитися з тим, що відбувається, намагається знайти пояснення, шукає шляхи і способи схова

25.11.2022

КОХАННЯ МАЄ БУТИ СИЛЬНІШЕ ТРУДНОЩІВ, ВІЙНИ ТА СМЕРТІ.

На жаль, сьогодні багато українських сімей через російську навалу вимушено розлучені. Ось декілька ідей, які можуть стати в нагоді при спілкуванні з коханими людьми і допоможуть пережити вимушену розлуку, подолати відстань та щоб кохання перемогло.

25.11.2022

ЧАС ІДЕ, ВІЙНА ТРИВАЄ… ПРО ТЕ ЯК РУХАТИСЯ ДАЛІ.

З плином часу все більше накопичується і відчувається напруга і у тих людей, які були вимушені виїхати з України і в тих, що їх зустрічають, приймають, допомагають, рідні чи чужі б вони не були. Мене всі бісять, вони продовжують жити звичним життям,

25.11.2022

Дієві ліки від «відчуття провини» для тих, хто зараз не вдома

Ми реально сильна, мужня, талановита, багата на людські й природні ресурси нація та країна. І пекельно боляче усвідомлювати, що в деяких ключових аспектах найбільша небезпека, «зрада» та зараза сидить у головах та в подвійній моралі, а деякі роками

25.11.2022

Навчання в умовах війни, особливості та реалії. Поради батькам

Як діти себе поводять та навчаються зокрема залежить від багатьох факторів. Насправді, війну в Україні українські діти проживають глибоко і болісно, здебільшого вони все розуміють. Багато хто вимушений був раптово та терміново подорослішати.

25.11.2022

Чи варто зберігати нещасливий шлюб заради дітей?

Розлучення – це непростий, часто неприємний та водночас дуже відповідальний процес. Тим більше, якщо таке складне рішення доводиться приймати, коли в родині вже з’явилися діти. Розлучатися досі бояться. А насправді просто не вміють це робити нормал

НАВЧАННЯ В УМОВАХ ВІЙНИ, ОСОБЛИВОСТІ ТА РЕАЛІЇ. ПОРАДИ БАТЬКАМ

Знову вересень і майже місяць як розпочався новий навчальний рік, а разом з ним активізувалися старі (знайомі, характерні) та нові питання та проблеми. Адже й так досить довгий час для українських школярів освітній процес відбувався з певними ускладненнями та нюансами. А з лютого 2022 розпочалися нові сумні реалії життя і ще більші складнощі та труднощі навчального процесу для всіх задіяних в ньому, а особливо для підростаючого покоління.

дитина в школі у війну

Фото: UNICEF

Як діти себе поводять та навчаються зокрема залежить від багатьох факторів:

Ось лише деякі з них:

Може здатися, що у дітей, які залишилися жити у своїх домівках, не повинно виникати складнощів із навчанням, але це не так.По-перше, труднощі завжди пов’язані із внутрішніми станами і процесами розвитку дітей.

По-друге, ситуація навколо, війна, небезпека, загальна тривожність і невизначеність не може не впливати на дитину, а значить і на всі її процеси.Зіткнення з цими прикрими і жорстокими реаліями безсумнівно впливає на емоційний стан дітей, адже не тільки на ціннісному, а й на фізичному рівнях діти відчувають небезпеку, недовіру, страх.

Нам дорослим, батькам, вчителям, шкільним психологам, тренерам, важливо усвідомлювати та враховувати нові зовнішні та внутрішні фактори, що додалися і які впливатимуть на навчальний процес, поведінку та самовідчуття дітей.

Ми маємо розуміти зони свого впливу та відповідальності, і допомогти дітям визначити свої. Три основні напрямки, в яких проявляються проблеми:

  1. Емоційна сфера. Відчуття страху, жаху, злості, відчуття тривоги – це природні та адекватні ситуації емоції та почуття, з якими зустрічаються діти за даних обставин. Але не всі знають та вміють як з цими почуттями впоратися. Щоб вони не проявлялися в незрозумілих видозмінених формах, ірраціональних відчуттях, деструктивних думках та поведінці, на психосоматичному рівні, дорослим важливо приділяти час близькому душевному спілкуванню, знайомити з емоційною грамотою та розвивати емоційний інтелект.
  2. Когнітивна сфера. Звичайно що стреси та переживання впливатимуть на роботу вищих психічних функцій, таких як мислення, сприйняття, увагу, пам\'ять тощо. Мотиваційна сфера, тобто «чому?» і «навіщо?» також може зазнавати і переживати трансформаційні процеси. Адже багато людських постулатів та моральних цінностей зараз в очах дітей наругані та не працюють. Не тільки діти, а й багато дорослих зараз відчувають дезорієнтацію та розгубленість.За таких умов важливо допомогти дітям адаптуватися до нової реальності та обставин, пояснити певні причинно-наслідкові процеси.Розуміння дає можливість зняти певну тривожність і активізувати мисленнєві функції важливі для навчання, визначити пріоритети, сформувати нову мотивацію.
  3. Поведінка дітей - це свідчення, показник та результат тих процесів, які відбуваються у сфері почуттів та думок. Для того щоб коригувати певну поведінку, важливо розуміти витоки причин її виникнення. Наприклад, дитяча апатія та відсутність інтересу часто викликає у дорослих нерозуміння, роздратування та бажання змусити цікавитися, хоч чимось. А насправді це можуть бути симптоми глибокої дитячої депресії. І навпаки, таж сама апатія, пасивна або навіть активна агресія можуть бути проявами своєрідного бунту і спроби уникнути відповідальності та, користуючись ситуацією, не дорослішати.

Виходячи з вище зазначеного, хочу запропонувати деякі тези, які, сподіваюся, будуть корисними і дітям, і батькам в новому навчальному році та процесі отримання знань.

  1. Процес (навчання) такий же важливий як і результат (навчання). Якщо процес (власне навчання, перебування в колективі, відносини з педагогами) болісний, стресовий, то результат навряд буде позитивним. Потрібно зважати на ціну способу, яким даний результат досягається. І шукати способи та методи зробити процес навчання безпечним, комфортним та цікавим.Не дивлячись на те, що більшість дітей проводять багато часу за гаджетами, зміна школи, мови викладання, онлайн навчання - непростий та виснажливий процес. Тримати увагу та сприймати інформацію протягом шести-семи уроків реально важко. Тому дорослим важливо знаходити адекватні способи, як допомоги дітям слідувати запропонованій системі навчання, враховуючи унікальні особливості особистості дитини та актуальну ситуацію.
  2. Відкрити мушлю силоміць – це зламати її. Як не можна змусити полюбити або зрозуміти якийсь предмет, так не можна заставити навчатися. Критика, знецінення, залякування, покарання, як методи впливу, викликають лише відчуття образи та небажання слідувати наказам.Знаю багато прикладів, коли батьки в розпачі та переживаннях за майбутнє дітей, своєю поведінкою тільки руйнували відносини із дитиною, назавжди закриваючи її від себе, та відбивали природою закладене прагнення до пізнання та розвитку.
  3. Не знецінюйте переживань або складнощів, з якими ділиться з вами ваша дитина. Не порівнюєте її з іншими. Комусь легко адаптуватися в новому колективі, комусь ні. Хтось залюбки відвідує додаткові заняття, комусь що не пропонуй - все не підходить. Перед тим як списувати все на «погані гени», або лінь, треба спробувати розібратися в істинних причинах. Дуже часто діти намагаються нам дорослим повідомити щось дуже важливе для них, поки не почують щось накшталт «Боже, про що ти думаєш?», «мені б твої проблеми», «придумав/ла собі якусь єрунду, краще б історію почитав/ла».
  4. Дозвольте дитині бути в своєму темпі та ритмі, але слідкуйте та допомагайте дотримуватись загальних правил. Про що саме йдеться: присутність та робота на уроках, як і виконання домашнього завдання - обов’язкова умова та правило. Щодо того, як швидко або як довго дитина виконує завдання, в якій послідовності тощо, ви можете вносити свої поради, якщо вони сприймаються, або залиште це на розсуд та відповідальність дитини.
  5. Питати в дитини «як справи», «які оцінки?» та бути з нею в контакті – різні речі. Бути батьками та мати довіру дитини і бути для неї авторитетом - також. Впливати на дитину можливо тільки шляхом побудованого з нею міцного позитивного зв’язку. Для цього важливо спілкуватися з дитиною, виходячи з її реальності та потреб. Всі переживання, страхи, забобони і комплекси в голові дитини, які дорослим можуть здатися чимсь надуманим, роздутими, неважливими уваги і легкими в подоланні – дуже важливі для самої дитини і потребують сил, терпіння, мужності, підтримки щоб з ними впоратись та вийти на новий рівень.
  6. Пам’ятайте, Ви маєте розуміти дитину, а не вона вас. Тому що вона ще ніколи не була дорослою, а ви вже колись були дітьми.Такі поширені переживання дорослих як: «вчителі подумають, що ми мало заставляємо і ми погані батьки», «не хочеться міняти школу, бо ця близько від дому», «мені соромно, що моя дитина не краща за всіх / не встигає / не вчиться цілими днями / не показує таких результатів, як би мені хотілося б» - варто винести на розмову з психологом.Дитина дійсно до певного вікового періоду не бачить того горизонту, і тих ймовірних і можливих наслідків, які бачать дорослі. І як раз батьківсько-педагогічна майстерність полягає в тому, щоб виходячи з усвідомлення дитячої реальності турботливо та ненасильницьки допомогти дитині приймати правильні рішення на користь та перспективу.
  7. Одним з важливих проявів батьківської любові і важливою умовою нормального психологічного дозрівання дитини - є батьківська підтримка. Звичайно, не з усякою поведінкою дитини потрібно погоджуватися. Діти на те й діти, що через спроби та помилки здобувають власний досвід. Але їм для свого нормального розвитку завжди потрібно відчувати здорову адекватну батьківську підтримку та захист.Батькам має бути важливіше, що думає, що переживає та що відчуває їх дитина, а не що подумають сусіди, вчителі, родичі тощо.
  8. Вчителі (батьки, тренери тощо) теж люди. Добрі, розумні і розуміючі, професійні, на своєму місці, в своїй професії, теплі і турботливі до дітей …і не дуже, всяке трапляється. Вчителі теж можуть переживати горе, бути не в ресурсі, помилятися.Наша задача дорослих не здаватися ідеальними і наполягати на своїй непогрішимості, а навчити дітей бути людьми, думати, аналізувати, вирішувати проблеми та питання, визнавати, брати відповідальність, виправляти помилки.Те, як дитина вчиться великою мірою залежить від того, як її навчають.Тому часто проблематику і вирішення питання навчання дитини важливо розглядати в системі «дитина – родина – школа».
  9. В той же час підтримувати і давати силу, це не тотожно гіперопіці та гіперконтролю. Дитина має мати простір в якому зможе розправити крила, зрозуміти свої кордони та межі відповідальності. Дуже часто проблеми з навчанням загострюються, коли батьки перестають пам’ятати або розуміти шкільну програму (сидіти над дітьми, примушуючи дітей робити домашнє завдання, або робити його за дітей) і починають в терміновому порядку вимагати подорослішати.Але ж потрібно усвідомлювати, що надважливим кроком і умовою успішного навчання - є уміння вчитися, і усвідомлювати що це є персональна задача та відповідальність.Якщо дитина не навчена бути самостійною та відповідальною, то і в навчанні будуть виникати питання. Ось чому важливо дитині доручати і довіряти певні завдання (не як одноразові акції, а на постійній основі), в яких вона може відчути свою здібність бути відповідальною.
  10. Діти наслідують цінності та приклад батьків. А взаємоповага, хороші теплі відносини в родині між дорослими та дітьми - основна умова та запорука здорової екологічної атмосфери вдома і нормального психологічного самопочуття та розвитку дитини.Давайте по-чесному, не всі проблеми пов’язані з навчанням та вихованням дітей є наслідком війни, затяжного карантину, переїзду, зміни школи тощо. Дорослим важливо усвідомлювати і вчити тому дітей, що проблеми важливо вирішувати, а не тільки шукати першопричини, винних та відповідальних. Бувають, звичайно, виключення із правил, але в переважній більшості діти вчяться в тих родинах, де дорослі також приділяють час саморозвитку і навчанню, де можуть почувати себе безпечно та спокійно, де мають батьківську безумовну любов та правильні приклади для наслідування.

Бажаю нам здорових щасливий дітей, радості батьківства, правильних пріоритетів та життєвої мудрості, миру і безпеки в родині, країні та світі.З повагою психолог, психотерапевт Тетяна Яненко

Опубліковано:

Коментарі
Коментувати
Поки що немає коментарів
Щоб залишити коментар, будь ласка, увійдіть або зареєструйтеся. Увійти / Зареєструватися