Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Володимир Анатолійович Тарасенко
Володимир Анатолійович Тарасенко 2 години тому: «Здравствуйте, Роман! цитата: «Утрата интереса к жизни, пустота и апатия» Примите мои слова сочувствия и поддержки! Расскажите, когда впервые почувствовали утрату интереса к жизн»
Володимир Анатолійович Тарасенко
Володимир Анатолійович Тарасенко 3 години тому: «Юлия, Вы спрашивали цитата: «прошу помочь понять что со мной?» Помогли ли Вам ответы коллег? Может быть, что-то осталось невыясненным или не до конца понятым? Мне кажется, гл»
Ольга
Ольга 1 день тому: «Ваши желания и мысли, установки, будут меняться в течении всей жизни. Сейчас вы все еще формируетесь как личность, продолжаются закладываться кирпичики своего фундамента, границ, возможно поэтому чужо»

Чи буде шлюб успішним? Секрет у тому, як міняються чоловік і дружина протягом життя.

Сімейна психологія

More from this author

13.11.2025

«Звідки вони такі беруться»? Про походження всіх, кому закон не писаний.

Сьогодні, коли країну струсили чергові корупційні скандали, люди вкотре задають собі питання: «Звідки ж вони такі беруться?» Чому існують люди, які абсолютно не рахуються з законами і нормами моралі? Чому саме вони опиняються на керівних

27.06.2024

Коло наших опор - що дає нам сили?

Коло наших опор – це все те, що тримає вас у житті і додає сил. Навіть тоді – і особливо тоді – коли здається, що вони вичерпані. Отже, які ми маємо джерела поновлення сил, на що можемо розраховувати, що дає нам енергію рухатися

27.06.2024

Як правильно критикувати людину, щоб вас почули?

Іноді бувають у стосунках ситуації, коли вам необхідно сказати співрозмовнику щось критичне, неприємне, щось таке важливе для вас, що вас не влаштовує у відносинах. Так, у здорових стосунках люди інколи говорять один одному таке, адже ...

05.08.2022

Як вмовити родичів на переїзд з зони активних дій

Важко прийняти той факт, що в зоні активної війни й досі залишаються люди. Причому не завжди вони лишаються там через неможливість виїхати. Говоримо, як ваші родичі потрібні, дорогі і необхідні вам, як ви не уявляєте собі життя без них ...

20.04.2022

Інформаційна гігієна воєнного часу.

Останні тижні принесли шок всьому світу. Всі ми приголомшені фото і відео з Бучі, Бородянки, Гостомеля, Краматорська, страшними кадрами із зруйнованого Харкова, запеклими боями в знищеному вщент Маріуполі… Але це лише початок очищення української зе

14.04.2022

Як вижити в льодовиковий період…

Світовий банк спрогнозував, що рівень бідності в Україні через війну може зрости до 70%. Про те, що ми можемо зробити для себе самих, щоб допомогти впоратися із ситуацією та пережити нелегкі часи. Пишіть покрокові плани ...

23.03.2022

Зібрати себе по шматочках…

Війна жорстока – вона руйнує життя, ламаючи інколи ваше минуле не навпіл, а на тисячі друзочок. Ті, кому в буквальному сенсі бомби впали на голови, не могли бути готові до своїх випробувань – це стало жахливою несподіванкою. Як же в такій ситуації

19.03.2022

Для чогось тебе лишили на цій землі! Або як жити далі, якщо все втрачено.

Коли твоє життя в одну страшну мить перетворилося з мирного і спокійного на один суцільний біль, коли тебе наче з коренем вирвали з рідного міста, з дому, коли ти втрачаєш роботу, здоров’я, і ще страшніше – сім’ю, друзів, коханих

10.03.2022

Це фіаско, братан, або Чому гігантські кошти, що виділялися на прорашистів в Україні, згоріли марно.

Днями з’явилася інформація про грандіозний скандал в рф з приводу розтрачених грошей на формування проросійських настроїв в Україні. Цифри, які озвучуються, неосяжні – близько 5 млрд. доларів. Чому ж при такому бюджеті рф так погано уявляє реальну ка

10.03.2022

Принцип кисневої маски

Щоб не потрапити в ситуацію перевантаження важкими новинами і емоціями, варто дотримуватися буквально 4-x простих правил. Нам доведеться опанувати навичку бути в курсі подій – і при цьому не збожеволіти від відео і світлин, на яких реальне пекло: зру

10.03.2022

Психологія війни зрозумілими словами.

До війни неможливо бути готовими. До війни неможливо звикнути. Насамперед тому, що війна несумісна з життям, вона – антипод прогресу і всіх людських цінностей. Проте, коли це лихо все ж прийшло на твою землю, необхідно чітко розуміти, що від

19.02.2022

Великий спорт: темні сторони медалей…

Батьки вирощують дітей-чемпіонів, наче овочі на продаж. На Зимовій олімпіаді 2022 розігралася справжня трагедія – в жіночому одиночному фігурному катанні. 15-річна дівчинка Каміла Валієва з Росії (хто б сумнівався, але про це - згодом), що приймала

03.10.2021

Що таке домашнє насильство - і як з ним боротися?

Як часто нам повторювали з дитинства: «Мій дім - моя фортеця!». Однак не кожен з нас може з упевненістю вважати свій будинок фортецею, а своїх рідних і близьких - гарантами власної безпеки. Можна довго міркувати про причини

01.08.2021

Через рік - до школи? Пора готуватися!

Коли проходить «гаряча» пора зарахування дітей до шкіл, багатьох батьків хвилює питання шкільного тестування майбутніх першокласників. Дитині запропонують пройти тест для визначення рівня розвитку дрібної моторики руки

07.07.2021

Як правильно хвалити дітей?

Всупереч думці про те, що «стусан народжує крила», набагато більш потужним стимулом для людини розумної в будь-якому віці є все ж похвала - якщо, звичайно, її не зіпсували «силовим» вихованням, і добре слово для неї вже

02.06.2021

Корисна наука віктимологія

У наш освічений вік багатьом відомий складний термін «віктимологія», проте далі того, що це - наука про жертв (людей та обставин), наша обізнаність поширюється нечасто. Однак давайте для початку визначимося з термінологією. Що ж таке -

05.05.2021

Мирись-мирись-мирися і більше не сварися!

Дитячі сварки - зворотний бік дитячої дружби, і без них не обходиться ні у кого. Інша справа, що є діти, які порівняно легко, швидко, і, головне, самі вирішують свої непорозуміння - а бувають, навпаки, й малюки, які сваряться так, що навіть їхні бать

01.04.2021

Як боротися з дитячими ревнощами?

Коли стосунки ваших дітей не радують: вони весь час сваряться, хоч люблять їх начебто однаково?? Увага увазі не рівня: їм хочеться не тільки повсякденної турботи, не перевірки «чи поїв, чи погуляв», не «розвиваючих заходів», а щільної емоційної близь

03.03.2021

Чи буде шлюб успішним? Секрет у тому, як міняються чоловік і дружина протягом життя.

В шлюбі існує одна цікава проблема: з плином часу партнери міняються. У разі, якщо вектори цих змін збігаються - все нормально, якщо ж ні - виникають кризи, причому нерідко з розряду фатальних. Іншими словами, якщо обидва в парі займаються освітою

04.02.2021

Як підготувати малюка до появи другої дитини

Хоча рішення про ще одну дитинку в сім’ї приймають батьки, але намір тата і мами народити ще одного малюка - це ще не все. Первісток, навіть якщо він зовсім ще маленький, теж має свою думку і ставлення до зміни ​​сімейної ситуації

01.01.2021

12 уроків 2020 року для мене і для всіх нас.

Найкращий вчитель в житті - досвід. Бере дорого, але пояснює дохідливо. За фахом я психолог, і тому роздуми про зміни, які сталися з кожним із нас за ці кілька місяців, коли й цілий світ змінився під впливом двох потужних хвиль кризи &ndas

01.12.2020

Цей вразливий, легковажний світ… Як він опинився у пастці – і як з неї вибратися.

2020 рік добігає кінця, я хоча в нього є ще цілий місяць на сюрпрайзи, але в цілому можна потруху підбивати підсумки. Нажаль, він виявився саме такою кризою, про яку японці коротко, але дуже змістовно говорять двома ієрогліфами: це водночас ризики,

01.11.2020

Як "розрулити" дитячі сварки?

Дитячі сварки - зворотний бік дитячої дружби, і без них не обходиться ні у кого. Інша справа, що є діти, які порівняно легко, швидко, і, головне, самі вирішують свої непорозуміння - а бувають, навпаки, й малюки, які сваряться так, що навіть

01.10.2020

Призначаю твоїм другом...

Дитячі відносини не можуть уникнути нашого дорослого втручання – адже ми відповідаємо за фізичну та психологічну безпеку і комфорт своєї дитини. Але от на якому рівні можливо це втручання, і чи варто йти так далеко, щоб не просто давати порад

Чи буде шлюб успішним? Секрет у тому, як міняються чоловік і дружина протягом життя.

В шлюбі існує одна цікава проблема: з плином часу партнери міняються. У разі, якщо вектори цих змін збігаються - все нормально, якщо ж ні - виникають кризи, причому нерідко з розряду фатальних.

marriage

Іншими словами, якщо обидва в парі займаються освітою, або удосконалюються кожен у своїй в професії, або ж розвиваються духовно, або навпаки - дружно спиваються або на пару провертають фінансові афери, їх союз буде на порядок міцніше тих пар, у яких вектор розвитку особистостей протилежний. Коли ж все йде за схемою «лебідь, рак і щука», - самі знаєте, де віз.

Навіть у випадку, коли змінюється тільки один з партнерів, а другий «завмирає» в розвитку, союз часто буває приречений.

Найбільш часто зустрічаються такі ситуації:

Чоловік і дружина разом вчилися у вузі (рівний старт), потім вона завагітніла, взяла академвідпустку, чоловік пішов працювати за принципом «де заплатять» або «куди візьмуть» - щоб елементарно прогодувати сім'ю, а дружина народила, довчилася, працює за фахом, професійно розвивається, чоловік же «паше» все там же... Такий шлюб, як правило, приречений на проблеми. І не тому лише тільки, що вона «стерва невдячна» - просто вони вже різні люди. Навіть якщо їй буде комфортно з ним - не факт, що йому буде комфортно з нею - часом чоловіки дуже болісно реагують на значно вищий соціальний статус дружини.

Ситуація «навпаки»: одружилися ще будучи студентами (знову ж таки - рівний старт), але потім дружина осіла в декреті, потім народила другу дитинку, далі повністю увійшла в роль домогосподарки, інтереси стиснулися до серіалів, прогулянок з дітьми і балаканини з подружками, - а в цей час чоловік закінчив-таки вуз, влаштувався на хорошу роботу, став професійно зростати... Фінал той же, що і в ситуації, описаній вище: рано чи пізно йому стане елементарно нудно і з'явиться відчуття гирі, прив'язаною до ноги - а вона, ображена в найкращих почуттях ( «Я тобі всю молодість віддала!») - так і не зрозуміє причин.

Варіант третій: успішний бізнесмен одружується на юній «кралі», оскільки має хибне уявлення про те, що «для престижу потрібна саме така дружина». Дружина пурхає по салонах, в голові у неї легкий бриз і нічого більше, а в цей час у чоловіка починається горезвісна криза середнього віку, і в 45-50 він спантеличується питанням: «А поговорити?» І починає шукати спільності інтересів, душі, розуму - і ось маємо парадоксальну ситуацію, коли молоденька чарівна дружина виявляється колишньою, а наступна дружина навіть старше на десяток років, але вона - особистість, а не просто «весела картинка» ...
marriage

Отже, ще раз підсумуємо: у векторі змін вся справа - він повинен у подружжя збігатися.

Є ще й такий нюанс: погано, дуже погано, коли єдині зміни одного з партнерів полягають в тому, що він (частіше вона) завжди прогинається, поступається своїми планами і інтересами, а другий приймає це як належне... Навіть в моделі «Пігмаліон і Галатея» Пігмаліон, якщо він не самозакоханий ідіот, повинен вчасно вловити момент, коли Галатея стає рівною йому за рівнем, і змінити роль контролюючого «бога» на роль рівноправного партнера, інакше союз розпадеться. При цьому все одно, хто - чоловік або дружина - грають роль Пігмаліона... А втім, людина, що обирає таку роль свідомо, практично ніколи не готова від неї добровільно відмовитися, і інколи безмежна влада над залежною і більш «слабкою» половинкою штовхає «володаря» до жорстокого поводження, адже така ситуація провокує на розвинення найгірших рис особистості, включаючи садизм.

Адже що таке контроль? Прагнення утримати в покорі. Чому людина може відчувати подібне прагнення по відношенню до близьких? Тому що не впевнена в собі, в своїх силах, в тому, що може бути цікава і приваблива своїми особистісними якостями, а не зовнішніми заходами впливу та примусу.

Спроби встановити тотальний контроль - ознака глибоко засілої невпевненості (іноді людина в цьому й сам собі не признається), змішаної з дитячою наївною вірою в те, що силою, страхом чи примусом когось можна утримати. Ну, фізично, звичайно, можна. Але який сенс жити з людиною, у якої всередині все померло, з якоїсь оболонкою, щоб мати її тіло, а не душу? Хоча... багатьом душа і не потрібна - ну що з нею робити? З душею возитися - занадто клопітно і складно.

Слабкі люди в кризових ситуаціях замість того, щоб працювати над собою, починають шукати смітинки в очах ближніх, які парадоксальним чином в їх сприйнятті тут же виростають до розміру колод.

І що цікаво: в тому, що це саме колода, така людина з легкістю переконає і себе, і оточуючих, і свого нещасного партнера (частіше в цій ролі буває партнерка – жінка). Трапився конфлікт - і замість того, щоб розібратися в стосунках і причинах кризи, «Пігмаліон» йде по шляху найменшого для себе опору: натягує тугіше віжки, щоб «жертва» не взбрикнула. Шукати причину в собі самому стануть тільки сильні, набагато простіше вибрати вищеописаний шлях - шлях інфантильної людини. Адже легше перекроювати іншого, навіть «по живому», ніж змінювати щось у собі... та й як же міняти, якщо подібний «Пігмаліон» вважає, що в ньому все і так ідеально? «В мене проблем немає, це в тебе проблеми» - це фраза саме з його лексикону – типовий газлайтинг, тобто приниження цінності переживань партнера.

Найстрашніші люди - ті, що застигли на все життя в впевненості власної досконалості і непогрішності….

У разі, якщо ваш партнер по шлюбу - саме такий ось «Пігмаліон», - пам'ятайте: ігноруйте будь-які його спроби вивести вас із себе, тут продуктивна лише ця тактика - ігнор. Якщо ви вірите загрозам і здаєте свої позиції - то, по-перше, підтверджуєте в його очах його власну самозначімість, роздуте почуття власної важливості, по-друге - підтведжуєте його значимість для вас, тобто - підживлюєте його дармовою енергією. Поки «вампір» бачить сльози, нерви і метання - він буде продовжувати тягнути жили, поки не зламає вас. А зламані іграшки, як правило, викидають - вони цікаві, лише поки пручаються. Як тільки жертва перестає яскраво, цікаво реагувати - «вампір» занудьгує, а привід розірвати відносини він завжди знайде і сам, він же майстер маніпуляції.

Ну і наостанок - всім, хто з тієї чи іншої причини зіштовхнулися з проблемою шлюбної кризи, необхідно не приймати поспішних рішень, а ретельно опрацювати для себе питання:

Як вам буде без вашого партнера?
- Чи потрібен він вам - саме він?
- В який бік може змінитися ваше життя без нього? На краще чи гірше? В чому саме? Наскільки фатально?
- Чи зможете донести до вашого чоловіка всю складність і важливість для вас ситуації, що склалася? Чи зможе він зрозуміти і прийняти необхідність змін В СОБІ САМОМУ?
- Чи готові насамперед ви самі мінятися, щоб партнеру, що поруч, не лишилося нічого іншого, щоб змінюватися й самому, аби зберегти стосунки на високому рівні?
- Що будете робити (і в якій послідовності), якщо все ж відчуєте необхідність розлучитися?
- На чию підтримку (друзів, родичів) ви можете стовідсотково розраховувати?
- Які у вас є власні активи і ресурси – не спільні з партнером і не залежні від нього? (при чому сюди можете сміливо рахувати не лише матеріальні цінності й кошти, але й свій потенціал – освіту, вміння, досвід тощо). Це потрібно знати не тільки для оцінки свого становища після розлучення, але й насамперед для формування адекватної самооцінки у шлюбі. Тоді, можливо, і розлучення не буде потрібним.
 

Постарайтеся все зважити спокійно, можливо навіть накресливши для себе схеми чи плани, якщо вам так легше думається - адже лише вчинки, скоєні не в запалі сварки, а ретельно продумані, мають на порядок більше шансів виявитися успішними і правильними.

З повагою, психолог Наталія Царенко. 

Опубліковано:

Коментарі
Коментувати
Поки що немає коментарів
Щоб залишити коментар, будь ласка, увійдіть або зареєструйтеся. Увійти / Зареєструватися