Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
«Смерть - это состояние, в которое впадают некоторые пациенты с целью уни...»

Советы психотерапевтов

Бесплатная онлайн-консультация психолога

  • Анонимно
  • Быстрая публикация
  • Отвечают несколько психологов

Задайте свой вопрос прямо сейчас

Опишите, что Вас беспокоит, чтобы получить персональные рекомендации психологов и психотерапевтов

Эти данные будут опубликованы

Не указывайте фамилию, номер телефона, адрес, место работы или другие идентифицирующие данные.

Частные контактные данные

Примерно минута времени, если текст вопроса уже готов. Рабочий email, чтобы получить антиспам-код. Всё. Ни номера телефона, ни данных кредитных карт. Вы остаётесь анонимным автором вопроса и раскрываете только те детали о себе, которые хотите.

Наш сайт является мишенью для спамеров, троллей и хакеров. Должен быть некий барьер для доступа.

Во-вторых, для продолжения переписки с психологами нам нужно "запомнить" автора и отличать его от всех остальных, чтобы только он имел доступ к своей консультации. После создания аккаунта это можно делать с любого устройства, не только с того, где был задан вопрос.

Да, каждый пользователь, который однажды подтвердил регистрацию (свою электронную почту), может в будущем создавать новые темы для обсуждения с психологами в этом разделе, лимит — 1 в день.

Вы можете бесплатно задать вопрос психологам и получить ответы от нескольких специалистов. Вот как это работает:

Полная анонимность. Указывайте любой псевдоним и возраст. Не указывайте фамилию, номера телефонов или другие персональные данные, чтобы сохранить конфиденциальность.

Бесплатный доступ. Чтобы задать вопрос психологу бесплатно, достаточно указать e-mail для подтверждения и защиты от спама.

Разные взгляды. На ваш запрос могут ответить несколько дипломированных специалистов — гештальт-терапевты, специалисты КПТ, семейные психологи и другие практики. Это позволяет увидеть ситуацию с разных сторон.

Открытый архив вопросов и ответов. Ваш вопрос и ответы экспертов публикуются в открытом архиве сайта в формате форума или чата. Ваш опыт также может быть полезен другим посетителям.

Поскольку опубликованные материалы остаются в архиве сайта, описывайте свою ситуацию без деталей, по которым можно идентифицировать вас или других людей.

Если вам нужно более глубокое индивидуальное проработание проблемы или полностью конфиденциальные частные сессии, вы можете выбрать личного специалиста в нашем каталоге для платных онлайн-консультаций.

Сделайте первый шаг к эмоциональному восстановлению — задайте свой вопрос психологу прямо сейчас.

Если есть непосредственная угроза жизни или здоровью, звоните 112 или 103.

LifeLine Украина

Кризовая психологическая помощь, в том числе для ветеранов и близких.

7333

Ла Страда Украина

Поддержка при насилии, кризисных ситуациях, сложных семейных обстоятельствах.

0 800 500 335

116 123

Общеукраинский телефон доверия

Анонимная поддержка в кризисных ситуациях.

0 800 501 701

Национальная горячая линия по предотвращению домашнего насилия

Консультации и психологическая помощь пострадавшим от насилия и торговли людьми.

0 800 500 005

116 123

Lifeline Украина

Круглосуточная национальная линия по предотвращению суицидов и поддержке ментального здоровья.

7333

Горячая линия бесплатной юридической помощи

Юридические консультации, помощь с оформлением документов и защита прав.

0 800 213 103

ОО «Девчата»

Бесплатная психологическая поддержка женщин и девушек, оказавшихся в сложных жизненных обстоятельствах или переживших травматические события.

0 800 600 044

Кризовая психологическая помощь

Горячая линия психологической поддержки.

0 800 332 720

Telegram: +38 067 130 32 73

People in Need

Гуманитарная и психологическая поддержка.

0 800 210 174

0 800 210 160

Красный Крест — «Давай поговорим»

Бесплатная психологическая поддержка.

0 800 331 800

Помощь людям с инвалидностью

Консультации и поддержка для людей с инвалидностью.

0 800 30 66 33

Правительственная горячая линия

Общая помощь и перенаправление к соответствующим службам.

1551

Эксперты, которые отвечали сегодня

психолог Володимир Тарасенко психолог психолог Валентина Жемчужнікова психолог психолог Світлана Матюха психолог

Вопрос психологу онлайн

Опубликованные вопросы психологам

286 сейчас

Akr0bed Возраст: 15 22 октября 2026

Я парень, мне 15 лет, короче в компании из друзей/знакомых или родителей я могу искрене ощущать какие то эмоции будь то злость, радость или печаль, когда я остаюсь один нет сил ни не что, эмоций нету просто нет сил их испытывать, детства у…

2 ответа
Nickname_7b940 Возраст: 44 21 октября 2026

Почти шестнадц лет назад родился ребенок, было много ссор и ТД так ребенок сильно болел, очень долго и дорого - почти 3 года. Нашли спеца , откачали но в процессе жена сняла кольцо мол жмёт и в след 15 лет не носила. Я тоже посмотрел со вре…

9 ответов
qua43d185ad Возраст: 14 20 октября 2026

Общался с парнем достаточно долго, он мне очень нравился, я его любил очень сильно. В один момент осенью я узнал от его подруги, что он устал от меня. До этого он меня игнорил 3 дня. Сначала я попытался оборвать с ним все связи, но потом я…

1 ответ
akokokoqq Возраст: 23 20 октября 2026

Мені 23 роки, від 10 класу у мене навчання, а потім і робота були онлайн. Зараз я вперше пішла на роботу очно і це дуже для мене важко і водночас цікаво. Мені цікаво вчитися новому, але важко те, що я не можу спілкуватися з іншими. Поки на…

4 ответа
33pmec15 Возраст: 23 19 октября 2026

В общем у меня был коллега,в которого я в какой-то момент очень сильно влюбилась. Он вечно держал меня на какой-то дистанции, изредка писал или подходил на работе. И полтора месяца назад в диалоге с ним меня он зацепил (интеллектуал ярый)…

4 ответа
askd3Fhsusijaj Возраст: 16 19 октября 2026

Добрый день,я чуть на первом курсе “мужской“ профессии ,по этому из 20 с чем то человек я тут одна девочка,меня это не парит,то что они смотрят на меня как на инопланетяна я тоже у…

Этот вопрос содержит контент с ограниченным доступом.

Полный текст вопроса и ответы психолога доступны только зарегистрированным пользователям.

3 ответа
America Возраст: 37 19 октября 2026

Ми з чоловіком разом 15 років, маємо двох дітей. Останні два роки наших стосунків він дуже погано до мене ставився: принижував, ображав, не підтримував фінансово й емоційно. Я була в декреті, без роботи, у дуже важкому, депресивному стані…

11 ответов
Nickname_1e8a6 Возраст: 37 19 октября 2026

З чоловіком розійшлися на рік. Я йому мстилася за його погане відношення. Він знайшов дівчину і закохався. Вона молода гарна , він за нею залицявся як ніколи до мене, купляв, балував, мріяв, вважав що це сама гарна кого він зустрічав. Проте…

2 ответа
Yuly955 Возраст: 30 18 октября 2026

Доброго вечора мені потрібна допомога. В мене в хлопця Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) в нього виникає сильний стрес та тривога а також навязливі думки а також німіє частина обличчя та інколи тіла, зараз лише частина обличчя. Це…

4 ответа
Nickname_b37b2 Возраст: 20 17 октября 2026

Вітаю! Хочу отримати погляд фахівців зі сторони на свою ситуацію та зрозуміти, як краще діяти далі. ​У мене були тривалі стосунки (понад 6 років), значна частина яких проходила на відстані через зовнішні обставини. Ми регулярно бачилися, по…

6 ответов

Здесь вы можете получить бесплатную консультацию от нескольких психологов в формате онлайн-переписки, который виден всем посетителям, как форум. Вы можете оставаться анонимным, используя псевдоним и не разглашая личные данные.