Самосаботаж: почему мы сами себе мешаем жить так, как хотим
Психологический разбор самосаботажа и прокрастинации: почему мы избегаем успеха, как формируются ограничивающие установки и что помогает преодолеть внутренние барьеры.
Квалифицированные психологи и психотерапевты со всей страны. Онлайн-консультации, сотни полезных статей, развивающие тренинги и психологические тесты.
В нашем каталоге собрано 3428 психолога, включая более тысячи специалистов в Киеве. Откройте страницу вашего города или отфильтруйте анкеты по цене, полу и стажу.
Скористайтеся фільтром, щоб знайти перевіреного психолога або психотерапевта. Обирайте фахівця за містом, вартістю прийому, досвідом та спеціалізацією — від подолання тривожності та ПТСР до парної психотерапії.
Нужна базовая помощь? Задайте свой вопрос бесплатно в открытом разделе после быстрой регистрации. Вы получите мнения и рекомендации от нескольких экспертов.
Ask nowВыбирайте специалиста для сессий по Skype, Viber или WhatsApp. Никаких наценок и скрытых комиссий — связывайтесь и договаривайтесь с терапевтом напрямую.
Интересные семинары, групповая терапия и обучающие курсы. Найдите подходящую развивающую программу в своем городе или присоединяйтесь к онлайн-потокам.
Хотите узнать средние расценки на сессии? Мы собрали свежие аналитические данные по стоимости услуг психотерапевтов в разных регионах и онлайн.
Узнайте больше о психологии отношений и саморазвитии. Проходите интерактивные тесты и черпайте мудрые мысли из авторитетных источников.
«Почему Вы боитесь идти в колледж, был неприятный опыт в школе? Но Ваш страх абсолютно нормальный и естественный. Даже звучит пугающе: «впервые», «новая группа», «колледж». Вы по»
«Реакція на відповідь № 391804 для Ирина Константиновна Зубиашвили Щиро дякую Вам за цю відповідь! Сьогодні зіштовхувалася з порадою про лист і ду»
«Вітаю! Це дійсно непроста, але дуже життєва та емоційно виснажлива ситуація. Чудово, що ви працюєте з психологинею та усвідомлюєте головне: ви не бачите з ним спільного майбутнього»
«Здравствуйте. Сочуствую: то, что вы описываете, — это невероятно тяжелое, изматывающее состояние. Когда каждый день кажется рывком на передовую, а мозг без остановки крутит сценари»
«Это абсолютно естественное состояние, и с вами всё в порядке. Когда мы влюбляемся, мозг буквально затапливает гормонами и нейромедиаторами. В этот момент нормально хотеть постоянно»
«я на нервах ничего не ем ,я по три раза проверяю положил ли я зошити ,я оочень растерянный ,я не могу сосредоточиться»
Психологический разбор самосаботажа и прокрастинации: почему мы избегаем успеха, как формируются ограничивающие установки и что помогает преодолеть внутренние барьеры.
Психолог объясняет причины подавления злости, разницу между гневом и агрессией, а также даёт практические рекомендации по безопасному выражению эмоций и защите личных границ.
Разбор психологического состояния «режима выживания», когда жизнь превращается в бесконечную рутину. Практические рекомендации психолога, как выйти из хронического напряжения.
Найновіші психологічні події та навчальні заходи.
«Основы гештальт-терапии» (I уровень) — учебно-терапевтическая программа, направленная на знакомство с базовыми принципами гештальт-подхода, развитие эмоциональной саморегуляции и повышение качества межличностного вза...
Приглашаем принять участие в онлайн-курсе «Пропедевтика психических расстройств для психологов» (платформа ZOOM). Начало курса — 14 сентября 2026 года. Видеозаписи семинаров будут доступны до конца 2027 года. По...
Поток 9.0 — первый этап полной программы обучения по методу. Организаторы — Украинский институт имени Виктора Франкла и Ассоциация логотерапии и экзистенциального анализа в Украине. Продолжительность: 6 месяцев ...
«Психотерапевт в методе символдрамы — кататимно-образной психотерапии» — сертифицированная учебная программа для практикующих психологов, студентов профильных вузов и лиц, планирующих получать высшее психологическое о...
Учебная программа по экзистенциальной психологии от Института семейной психологии и консультирования, предназначенная для подготовки специалистов к психологическому консультированию в экзистенциальном и гуманистическо...