Усталость от усталости. Как жить, когда больше нет сил
Что делать при глубокой эмоциональной усталости и выгорании. Разбор причин постоянного истощения и 5 шагов, как перестать требовать от себя невозможного и восстановиться.
Квалифицированные психологи и психотерапевты со всей страны. Онлайн-консультации, сотни полезных статей, развивающие тренинги и психологические тесты.
В нашем каталоге собрано 3449 психолога, включая более тысячи специалистов в Киеве. Откройте страницу вашего города или отфильтруйте анкеты по цене, полу и стажу.
Скористайтеся фільтром, щоб знайти перевіреного психолога або психотерапевта. Обирайте фахівця за містом, вартістю прийому, досвідом та спеціалізацією — від подолання тривожності та ПТСР до парної психотерапії.
Нужна базовая помощь? Задайте свой вопрос бесплатно в открытом разделе после быстрой регистрации. Вы получите мнения и рекомендации от нескольких экспертов.
Ask nowВыбирайте специалиста для сессий по Skype, Viber или WhatsApp. Никаких наценок и скрытых комиссий — связывайтесь и договаривайтесь с терапевтом напрямую.
Интересные семинары, групповая терапия и обучающие курсы. Найдите подходящую развивающую программу в своем городе или присоединяйтесь к онлайн-потокам.
Хотите узнать средние расценки на сессии? Мы собрали свежие аналитические данные по стоимости услуг психотерапевтов в разных регионах и онлайн.
Узнайте больше о психологии отношений и саморазвитии. Проходите интерактивные тесты и черпайте мудрые мысли из авторитетных источников.
«Реакція на відповідь № 392391 для Віталій Бондарчук Спасибо за ответ и поддержку. Да, Вы абсолютно правы. Чем больше я рассказывала о себе, чем б»
«Да, я понимаю вас, но если вы посмотрите со стороны, то обнаружите, что для человека с предубеждением не составит труда найти зацепки, к которым можно придраться. И порой все эти о»
«Неправильно уточнила: бывший парень - юношеская любовь, на расстоянии были, встречались только на каникулах у бабушки, ничего серьезного там не было. Муж - первый и единственный му»
«Реакція на відповідь № 392388 для Віталій Бондарчук Бывший - это парень, с которым я просто встречалась, на расстоянии, у нас с ним ничего не был»
«"почему, если ты врешь всем вокруг, то не врешь мне?" - вовсе не обязательно, что он прав, но стоит признать, что логика в вопросе присутствует. Ваша привычка сглаживать углы с окр»
«Нуда»
Что делать при глубокой эмоциональной усталости и выгорании. Разбор причин постоянного истощения и 5 шагов, как перестать требовать от себя невозможного и восстановиться.
Психологический разбор самосаботажа и прокрастинации: почему мы избегаем успеха, как формируются ограничивающие установки и что помогает преодолеть внутренние барьеры.
Психолог объясняет причины подавления злости, разницу между гневом и агрессией, а также даёт практические рекомендации по безопасному выражению эмоций и защите личных границ.
Найновіші психологічні події та навчальні заходи.
Сертификационная программа «Теория и практика арт-терапии» разработана для психологов, психотерапевтов, специалистов помогающих профессий и студентов психологических специальностей. Обучение направлено на освоение тео...
Практический интегративный курс «Основы работы с утратой» (2 поток) разработан для психологов, психотерапевтов, специалистов помогающих профессий, а также для людей, переживающих личный опыт утраты. Обучение направлен...
Набор в группу психологической поддержки женщин из Украины "Живая жизнь" Цель: психологическая поддержка женщин в условиях военных действий в Украине и адаптации в новой стране. Поддерживающие встречи проходят в...
Практические занятия в концепции телесно-ориентированной терапии. Группы проходят регулярно по вторникам и четвергам, Начало в 18-30, окончание в 20-00. Это авторская программа с использованием таких телесно-ориен...
Сертификационная программа «Позитивная психотерапия» направлена на повышение квалификации и развитие психодинамической идентичности специалистов в сфере психического здоровья. Обучение ориентировано на формирование до...