Чи варто підвищувати самооцінку? Змінити непевність в собі.

Сьогодні вперше на каналі говоримо про самооцінку, впевненість у собі або невпевненість. Оскільки популярним являється тема їх підвищення, я задався питанням - а чи варто? Чи релевантно називати "підвищенням самооцінки" те, чого прагнуть люди, задаючись цим питанням?

0:00 Питання🤔
0:13 Привіт!
0:27 Тема нашої зустрічі: Чому НЕ ПОТРІБНО підвищувати самооцінку?

0:42 ПРИЧИНА 1: ТЕРМІН "самооцінка" і його вплив на ставлення до себе
1:44 Пропозиція: Заміна терміну і за ним відношення до феномену і себе!
2:35 Підвищити чи змінити?

2:52 Причина 2: самооцінка як СОЦІАЛЬНИЙ ФЕНОМЕН
3:12 Неандерталець і самооцінка 🤔

3:50 Як виникає самооцінка?
4:14 Історія кривих дзеркал

5:26 Висновки
6:35 Самопідписуйтесь!