Разрушительна ли зависть?

Переживание чувства зависти как правило связано с другими чувствами - злости, страха, ревности и даже вины и стыда. Которые сложно бывает признать. Особенно стыд. "Как я завидую? Конечно же нет". Ведь когда честный с собой, это звучит иначе: "да, завидую тебе, как у тебя получилось расскажи".

Зависть звучит так:

"Я хочу то, что есть у другого. У меня нет и поэтому я испытываю дискомфорт" , "Как она посмела́..." и такого рода суждения. Это осуждаетмое состояние и сигнализирует о несправедливости.

Завидуют не только материальным благам. Завидовать можно умениям, способностям, навыкам, определенным качествам, фигуре и внешности. И это нормально, поскольку наша психика естественным образом сравнивает и сопоставляет. Другое дело когда переживание зависти заставляет человека страдать.

Если зависть трудно переживается, тогда можно говорить о её разрушающем воздействии. Зависть может быть настолько сильно заряжена, что нет возможности увидеть другого человека как отдельного живого существа, у которого тоже могут быть свои трудности и переживания, который также бывает иногда уязвим.

Часто чувство зависти не осознается. Потому что , чтобы дойти в своем развитии до него, необходимо увидеть сначала все предшествующие чувства и прожить их.

Каким образом зависть разрушает?

Человек не берет ответственность за свою жизнь в свои руки. Поскольку вся внутренняя энергия тратиться на обслуживание сопутствующих зависти чувств злости, страха, стыда, вины, ревности и даже грусти. Поэтому это непростое состояние.

Это проявляется в том, что человек не осознает своих настоящих желаний и тем более не видит порождающих их потребностей. А соответственно не создаёт намерения для реализации себя. Проживает не свою жизнь, а чужую под копирку.

Хорошая новость в том, что можно себе помочь облегчить переживание состояния зависти, выбрав своего психотерапевта. Постепенно разобравшись со своими чувствами, ожиданиями и познав самого себя заново с самого детства, свои истинные желания, безопасно при поддержке психолога. И тогда можно говорить о зависти как о восстанавливающей силе, мотивирующей и вдохновляющей продолжать идти своим определенным жизненным путем.

Добавлено на сайт 2025-03-12 в 12:33:51