Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
«На будь-яке поставлене запитання є відповідь»

О чем говорят наши эмоции

Эмоции делают нашу жизнь интересной и радостной, а могут сделать ужасной.
Есть интересная группа "ЖОП" ("Жизнь Очень Плоха").
Для детального понимания эмоций можете почитать мою статью и подумать - являетесь ли вы членом такой группы? Эта группа затягивает в болото страдания и выйти из нее сложно, но возможно!
И первый шаг – осознать, что вы находитесь в такой группе, признаться себе.
Второй шаг – честно себе ответить: "Хочется ли в другую?"
Третий – действия! Без них никак. Сколько бы вы ни думали про яблоко, оно во рту само не появиться.
Людмила Генриховна Шерстюк
Автор відео
Людмила Генриховна Шерстюк
Відео опубліковане: 26 October 2023

Інші відео автора