Вопрос от:
Света
Возраст:
23
Как стать нормальной?
Добрый день! Я не знаю даже с чего начать, но мне кажется что у меня проблема. Я точно знаю что я ощущаю эмоции, но я не умею распознавать их, я не знаю что это за эмоции. Я могу устроить скандал на ровном месте, заплакать ни с того ни с сего, мне часто говорят что я не правильно интерпретирую речь и мотивы других, я часто не понимаю почему кто-то ''так сказал'' или ''так сделал''. В университете мне сложно было ''переговариваться'' на парах с другими, допустим, передать шпаргалку, мне было сложно, так как я не могла понять почему моя одногруппница жестикулирует именно так, что она от меня хочет, из-за этого меня часто считали немного странной или тормозом, это заставляло меня плакать и ненавидеть саму себя. Я не умею успокаивать других людей, хотя я могу поставить себя на их место и даже посочувствовать, но как выразить это, я не знаю, я не понимаю часто собственных эмоций, почему я их чувствую. Я даже помню как я распознавала то, что мне кто-то нравится: мне просто говорила сестра о моей реакции на кого-то, а я до этого сидела и размышляла почему рядом с этим парнем я краснею, не могу себя никуда деть, но всегда рядом была сестра, которая говорила что это такое может быть и с возрастом я интуитивно начала понимать как определить что мне кто-то нравится
Откровенничать с кем-то, секретничать я не умею, мне очень стыдно и я интуитивно стараюсь закрыться от других людей, но одновременно мне тяжело без этого всего. Если кто-то пытается со мной сблизиться, мне становится страшно, но объяснить почему это я не могу. У меня есть молодой человек, у нас все хорошо, бывает что ссоримся как раз из-за того что я не могу разобраться со своими эмоциями и часто не понимаю его слова, но больше не понимаю свою первичную реакцию и почему она у меня возникла, мы ссоримся редко, но каждый раз я боюсь этих ссор, я начинаю невольно отдаляться из-за страха, но почему этот страх у меня есть, я понять не могу, я заметила каждый раз после того как у нас происходит интим, он меня обнимает, хочет полежать вместе, целовать, а я испытываю то, что не могу даже объяснить, но это наверное похоже на жуткую неловкость, мне становится так стыдно и хочется убежать, ощущение такое будто меня рассекретили, хотя это звучит странно, но потом через минут 10-20 это проходит и я сама начинаю его обнимать
У меня ощущение что я не способна нормально выстраивать отношения и коммуникацию с людьми, что пока всем раздавали способность это делать, я где-то гуляла
Что мне с этим делать?
Откровенничать с кем-то, секретничать я не умею, мне очень стыдно и я интуитивно стараюсь закрыться от других людей, но одновременно мне тяжело без этого всего. Если кто-то пытается со мной сблизиться, мне становится страшно, но объяснить почему это я не могу. У меня есть молодой человек, у нас все хорошо, бывает что ссоримся как раз из-за того что я не могу разобраться со своими эмоциями и часто не понимаю его слова, но больше не понимаю свою первичную реакцию и почему она у меня возникла, мы ссоримся редко, но каждый раз я боюсь этих ссор, я начинаю невольно отдаляться из-за страха, но почему этот страх у меня есть, я понять не могу, я заметила каждый раз после того как у нас происходит интим, он меня обнимает, хочет полежать вместе, целовать, а я испытываю то, что не могу даже объяснить, но это наверное похоже на жуткую неловкость, мне становится так стыдно и хочется убежать, ощущение такое будто меня рассекретили, хотя это звучит странно, но потом через минут 10-20 это проходит и я сама начинаю его обнимать
У меня ощущение что я не способна нормально выстраивать отношения и коммуникацию с людьми, что пока всем раздавали способность это делать, я где-то гуляла
Что мне с этим делать?
Что означают эти оценки?
Оценки вопросов
Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.
Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.
Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.
У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.
