Роль эмоциональной близости в духовном развитии
Психология отношенийMore from this author
Расплата взрослых детей алкоголиков
В экзистенциальной психотерапии есть понятие «платы» - как комплекса последствий, который следует за осуществлением тех или иных действий, или выборов. Страдания детей зависимых родителей вряд ли можно назвать осознанной платой, так как
Оттенки страха проявляться
Одним из частых запросов на психотерапию в моей практике является страх проЯвляться. Этот страх звучит в моих клиентах огромной какофонией звуков – отголосками детских травм, и многим – придуманным и надуманным .
Ресурсы преодоления кризиса
Кризис – это всегда о том, что рушится что-то привычное, о том, что как было, уже не будет, и о том, что как будет – неизвестно. А о, что неизвестно – вызывает тревогу. На тревогу уходят силы. Одной из своих задач в психотерапии
Кризис как возможность
Существует множество определений кризиса. Кризис - это столкновение двух реальностей: психической реальности человека с его системой мировоззрения, паттернами поведения и т.п. и той части объективной действительности, противоречит его предыдущему оп
Ловушка идеализации
Идеализация в психоаналитической концепции представляет собой защитный механизм психики, который заключается в преувеличении достоинств другого человека и приуменьшении его недостатков. От чего защищает идеализация? От встречи с реальност
О тревоге и принятии
Мир сейчас переживает кризис, который относится к ненормативным. И он затрагивает каждого живущего в этом мире, делая нас равными, обнажая нашу уязвимость, которая в обычной размеренной жизни ощущается не так остро. Наблюдаю вокруг разные реакции
Просить-благодарить-отказывать
Просите ли напрямую или ждёте, когда другие сами догадаются о том, в чём Вы нуждаетесь? А потом захлёбываетесь яростью от того, что они не догадались? Как Вы благодарите? Умеете ли вы отказывать? Почему иногда так сложно отказать?
Как вставать по утрам или куда уходят силы?
В первую очередь, необходимо исключить причины физического характера и для этого обратиться к эндокринологу, невропатологу и, возможно, к психиатру. Если нарушений нет, то тогда необходимо искать ответы на вопросы: «Как вы засыпаете?», «Как спите?»,
Обида на родителей: путь к примирению
Каждому из нас приходилось встречаться с чувством обиды на родителей. Все мы родом из детства. И наши родители – тоже когда-то были детьми. И всем нам хотелось бы иметь идеальных родителей и счастливое детство. В том числе и нашим родителям.
Обида как сигнал о нарушении контакта
Позвольте надеждам, а не обидам определять ваше будущее. Роберт Шуллер Одной из функций чувства обиды является сигнальная. Смысл этой функции состоит в том, что возникшее чувство обиды сигнализирует нам о нарушении контакта. В своих преды
Две грани обидчивости
Обидчивого человека часто называют ранимым и хрупким. Ранимость – это высокая чувствительность к боли, которая свидетельствует о наличии не заживших ран. Однако в работе с обидчивыми клиентами я часто замечаю у них потребность в раздирании этих ран
Обида и выбор
Обида выполняет свои функции, и имеет и свои вторичные выгоды. Обижающемуся человеку можно задать вопросы: Что даёт тебе обида? Какими могут быть задачи психотерапевта в работе с обидой?
Обида как процесс
Обида - чувство, которое возникает как реакция на неоправданные ожидания, когда реальные поступки, действия Другого воспринимаются как несправедливые. И у каждого картина справедливого мира своя, собственная и уникальная, которая формируется ...
Мой мужчина или психологический инцест
Когда я вижу в соцсетях выложенные любящими и гордящимися мамочками фотографии своих сыновей с подписью: «Мой мужчина», я начинаю чувствовать, как к моему горлу подступает ком возмущения и отвращения. Мне хочется крикнуть этим женщинам...
Баланс доверия
Темам доверия и эмоциональной близости в отношениях посвящено уже несколько моих публикаций. В этой статье я хочу рассказать о том, как дисбаланс доверия может сказаться на качестве взаимодействия между партнёрами. Баланс доверия/недоверия и
Целостный человек
Я не очень люблю модное нынче слово «самодостаточный». Если самому себе тебя достаточно, то какой тогда смысл быть в отношениях? Лично мне гораздо больше нравится слово «целостный». Кто же такой человек целостный?
Загубила мою жизнь, проклятая ты баба или об уважении
Уважать всякого человека, как самого себя, и поступать с ним, как мы желаем, чтобы с нами поступали, выше этого нет ничего. Конфуций (Кун-цзы) Уважение других дает повод к уважению самого себя. Рене Декарт Это всегда было тайной для меня: как
Манипуляции и доверие
Тема доверия – занимает сейчас ключевое место в моих исследованиях, наблюдениях и размышлениях. Эта статья – третья из цикла о доверии, которому предшествовал цикл публикаций об эмоциональной близости. О приёмах манипуляции и о том...
Когда партнёр - эмоциональный туалет. часть 2.
B cвoих cтaтьях из циклa oб эмoциoнaльнoй близocти я пиcaлa o вaжноcти эмoциoнaльнoй близocти и o тoм, нa кaкoй ocнoвe oнa фopмиpyeтcя. B пpeдыдyщeй cтaтьe я пpoбoвaлa пpикocнyтьcя к тeмe нeкoнтpoлиpyeмoгo пpоявлeния эмoций.
Когда твой партнёр - эмоциональный туалет
Всё чаще приходится сталкиваться с тем, что, начитавшись информации о том, что подавлять эмоции вредно и их важно сразу «отреагировать», многие воспринимают эту информацию буквально.
Роль эмоциональной близости в духовном развитии
Случалось ли в Вашей жизни так, что после общения с каким-то человеком, Вы почувствовали, что что-то внутри Вас что-то изменилось? Что Вы уже не такой, каким были до…? Что Вы по-другому видите и воспринимаете окружающий мир, других людей и их дейст
Арифметика отношений
Как первому не отдать лишнего? Как второму не взять больше? И как долго продержится этот баланс? Ведь, по сути, оба партнёра продолжают испытывать свой личный дефицит, который нуждается в заполнении.
Доверять или подозревать?
У подозрительных личностей происходит некое «застревание» в прошлом, болезненный опыт как будто заслоняет возможность другого, более качественного и наполненного будущего. Теряется наполненность и осмысленность. Такие люди живут по принципу: «ни
Доверие как рискованный выбор
С одной стороны, доверительные отношения можно строить только в отношениях полной безопасности. С другой стороны, стопроцентной гарантии безопасности в этом мире не может дать никто… Таким образом, человек всегда стоит перед выбором: доверять
Эмоциональные слёзы как необходимость и откровение
Ещё Аристотель утверждал, что плач способствует очищению сознания. Современные исследования подтверждают этот факт. Плакать в одиночестве или рядом с близкими – качественно разные процессы. Когда мы плачем рядом с кем-то – мы ощущаем, что наши
Роль эмоциональной близости в духовном развитии
Случалось ли в Вашей жизни так, что после общения с каким-то человеком, Вы почувствовали, что что-то внутри Вас что-то изменилось? Что Вы уже не такой, каким были до…? Что Вы по-другому видите и воспринимаете окружающий мир, других людей и их действия? Изменились Ваши мысли и поступки, а возможно, и сама жизнь становится более осмысленной и осознаваемой… Что же произошло на самом деле?
Категория «Встречи» является одним из ключевых в экзистенциальной философии и психологии. Французский философ-экзистенциалист Габриэль Оноре Марсель под понятием Встречи понимает «духовный феномен, возникающий во взаимодействии с другим человеком, который радикально меняет человека внутренне, оставляет неизгладимый отпечаток его личности на судьбе, тем самым изменяет ее линию».
Любая трансформация неотъемлемо сопровождается сильными переживаниями и болью. Это и объясняет парадоксальность феномена Встречи – мы одновременно всей душой стремимся к ней, и боимся её. Страх боли. Страх осуждения. Страх отвержения. Страх оценки. Открыться в своей подлинности Другому становится возможным только лишь тогда, когда рядом с ним есть ощущение безопасности и доверия. Очень важно знать, что партнёр не безразличен к твоему внутреннему миру, что у него есть интерес и желание понять, он способен сопереживать и сочувствовать, готов оказать поддержку.
Эмоциональная близость создаёт благоприятную атмосферу, в которой вероятность подлинной Встречи значительно повышается.
Одной из функций семьи является духовная функция, которая предполагает создание условий для духовного обогащения и развития всех её членов. При отсутствии эмоциональной близости между супругами возможностей для духовного роста в рамках семейной системы становится гораздо меньше, поскольку фактически исключается возможность подлинной Встречи друг другом. Ведь без взаимопонимания, принятия, уважения, внимания и эмоциональной поддержки сложно доверить Другому тайны своего внутреннего мира. Эти тайны не всегда могут быть лицеприятными, правда может быть разной. Отсутствие доверия (основой которого является безопасность) становится непреодолимым препятствием к самораскрытию и, в конечном итоге, блокирует возможность Встречи.
Искренним можно быть только с тем, кому доверяешь.
Опубликовано 2019-07-28 в 09:29
Опубликовано:
