Плато в терапевтическом процессе

Плато - ощущение ровности и стабильности, похожее на состояние остановки, недвижения. Тогда, когда дыхание замирает всё чаще, а слова, имеющее смысл, звучат все реже. Когда сессии становятся скучными и неинтересными.

Что такое плато в терапии

Я имею ввиду более или менее продолжительное и устойчивое ощущение невнятности происходящего в терапии, 2-3 и больше сессий в работе с клиентом в длительных терапевтических отношениях. Прошу не путать с состоянием обвала смыслов и отсутствия слов в работе с ранними патернами развития, там, где слов не было, там, где работа присутствием и витальность терапевта единственное, что может вообще работать.

В терапевтическом процессе это место непонятки и волнения.

"Ничего не происходит, мы топчемся на месте."
Знакомо?

Более решительный клиент заявляет о том, что ему хватит, он взял для себя необходимое и хочет завершить терапию или преждевременно окончить оговорённое число встреч.
Менее решительный и сомневающийся клиент выбирает другие способы для “завершения” терапевтических отношений. Переносит встречи, просто не приходит, начинает болеть и меньше зарабатывать.

Роль терапевта в преодолении плато

Терапевт тоже может попадать в плато и здесь важную роль играет индивидуальность терапевта, его опыт и профессионализм, способность разделять свои интересы и клиентские, признавать свои ограничения и уважать ограничения клиента. Поддерживать интересы и ритм клиента.

ТЕРАПЕВТУ

Из своей профессиональной части скажу, что попадая в такие “ровные” места я могу испытывать:
Нарциссический вызов, что-то вроде “неужели я не смогу найти, или если не найти то создать “хорошие” смыслы и новые задачи для клиента?!”
Шизоидно сомневаюсь в своей компетентности и методах работы.
Невротически холодею и печалюсь, предвкушая прощание с клиентом и остановку работы.

Для того, чтобы сохранять терапевтическую позицию, поддерживать интерес и задачи клиента я исследую уточняющими вопросами, что замечает клиент.

Как ему то, что происходит?

Какие задачи сейчас имеют смысл?

Обработан ли первичный запрос клиента либо последний сформулированный.

Проясняю, что предшествовало ощущению “застоя” и какие метафоры возникают у клиента в связи с этим (на что похоже это состояние).

Ответы и переживания клиента сверяю со своими ощущениями и появляется ясность. Часто прояснение невнятности и того, что может переживаться как растерянность, является шагом к продолжению работы либо к её легальному завершению. Завершение - это прекрасно, когда оно звучит внятно и понятно.
И конечно же супервизия и личная терапия важная опора, которую игнорировать глупо.

КЛИЕНТУ

Реакция клиента на плато

Плато часто может являться слепой зоной, тем, что вытеснено из-за своей особой значимости как приятного, так и неприятного, травмирующего содержания. То есть подошли к тому месту, где было бы неплохо потоптаться и посопротивляться, заметить терапевта, обнаружить и оформить свои переживания, а после двинуться к тому, что может прятаться за ощущением бессмысленности.

Ощущение плато может быть кратковременным и сопровождаться умеренной тревогой, переживание неопределенности, пространство, в котором есть энергия, но ещё нет формы, нет вектора и смысла. Чувство, находящееся между тем, что было ясным и тем, что ещё не возникло. Между сделанным шагом и отрывом другой ноги от земли.

А может быть более продолжительным и переживаться достаточно некомфортно.
Клиенты, не удерживайте тревогу, пробуйте звучать ей, доверять своё незнание текущих задач в работе с терапевтом. Если возникает раздражение на бессмысленный процесс, звучите им. Только называя то, что есть, появляется возможность иметь с этим дело и проводить время терапии с пользой.

И ЕЩЁ НЕМНОГО ПРО ПЛАТО

Значение плато в терапевтическом процессе

Плато в терапии, как и в любой другой перспективе, естественный и хороший процесс. Да, процесс, а не остановка. Даже если возникает ощущение недвижения, то внутренние процессы не останавливаются. Процессы психического метаболизма продолжают происходить, “дожёвывание” и распределение, отделение питательного от лишнего и выведение последнего, ассимиляция полезного материала (новые, расширенные взгляды, осознание границ, усвоение выводов и переосмысление).

Плато - это естественный этап цикла организации нового опыта, пространство для присвоения новых знаний и возможностей. Время для адаптации нового опыта в жизненном пространстве.

Плато - хорошее место, чтобы подвести итоги о проделанной работе и заметить чего не хватает.
В любом процессе существует плато.
В спорте плато, отсутствие ощутимого прогресса ведёт, как правило, к изменению программы тренировок, режиму питания. Может быть результатом не замеченных травм, предвещать заболевание и в итоге приводит к новому опыту.

Плато в сексе - это достижение уровня возбуждения, ведущего непосредственно к сексуальному контакту, а там какое-то время цикличный процесс ииииии... оргазм. Поймите меня правильно, секс для меня хорош от и до, но расслабление и обработка возбуждения - напряжения происходит после оргазма, тогда, когда разрядка произошла.
Не лишайте себя терапевтических оргазмов, звучите своими ощущениями.

Константин Карпан

Опубликовано 2018-10-22 в 15:31:20