Тетяна Гончаренко

2013-2019 - ІПК ДСЗУ - Психолог, магістр
2016-2017 - Школа психологічного консультування, гештальт-підхід
2018 - Курс підвищення кваліфікації в напрямку "Екофасилітація"
2017-2023 - Член АППУ, кандидат освітньої програми з групового аналізу 2 ступеню

Працюю з 2019 року. Найбільше досягнення — клієнти, які зробили значні кроки у розумінні себе. Це спільна робота, яка допомагає їм побачити причини своєї поведінки та джерела своїх почуттів. Найбільша радість — коли клієнт знаходить спосіб жити зі своїми почуттями, не уникаючи їх, отримуючи задоволення від себе та свого життя. По суті, клієнт знаходить спосіб прийняти та полюбити себе — це мета терапії у багатьох випадках.

Я вважаю, що внутрішня робота починається з вибору терапевта, першої зустрічі, обговорення мети роботи та очікувань — як від першої сесії, так і від процесу в цілому.

Робота з психотерапевтом спрямована на вибудову довірчих стосунків для корекції поведінкових патернів, що сформувалися в дитинстві у взаємодії з батьками та близькими. Ця робота складається з кількох етапів, які потребують часу для усвідомлення. Якщо зміни відбуваються відносно швидко, це означає, що психіка була до них готова.

Щоб змінити щось, потрібно визначити, що саме потребує змін. Іноді для усвідомлення власних переконань, які спричиняють страждання, потрібно докласти багато зусиль. Як саме ці переконання змушують вас підлаштовуватися, прагнути до неможливого ідеалу, та навіщо це потрібно — важливі питання, які ми досліджуємо. Навряд чи це буде легко, швидко чи приємно. Ви готові до цього?