Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Володимир Анатолійович Тарасенко
Володимир Анатолійович Тарасенко 2 години тому: «Здравствуйте, Роман! цитата: «Утрата интереса к жизни, пустота и апатия» Примите мои слова сочувствия и поддержки! Расскажите, когда впервые почувствовали утрату интереса к жизн»
Володимир Анатолійович Тарасенко
Володимир Анатолійович Тарасенко 2 години тому: «Юлия, Вы спрашивали цитата: «прошу помочь понять что со мной?» Помогли ли Вам ответы коллег? Может быть, что-то осталось невыясненным или не до конца понятым? Мне кажется, гл»
Ольга
Ольга 1 день тому: «Ваши желания и мысли, установки, будут меняться в течении всей жизни. Сейчас вы все еще формируетесь как личность, продолжаются закладываться кирпичики своего фундамента, границ, возможно поэтому чужо»

Я не танцюю, тому що мені соромно...

Комплекси

More from this author

25.02.2020

Прийняти себе

Часом нам важко прийняти себе, з усіма протиріччями, з тим, що нам подобається у собі і тим, що ми хочемо змінити. Ми потрапляємо у пастку ярликів, коли ми точно знаємо як бути «хорошою дівчинкою» чи «справжнім чоловіком» , коли ми усіма силами пр

19.10.2019

Бути справжнім

Сучасна індустрія краси стверджує нам, що якщо ти недостатньо струнка, якщо твоя шкіра недостатньо рівна, колір волосся не яскравий, якщо існують видимі шрами чи зморшки, якщо твоє тіло не відповідає стандартам, то це жахливо, огидно, має бути термін

15.08.2019

Я не танцюю, тому що мені соромно...

З тих пір як я почала своє навчання в програмі підготовки танцювально-рухової терапії, я почала помічати що ми направду мало танцюємо.

Я не танцюю, тому що мені соромно...

танцюю З тих пір як я почала своє навчання в програмі підготовки танцювально-рухової терапії, я  почала більше слухати і цікавитись, а що ж відбувається навколо, особливо звертаючи свою увагу на те, як ми ставимось до танцю, руху і тіла взагалом.
І одним з найбільш сумних для мене відкриттів стало, що ми направду мало танцюємо. З якихось таємничих причин це раптом стало дуже страшно.

Я доволі довго думала саме про те, як це могло трапитись, адже, танцювальних студій на будь-який смак, вік і фізичну форму, стало в рази більше ніж, наприклад, 10 років тому.

Та не зважаючи на це, зовсім недавно я була свідком і дискотек з трьома людьми на танцполі і затишних лаунджів з живою музикою, де здавалось би така магічна атмосфера мала б притягувати закохані пари, але чомусь це не працює. Коли я почала запитувати своїх знайомих чому ви не танцюєте, найпопулярнішою відповіддю було "я не вмію". І раптово ця тема стала більш зрозумілою, адже, абсолютно така ж історія відбувалась і часом досі відбувається у мене зі співом. Справа не  лише в тому, що я не вмію робити це правильно (адже, я зовсім не претендую на шоу "Голос") але раптова німота нападає навіть серед самих близьких під час вечірніх "завиванні" під гітару - тому що мені соромно...Так ніби в кінці всі піднімуть таблички з оцінками, і я просто згорю на місці. Будь-яке творче вираження себе - танець, спів, картина, поезія чи проза, навіть допис в фейсбуці -пов'язане в першу чергу з видимістю. З тим, що я показую себе такою якою я себе зараз відчуваю,  і в силу певних соціально-культурній установок - раптом стає дуже страшно не влізти в рамку: "хоча б як в людей" і тоді кращим рішенням здається не висовуватись. Проблема в тому що скільки б часу не провести в студії оволодіваючи технікою, цього ніколи не буде достатньо для вашого критика з лінійкою, який буде прискіпливо дивитись, качати головою і казати: "а ось тут могло б бути і ліпше, ти ж це сто раз робила і досі не навчилась".
Адже для того щоб отримати задоволення від будь-якого процесу, потрібно бути присутнім в цьому конкретному моменті, а не уявляти як це виглядає зі сторони. І цей дозвіл на задоволення від самовираження можливо отримати лише з середини.

Опубліковано:

Коментарі
Коментувати
Поки що немає коментарів
Щоб залишити коментар, будь ласка, увійдіть або зареєструйтеся. Увійти / Зареєструватися