Мудрые цитаты на тему психотерапия

“В психотерапевтическом диалоге мы работаем над тем, чтобы приблизиться к боли. Однако это делается для того, чтобы затем оставить ее позади.”

“Психотерапия – это не замена жизни, а ее генеральная репетиция.”

“Когда я жду его (клиента), я надеюсь на профессию. Когда он приходит, я надеюсь на себя. Когда он плачет, я надеюсь на него. Когда он молчит, я надеюсь на нас. Когда он уходит или умирает, я надеюсь на Бога.”

“Каждому времени требуется своя психотерапия.”

“Люди рождаются со способностью и возможностью находиться в контакте с другими людьми и вести творческую и радостную жизнь. Однако иногда в детстве или позже что-то прерывает этот процесс и человек «застревает» в каких-то ситуациях или представлениях о самом себе, которые мешают ему двигаться дальше. Задача гештальта – исследовать и открыть как эти ситуации и представления влияют на человека в настоящий момент.”

“Психотерапия — там, где перекрываются пространство игры пациента и пространство игры терапевта. Психотерапия — это когда два человека играют вместе. Следовательно, там, где игра невозможна, работа терапевта направлена на то, чтобы перевести пациента из состояния, когда он не может играть, в состояние когда он может это делать.”

“То, чего мы не увидели у себя внутри, продолжает оставаться глубокой индивидуальной патологией. Ощущая некое внутреннее исцеление и привнося это исцеление в мир, нам приходится время от времени переправляться через кучи навоза. Если мы не сделаем этого добровольно, рано или поздно жизнь нас все равно заставит это сделать.”

“Пациент отличается от психотерапевта только степенью выраженности невроза.”

“Пациенты получают огромную пользу уже просто от того, что их полностью видят и полностью понимают.”

“Психотерапевты похожи на повитух. Клиенты рождают все новые части себя. Мы поддерживаем их в этом процессе. Аплодируем. Когда появляется новое Я, мы его ловим. Мы помогаем рождению частей личности”

“Личность психоаналитика имеет огромное значение; от нее зависит судьба других людей.”

“Терапия травмы — это путь из ада, переписывание собственной истории, в которой больше нет ничего из того, что было до нее.”

“Главная цель преподавания психиатрии состоит в том, чтобы научить молодых специалистов быть психиатрами и психопатологами не только в больнице и клинике, но прежде всего в жизни, т. е. относиться к так называемым душевно здоровым, так называемым нормальным людям с тем же пониманием, с той же мягкостью, с той же вдумчивостью, но и с той же прямотой, как к душевно нездоровым; разница между теми и другими, если иметь в виду границу здоровья и болезни, вовсе не так уж велика.”

“Это грубая ошибка, полагать, что пациенты желают избавиться от своих проблем. Часто они просто хотят получить их подтверждение.”

“Женщины играют роль психиатров друг для друга.”

“Психотерапевт ни в коем случае не должен брать на себя роль человека, навестившего своего друга в тюрьме и принесшего ему в камеру хорошую еду именно в тот момент, когда заключенный собрался покинуть ее и провести первую ночь пусть безо всякой защиты, пусть голодая, но на свободе.”

“Некоторые из успешных психотерапевтов, чувствуют и ведут себя так словно они – большие плюшевые мишки, которых можно мысленно обнять, потискать, потрепать и погладить, использовать какое-то время, а затем выбросить, когда отпадает необходимость.”

“Цель любой психотерапии – помочь отбросить прошлое, хорошее оно или плохое, и отбросить хорошее или плохое будущее, чтобы просто быть. Быть – значит развивать свою уникальность, свою способность быть живым, всем тем, кто ты есть, здесь и сейчас. ”

“Психотерапия снимает с пациентов невольный статус объекта и вводит их в действие в качестве авторов, способных к ревизии своей собственной жизни.”

“Одна из причин существования психотерапии – в том, что, исповедуясь незнакомому человеку, открываешь свободу быть самим собой. Психотерапевта можно ненавидеть без чувства вины. С ним можно быть самим собой и при этом – не отвергнутым. Другими словами, психотерапевт может вытерпеть тебя, когда ты являешься во всей красе, на час-другой в неделю. Благодаря тому, что рискнул показать себя кому-то, становится легче показать себя самому себе.”

“Главное в психотерапии - не самосовершенствование, а понимание себя самого с целью поиска более эффективных способов обращения с собственными потребностями.”

“Развитие психотерапевтического процесса должно быть результатом работы пациента, и это произойдет лишь в том случае, если психотерапия с самого начала будет проводиться с минимальным влиянием или предвосхищением со стороны психотерапевта.”

“Я убежден, что тот факт, что экзистенциальная психотерапия ставит серьезные акценты на трагических аспектах жизни, вовсе не означает ее пессимистичность. Скорее наоборот... Трагедия неотделимо связана с человеческим достоинством и величием и является аккомпанементом моментах великого инсайта человеческого бытия.”

“Психотерапевты – это люди, которые лучше других научились ладить со своим безумием.”

“Ни один человек не пойдет в кабинет терапевта, если работают его адаптивные стратегии поведения. Терапия начинается тогда, когда они терпят крах.”