Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Віталій Бондарчук
Віталій Бондарчук 1 секунда тому: «Вітаю. Те, що ви описуєте - це дуже глибоке і хворобливе почуття, і ви абсолютно праві у своїх здогадках: бажання "не існувати" та сильний дискомфорт від того, що вас помічають, ді»
Віталій Бондарчук
Віталій Бондарчук 1 секунда тому: «Да, добрый вечер. То, что вы описываете, очень изнуряет, и ваше желание разобраться в этом - огромный шаг. Мгновенная ярость на мелочи (угол, дверь холодильника) и пассивная агресс»
question author 1 секунда тому: «Реакція на відповідь № 392577 для Вікторія Коханська Якщо я хочу зробити соби боляче тому що вважаю що мої страждання "недостатні" це теж вважаєт»
Вопрос от: lana18 Возраст: 15

как отпустить бывшего парня?

парень изменил. у меня сильные чувства, сейчас я в очень подавленном состоянии, и пришла к выводу что не нужно грязнуть в этом состоянии...
но я не знаю как отпустить быстрее человека, не загоняться по нему... как мне пережить это все менее болезненно.
у меня совсем нет сил ни на что. единственное что я бы хотела, так верить, что это все страшный сон. я очень скучаю по нему, я так полюбила его, но нужно отпустить его... а я не знаю каким образом
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Доброго часу доби! Співчуваю Вам. Ви переживаєте втрату, а це процес, який має свої етапи і закономірності, які, зрештою, завершуються прийняттям ситуації. Для того, щоб зараз покращити свій стан варто прислухатися до себе, чого б Вам зараз хотілося (плакати, кричати, сердитися чи, можливо відволіктися і зайнятися чимось близьким для Вас), дозвольте собі це. Також, подумайте хто з близьких чи рідних може підтримати Вас, розділення своїх переживань з ними також може допомогти.
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.

Связанные материалы

Больше вопросов и статей по этой теме.

Связанные вопросы