Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
question author 8 минут тому: «Добрый день спасибо за ответ.Ну кстати да,зачем убегать в фантазии если можно воплотить их в жизнь ,ну,то что реально»
Марта Калина
Марта Калина 19 минут тому: «Добрий день! Ви кажете, що хочете «зійти з розуму» та втекти від нудної реальності, то вашій психіці потрібен перепочинок. Також часто за нудьгою ховається або пригнічений гнів, аб»
Людмила Петровна Колесник
Людмила Петровна Колесник 2 часа тому: «Вітаю ! Те, що Ви описуєте, схоже не на звичайну втому чи «лінь». Коли людині важко поїсти, випити води, прийняти душ, встати з ліжка, а сил практично немає — це стан, у якому не »
Вопрос от: Али Возраст: 29

Заниженная самооценка

У меня нет уверенности в себе...я считаю себя не красивой.уверенна зато в том что всю жизнь буду одна,из-за своей искренности к людям
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Ирина Островерх — психолог
Ирина Островерх психолог
Добрый день?
Как вы понимаете фразу "уверенность в себе"? Что она для вас значит? Что для вас искренность?
Какие качества вам ещё в себе нравятся?
Дополнение от автора вопроса ·
С родителями всегда были хорошие отношения....конечно был момент когда папа говорил ты не красивая ;ты симпатичная,есть изюминка...а так почему я думаю уверенность в себе-это даже самое элементарное выйти с гордо поднятой головой на улицу.а я выхожу и глаза в пол. Постоянно хочется плакать,от того что у меня ощущение что я никогда не смогу быть счастливой. А искренность моя заключается в том, что я легко открываюсь людям, легко открываю душу.я не знаю как это всё описать. Мне даже в зеркало на себя не хочется смотреть, потому что мне кажется что во мне всё не так
Дополнение от автора вопроса ·
И этот вечный страх, что я всю жизнь буду одна....у меня в жизни одна радость-только дочь.
Дополнение от автора вопроса ·
Наверно и вся проблема в том,что я не могу поверить в себя. Да и предыдущие отношения дали своё. Когда человек всеми способами унижал....
Ирина Островерх — психолог
Ирина Островерх психолог
Спасибо за ответ. Люди с высоко поднятой головой не всегда уверенны и счастливы. Чтобы стать уверенней,необходимо каждый день делать действия, которые никогда раньше не делали, так вы потихоньку можете поднять свою самооценку. Выпишите на листик свои незавершённые дела и примите решение или их доделать или нет, незавершённые дела сильно понижают нашу самооценку.Пройдите тест Кибби в интернете, он поможет вам подружиться со своей внешностью.
Выпишите список своих достижений и побед, а также сильных качеств и больше обращайте на них внимание.
Вообщем, уверенность в себе, это череда действий и ежедневной работы над собой. Если необходимо ещё техник по уверенности, пишите на почту сброшу

Ответ отредактирован автором 03-05-2020 15:04:52

...
Ольга Владимировна Головченко
Дополнение от автора вопроса ·
Спасибо вам большое за совет....моя проблема в том,что я всё это осознаю,а тяжело помочь самой себе....
Татьяна Дмитриевна Рощина — психолог
Татьяна Дмитриевна Рощина психолог
Добрый день! Откуда у Вас это знание о себе:"У меня нет уверенности в себе...я считаю себя не красивой.уверенна зато в том что всю жизнь буду одна,из-за своей искренности к людям,"???
Ольга Владимировна Головченко — психолог
Ольга Владимировна Головченко психолог
цитата:
конечно был момент когда папа говорил ты не красивая

Уверенность девушке придает ее взаимоотношение с отцом и его поддержка. Вы говорите, что недостаточно получили ее в детстве
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Войти Регистрация

Связанные материалы

Больше вопросов и статей по этой теме.

Связанные вопросы