Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
question author 39 хвилин тому: «Добрый день спасибо за ответ.Ну кстати да,зачем убегать в фантазии если можно воплотить их в жизнь ,ну,то что реально»
Марта Калина
Марта Калина 51 хвилина тому: «Добрий день! Ви кажете, що хочете «зійти з розуму» та втекти від нудної реальності, то вашій психіці потрібен перепочинок. Також часто за нудьгою ховається або пригнічений гнів, аб»
Людмила Петровна Колесник
Людмила Петровна Колесник 3 години тому: «Вітаю ! Те, що Ви описуєте, схоже не на звичайну втому чи «лінь». Коли людині важко поїсти, випити води, прийняти душ, встати з ліжка, а сил практично немає — це стан, у якому не »
Питання від: Али Вік: 29

Заниженная самооценка

У меня нет уверенности в себе...я считаю себя не красивой.уверенна зато в том что всю жизнь буду одна,из-за своей искренности к людям
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Ирина Николаевна Островерх — психолог
Ирина Николаевна Островерх психолог
Добрый день?
Как вы понимаете фразу "уверенность в себе"? Что она для вас значит? Что для вас искренность?
Какие качества вам ещё в себе нравятся?
Доповнення від автора питання ·
С родителями всегда были хорошие отношения....конечно был момент когда папа говорил ты не красивая ;ты симпатичная,есть изюминка...а так почему я думаю уверенность в себе-это даже самое элементарное выйти с гордо поднятой головой на улицу.а я выхожу и глаза в пол. Постоянно хочется плакать,от того что у меня ощущение что я никогда не смогу быть счастливой. А искренность моя заключается в том, что я легко открываюсь людям, легко открываю душу.я не знаю как это всё описать. Мне даже в зеркало на себя не хочется смотреть, потому что мне кажется что во мне всё не так
Доповнення від автора питання ·
И этот вечный страх, что я всю жизнь буду одна....у меня в жизни одна радость-только дочь.
Доповнення від автора питання ·
Наверно и вся проблема в том,что я не могу поверить в себя. Да и предыдущие отношения дали своё. Когда человек всеми способами унижал....
Ирина Николаевна Островерх — психолог
Ирина Николаевна Островерх психолог
Спасибо за ответ. Люди с высоко поднятой головой не всегда уверенны и счастливы. Чтобы стать уверенней,необходимо каждый день делать действия, которые никогда раньше не делали, так вы потихоньку можете поднять свою самооценку. Выпишите на листик свои незавершённые дела и примите решение или их доделать или нет, незавершённые дела сильно понижают нашу самооценку.Пройдите тест Кибби в интернете, он поможет вам подружиться со своей внешностью.
Выпишите список своих достижений и побед, а также сильных качеств и больше обращайте на них внимание.
Вообщем, уверенность в себе, это череда действий и ежедневной работы над собой. Если необходимо ещё техник по уверенности, пишите на почту сброшу

Ответ отредактирован автором 03-05-2020 15:04:52

...
Ольга Владимировна Головченко
Доповнення від автора питання ·
Спасибо вам большое за совет....моя проблема в том,что я всё это осознаю,а тяжело помочь самой себе....
Татьяна Дмитриевна Рощина — психолог
Татьяна Дмитриевна Рощина психолог
Добрый день! Откуда у Вас это знание о себе:"У меня нет уверенности в себе...я считаю себя не красивой.уверенна зато в том что всю жизнь буду одна,из-за своей искренности к людям,"???
Ольга Владимировна Головченко — психолог
Ольга Владимировна Головченко психолог
цитата:
конечно был момент когда папа говорил ты не красивая

Уверенность девушке придает ее взаимоотношение с отцом и его поддержка. Вы говорите, что недостаточно получили ее в детстве
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Увійти Реєстрація

Пов'язані матеріали

Більше питань та статей на цю тему.

Пов'язані питання