Как быть с неконтролируемыми слезами?

Добрый день! Ваши слезы это сигнал Вашей беспомощности, крик о помощи. Когда Вы попадаете в описываемые Вами ситуации, Вы боитесь, что Вас осудят, накажут высмеют. Эти страхи уходят корнями в детство, вспомните похожие ситуации из детства. Нужно разобраться в причинах Вашего страха, выявить негативные глубинные убеждения о себе, мире, людях, негативные поведенческие стратегии, которые ухудшают качество Вашей жизни, наметить проблемы и поставить цели. Это возможно только в личной терапии. С удовольствием помогу разобраться в себе.

Добрый день, Helen.
Из написанного Вами видно, что Вы попадаете в ступор, когда Вам отказывают в чём-то и говорят обидное. У вас начинает дрожать голос и нет возможности ответить и Вы начинаете плакать.
Из написанного Вами прослеживается желание высказаться, но нет пока такой возможности. Проявляется это желание через слёзы. Пока так....
И, чтобы проявить Ваше желание и "ответить" было бы замечательно поговорить о Ваших переживаниях с психологом в безопасном месте в спокойной обстановке, чтобы понять внутренние причины Ваших переживаний. И затем, постепенно найти возможность "отвечать" людям, не обижаясь и не тревожась.
Было бы хорошо прояснить с какого момента (событие из жизни) началась такая реакция? Где Вы еще в жизни испытываете обиду?
По мере ответов на вопросы, картина Вашей проблемы будет расширятся для Вас самой. и пути решения постепенно будут находиться. Выберите психолога, которому могли бы доверится, и просто поговорите о наболевшем.
Всего Вам хорошего, Helen.

Обиды могли повлиять на реализацию каких-то возможностей. Но это дела прошлых дней...
Жизнь нельзя начать сначала, но её можно продолжить ПО-ДРУГОМУ....
И Вы, Helen, на мой взгляд, обратившись к психологам, уже начали поиск возможности жить иначе.
Не останавливайтесь. Не позволяйте обиде перекрыть возможность радоваться жизни.
Всего Вам доброго.