Как не бояться быть одной?

Карина, здравствуйте! Болезненное ощущение после расставания с парнем и чувство опустошенности - естественно. Особенно, если инициатор расставания - парень. Здесь может быть целый шквал эмоций - злость, обида, ненависть, страх. И ощущения брошенности или отвержения. Любые чувства и эмоции в этом состоянии - естественны.
Так бывает. Мы встречаем мужчину, у нас завязываются отношения, какое-то время они развиваются, а потом что-то происходит и отношения заканчиваются. И в этом нет ничьей вины. И да, это больно. Затем мы успокаиваемся, приходим в себя, делаем выводы и идём в следующие отношения. И вот здесь важно свою боль от прежних отношений прожить до начала новых.
На что я ещё обратила внимание. Вы пишите, что «тщательно скрываете от партнера легкую любовную зависимость». Как вы это делаете? Похоже ли это на не искренность с вашей стороны? Что вас страшит в «любовной зависимости? Такое ощущение, что свои чувства и эмоции вы постоянно пытаетесь контролировать. Вот вы пишите: «При этом могу ставить молодого человека выше своих подруг, выше учёбы, хотя понимаю, что так нельзя». Что страшного случится, если молодой человек будет важнее подруг?
С уважением, Елена Мороз.

Карина, вы имеете полное право хотеть и избавляться от «любовной зависимости». Только, опираясь на ваши слова, похоже, что ваше избавление от «любовной зависимости» и приводит к расставанию и одиночеству. Это моя гипотеза. В любом случае лучше вам очно обратиться к психологу или психотерапевту и поисследовать, разобраться с вашими потребностями и желаниями. Это будет надежнее и эффективнее.
С уважением, Елена Мороз.

Здравствуйте, Карина!
Любая зависимость всегда имеет свои корни. Есть такие и у Вашей. Без освобождения от них, от зависимости не избавится. А работать с "корнями" можно лишь совместно с психологом-психотерапевтом. Потому подумайте об очной психотерапии, либо как вариант - по скайпу.
А пока подумайте: кого ещё Вы делаете "центром вселенной", кроме МЧ?