Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Виктория Владимировна Носенко
Виктория Владимировна Носенко 10 минут тому: «Добрый день. Это уже не похоже на обычную усталость или лень. Когда не хватает сил даже на еду, воду и душ, нужна серьезная помощь. Скажи сегодня родителю или другому взрослому, »
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 11 минут тому: «Доброго ранку Надіє. Звичка не з'являється сама по собі. Спершу формується якась глибинна потреба, про яку можна навіть не здогадуватися. І у Вашому випадку, на поверхні - це на»
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 43 минуты тому: «Доброго ранку! Той стан, який Ви описуєте, дуже схожий на психо-енергетичне виснаження. Підкажіть, будь ласка, чи були якісь стресові події, які передували появі такого стану? »
Вопрос от: qwe Возраст: 26

Всего боюсь

Добрый день, я очень неуверенна в себе. Сейчас работаю на работе, на которую сама устроилась - сама прошла собеседование, взяли меня по знаниям. Но мне все время кажется что я не дотягиваю. Работу делаю, да есть косяки, за них получаю от начальства, но я это очень серьезно воспринимаю, постоянно думаю, боюсь что уволят.
Сейчас появилась возможность перейти на другую работу, она намного лучше этой, в большой компании, где есть возможность роста и развития. Я ужасно нервничала на собеседовании. Потом переживала после, и наверное больше я боюсь того что меня могут взять, так как там выше запросы и я боюсь что не справлюсь.
Я еще не знаю результата, но уже думаю что будет очень тяжело и я не справлюсь.
Так не только с работой, часто сравниваю себя с другими и думаю, что не достаточно хороша, что другие лучше. Боюсь, что подумают люди. Боюсь перемен.
Как побороть этот страх? Спасибо
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Здравствуйте! Страх - емоция которая вызывает очень неприятные ощущения. Она связана с защитной реакцией выживания когда нам грозит опасность. С вашего рассказа реальной опасности нет, но мысль " Что другие лучше", " Чтобы обо мне не подумали плохо" может вызывать такой страх. Думаю что обратившись к психологу за помощью Вы сможете более детальнее разобраться в себе и побороть свой страх. Удачи Вам!
Здравствуйте, похоже ваш страх основан на постоянном сравнении себя с другими людьми, в сравнении именно НЕ в свою пользу. Проблема в том, что всегда есть кто-то лучше нас, но для одних это переносимо, а для других нет. Такой страх прорабатывается с психологом, важно поработать с вашей детско-родительской историей. С уважением.
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.

Связанные материалы

Больше вопросов и статей по этой теме.

Связанные вопросы