Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Вікторія Носенко
Вікторія Носенко 19 минут тому: «Вітаю. Схоже, ви досі проживаєте втрату цих стосунків. І потреба в обіймах може бути не лише про фізичний контакт, а й про сум за близькістю, відчуттям безпеки та людиною, яка рані»
Марта Калина
Марта Калина 10 часов тому: «Добрий день! Стан «депресія затягує на дно та чому вигораня стає уже звичним для мене» нє є вашою провиною або слабкістю — це чіткий сигнал психіки, що щоденний спосіб життя руйнує»
Людмила Петрівна Колесник
Людмила Петрівна Колесник 14 часов тому: «Добрий день! 🌿 Те, що Ви описуєте, схоже на стан постійної тривожної напруги, коли думки ніби не дають Вам спокою: Ви прокручуєте різні сценарії, намагаєтеся передбачити можливі»
Вопрос от: Bohdan Возраст: 19

Как поднять самооценку девушке?

Моя девушка угнетает себя тем что думает что она хуже моей прошлой девушки, хотя все наоборот но этого ей не доказать, НИКАК. И она пытаеться переплюнуть ее во всем . только нету смысла. У нас каждый вечер только об этом и разговор, ''Вот она такая , а я хуже ее и каждый вечер заканчиваеться спором потому что она мне не верит . 'Как это побороть? Что делать в такой ситуации?
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Дополнение от автора вопроса ·
Ну я же как бы и обратился, хотелось бы услышать ваши мысли по поводу этого
Здравствуйте! Похоже, для Вашей девушки это такая не осознанная игра. В которой она получает от Вас комплименты. "Скажу о себе плохое, чтобы мне обязательно сказали что то хорошее про меня" В этом случае можно сказать ей, что Вы устали играть в эту игру. И поставить запрет на разговоры о бывшей девушке.
Здравствуйте,
вы можете сказать, что не хотите больше обсуждать эту тему и не обсуждать ее больше. Чтобы повысить девушке самооценку хвалите ее почаще, восхищайтесь ее внешностью, внимательно выслушивайте и относитесь с уважением. Не делайте того, что может негативно влиять на самооценку - сравнивать ее с кем-то не в ее пользу, обесценивать ее(внешность, мнение, чувства, желания), говорить как ей надо жить и вести себя.
Bohdan, доброго времени суток!
цитата:
Моя девушка угнетает себя

цитата:
Что делать в такой ситуации?

У девушки проблема с самоценностью и в этом помочь ей может только она сама работая совместно с психологом. А Вы можете только снизить её уровень тревоги говоря побольше похвалы и признания в её адрес. Проблема не уйдёт, но напряжение станет поменьше.
Мудрости Вам!
Доброе утро! Убеждение о себе у девушки сформировалось в детсве в отношениях со значимыми взрослыми. Мы рождаемся чистым листом, на котором можно написать все, что угодно. В отношениях мы становимся людьми, отношения могут нас травмировать, но в здоровых отношениях мы выздоравливаем. Поэтому если Вы будет удовлетаорять базовые психологические потребности в отношениях - безопасность, безопасная привязанность, принятие, разрешение на аутентичнсть, не нарушать границы и подерживать друг друга, то большая вероятность, что девушка начнет воспринимать себя по иному! Всего доброго и берегите себя!
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.

Связанные материалы

Больше вопросов и статей по этой теме.

Связанные вопросы