Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Світлана Володимирівна Матюха
Світлана Володимирівна Матюха 12 минут тому: «Здравствуйте. Рассыпалась... значит хрупкая. Значит эта часть в вас все таки есть, женская, хрупкая . Но почему то эта часть вам не нравится. Не принимаете её чем-то. Может, она у»
Тетяна Штапова
Тетяна Штапова 22 минуты тому: «Доброго дня. Ви вже й так багато чого робите для себе і отримуєте підтвердження, що деякі способи допомагають. Але дійсно складно дати самій собі всю любов, яку потребуєте. Люд»
Володимир Анатолійович Тарасенко
Володимир Анатолійович Тарасенко 4 часа тому: «Здравствуйте, Роман! цитата: «Утрата интереса к жизни, пустота и апатия» Примите мои слова сочувствия и поддержки! Расскажите, когда впервые почувствовали утрату интереса к жизн»

Минутка параноидального юмора на тему общей цели разных школ психотерапии

Психотерапия

More from this author

02.12.2020

Страх за то, что близкие могут умереть

Базовая тревога смерти присуща всем людям, она находится в бессознательном, но может быть осознанной в виду некоторых событий (тяжелая болезнь, ситуация беспомощности, выход на пенсию, юбилей, разрыв отношений, потеря значимого человека, смерть

02.12.2020

Как критиковать так, чтобы не ранить человека?

Часто критику воспринимают как нечто исключительно негативное и ранящее. На самом же деле, за желанием критиковать может лежать как любовь к другому, так и желание уничтожить другого. Поэтому, прежде, чем высказать критическое замечание, следует оста

02.12.2020

Власть и сила Я

Когда я обретаю власть и влияние на общество (будь это семья, подчиненные либо масса), мое Я не становится сильнее. Можно найти множество примеров в жизни, когда человек, имеющий власть, эксплуатирует тех, кого воспринимает как слабых, и обожествляет

12.11.2020

Только я могу знать, как лучше для меня

Каждому человеку свойственно желание знать "как лучше поступить в той или иной ситуации", чтобы был кто-то (как образ знающего отца), кто скажет "нужно сделать вот так". И мы находим кого-то, кто, согласно нашим ожиданиям, знает, как лучше: психо...

02.11.2020

Почему чтение психологической литературы не изменяет жизнь к лучшему?

Сегодня я встречаю все больше интереса в обществе к психологической литературе. Книги Франкла, Ялома, Фрейда, Юнга, Литвака и других можно купить чуть ли не в каждом книжном магазине сейчас. Общаясь с людьми других профессий, мне приятно слышать, чт

19.10.2020

Нужно ли помогать людям?

Способность человека обратиться за помощью к другим - индикатор зрелой (взрослой) личности. Если человек воспринимает свою просьбу или принятие помощи от других как унижение, то это исходит из убеждения "я могу все сам (-а)". И это, как минимум, со..

15.10.2020

Любовь к себе=эгоизм?

Часто сталкиваюсь в своей практике с клиентами с таким убеждением: "если я буду любить себя, то стану эгоистом". Это может выражаться в форме запрета на проявление любви к себе и сопровождаться чувством вины, стыда, страхом потери любви других к се..

13.10.2020

Если я не уделяю себе время, не забочусь о себе, то проживаю жизнь лишь наполовину

Чтобы понять, чего я хочу и что для меня важно в данный момент, либо вообще в жизни - нужно замедлиться. Часто достичь замедления довольно тяжело, даже когда заканчивается рабочий день. Постоянное напряжение и ориентированность на решение задач может

13.10.2020

Как избавиться от низкой самооценки?

Чтобы ответить на этот вопрос нужно понимать, как формируется самооценка. И на основе этого уже говорить о том, как её можно корректировать. Самооценка – это социальное явление, оно формируется на основе взаимодействия со значимыми для м

13.10.2020

Как хобби или работа могут приносить чувство счастья и наполнять жизнь смыслом каждый день?

Изучая творчество психолога Михайя Чиксентмихайи, я встретил очень удачно сделанную им модель, которая объясняет, как можно переживать счастье в повседневности. Собрав отчеты испытуемых из множества стран, занимавшихся разной деятельностью, име

12.10.2020

В чем секрет достижения больших целей? Или закон оптимума мотивации Йеркса-Додсона в повседн

Все мы с самого детства мечтаем о чем-то великом, тем более, в эпоху индивидуализма (а также нарциссизма, капитализма – список характеристик нашего времени можно продолжать) плохо не мечтать и не стремиться к большим достижениям. За большими достижен

12.10.2020

Как справиться с бессонницей?

Наверное, каждый из нас временами сталкивался с проблемами со сном. Мы не могли уснуть долгое время, потому что день был слишком стрессовым, или какая-нибудь важная задача не была решена, в голове крутились диалоги, я выясняю с кем-то отношения

12.10.2020

Какой смысл в страдании?

Проблема не в том, что болезни мне жить мешают, а в том, что я перестал быть внимательным к себе и к миру вокруг меня. Болезнь – это то, благодаря чему мы можем расширить себя и внести изменения в мир вокруг нас. И тогда мы можем задать себе вопрос:

12.10.2020

Чему мы можем научиться благодаря карантину?

Физическая изоляция в обществе в связи с коронавирусом для многих из нас стала настоящим испытанием умения стоять в жизни. Также многие из нас начинают задаваться вопросом финансовой опоры, защиты от болезни, пространства для нормальной жизни.

12.10.2020

В чём польза зависти для меня? Как зависть может привести к успеху?

Зависть – это индикатор той ценности, которой не хватает моему Я. Чувство зависти возникает там, где я чувствую дефицит. Ведь я не завидую тому, что мне безразлично. У друга лучше жена, денег больше, образование лучше и вообще ему в жизни повез

11.10.2020

Как преодолеть чувство отчаяния?

Чувство отчаяния - это если всё кажется безнадежным и нет смысла дальше это терпеть. 2 вида страдания. Выход из подобного состояния происходит через обретение смысла ...

11.10.2020

Чего нельзя делать, когда близкий человек в депрессии? И что ему сейчас нужно?

Если депрессивному человеку говорить, что мир прекрасен, показывать это, отговаривать его и пытаться доказать, что плохое настроение - это просто что-то, что ему кажется - это лишь усиливает депрессию. Такие отношения для человека с депрессией

06.01.2020

Минутка параноидального юмора на тему общей цели разных школ психотерапии

Психотерапевты – это неадаптивные особи, которые пытаются разрушить культуру и цивилизацию дабы вернуть общество в первобытное состояние. Сами убедитесь: Психоанализ – явное стремление разрушить культуру через дань свободы

25.12.2019

Как встречать Новый год, если ты в депрессии и не можешь радоваться этому?

Сегодня, в преддверии Нового года и других праздников, очень важно уделить время тому, почему там, где я раньше радовался или чувствую, что праздники никогда не были чем-то приятным для меня, я до сих пор не испытываю ничего подобного из

17.12.2019

Как справиться с чувством вины и тревоги?

Тревога и вина - 2 чувства, которых я старательно могу избегать, потому что они могут быть неприятными и даже - невыносимыми. Почему они возникают? И как с ними быть? Тревога возникает только в отношении будущего

23.10.2019

Нужно ли мне слушать свои чувства? Или же я не могу разрешать себе их проживать?

Отношение к чувствам зависит от того, в каком времени и условиях росли мои близкие люди и я сам. Также есть вторая сторона отношения к чувствам: моё личное отношение к ним. В каких случаях люди начинают обращать внимание на свои чувства, если до эт

23.10.2019

Как тревога помогает хорошо жить?

Здесь я изложу мысль, что для постороения хорошей (наполненной, исполненной) жизни тревога является необходимой. Почему так? Рассмотрим это на основе модели из антропологии, принятой во многих школах экзистенциально-гумманистического направления пс

Минутка параноидального юмора на тему общей цели разных школ психотерапии

Психотерапевты – это неадаптивные особи, которые пытаются разрушить культуру и цивилизацию дабы вернуть общество в первобытное состояние.


Сами убедитесь:

Психоанализ – явное стремление разрушить культуру через дань свободы бессознательной тяге к неразборчивым сексуальным контактам и убийству неугодных.

Транзактный анализ – целенаправленное формирование распада личности и сознания через деление человека на эго-состояния. Создание иллюзии жизни через анализ сценариев – жизнь твоя-то не уникальная, а определена ближайшим окружением через запреты и предписания. Возвращайся к нам в первобытность, где всё проще и сценарий жизни один – «Преследователь и его завтрак».

Экзистенциальная психотерапия – целенаправленная попытка ввести человека в отчаяние через напоминание ему про одиночество, смерть, какую-то свободу и бессмысленность жизни. Раз уж смысл придумал сам, то и жизнь твоя ненастоящая. Возвращайся в первобытность, там нет смерти и философии, там всё священно, там всё в единстве.

Экзистенциальный анализ – целенаправленное формирование у человека ощущения, что у него нет внутреннего согласия на современную жизнь с её техническим и познавательным прогрессом. Твоя тревога – скука за опасностями первобытной жизни – она проходит, когда тебя кто-то возомнил своим завтраком. Твоя депрессия – скука за пещерным семейным уютом с семьей перед костром, а также за наскальным творчеством. Твоё чувство одиночества – его вообще нет в первобытном сознании. Экзистенциальный вакуум? Просто ты не будешь думать про смысл жизни, если за тобой будет бежать голодный лев или разъярённый медведь.

Семейные расстановки – это общение с духами предков. Приходи к нам, и они тебе расскажут, как им было адаптивно хорошо жить. Не то, что ты сейчас со своими неадаптивными вопросами: «а нафига вы меня учили жить в прошлом веке, да и проблемы свои нерешённые мне передали?».

Трансперсональная психология – явный намёк на то, что в 1-й перинатальной матрице тебе лучше было, чем сейчас в этих культурных ограничениях и запретах с условной любовью и необходимостью работать интеллектуально.

Гумманистическая психология – тут уж что говорить. Чем проще жизнь, тем проще иерархия потребностей. Даже не будешь думать о какой-то там самоактуализации, которой у тебя и так 99%, что не будет.

Гештальт-терапия – не ограничивай себя, тогда будешь ты целостной личностью. Чем не намёк на простоту первобытности?

Клиент-центрированная психотерапия – терапевт всячески безусловно тебя принимает, честный с тобой, эмпатия льется из души. А потом ты выходишь в мир – разочаровываешься, осознавая, что вокруг тебя все неискренние, любят тебя за что-то, эмпатии даже близко нет. Это тебя побуждает на единение с природой и уходом от цивилизации.

Позитивная психотерапия – баланса нет в современной сумасшедшего темпа жизни, твоя судьба определена уже твоими воспитателями. А знаешь, почему психотерапевты читают притчи только про восточных мудрецов? Потому что притчи про твою современную прогрессивно-западную жизнь читали только непослушным детям перед сном. Сам понимаешь намёк, как добиться баланса в жизни и решить все конфликты.

Опубликовано:

Комментарии
Комментировать
Пока нет комментариев
Чтобы оставить комментарий, пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. Войти / Зарегистрироваться