Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Виктория Владимировна Носенко
Виктория Владимировна Носенко 8 часов тому: «Добрый день. Мне очень жаль, что Вы потеряли Микки. Сейчас Вы переживаете горе, и всё, что Вы описываете - слёзы, чувство пустоты, постоянные мысли о нём и даже чувство вины - эт»
Світлана Володимирівна Матюха
Світлана Володимирівна Матюха 11 часов тому: «Соболезную вам и хочу сказать, что ваша нервная система сейчас работает на пределе. Гнев это абсолютно нормальная эмоция в ответ на потерю, боль, страх или бессилие. Но если вы пер»
Тетяна Штапова
Тетяна Штапова 13 часов тому: «Добрый день. В Вашей жизни сейчас сложный период. Вы переживаете потерю близкого человека и потерю привычных отношений с Вашим молодым человеком. Вам плохо, и психика пытается »

Как порадовать своего внутреннего ребенка

Личностный рост и полезные советы

Как порадовать своего внутреннего ребенка

Внутренний ребенок Внутренний ребенок находится в каждим из нас. Это эго-состояние включает в себя наши чувства, мысли, желания и ощущения. Сохраняя контакт со своей детской частью обеспечивает личности интерес к собсвенной жизни и удовлетворенность от прожитого дня!!!

Как порадовать своего внутреннего ребенка:

1. Все, что происходит в жизни ребенка, он воспринимает, как интересную игру.
Играй. Собиритесь с друзьями поиграть в настольную игру. Почувствуйте удовольствие от самого процесса.

2. Удивляйтесь. Изучайте что-то новое, исследуйте мир, путешествуйте. Именно в этом нуждается наш внутренний ребенок!

3. Порадуйте себя и свое тело "движением". Жизнь - это движение вперёд с интересом в сердце.
Двигайтесь больше!

4. Выключите время. Позвольте себе в выходной день идти за своими чувствами, ощущениями и желаниями. Нет времени - это целая жизнь!

5. Рискуйте. Дети смелые именно потому что не просчитывают наперед. Они движутся за своим интересом с верой внутри себя. Дети исследуют мир и свои возможности.

Перед тем, как ребенок научиться ходить он множество раз упадет, но тем самым интерес к прямохождению не пропадет и уверенность в том, что все обязательно получится.
Рискуйте!

6. Позвольте себе помечтать. Не рационализируя, а просто уйти в свой мир грез.

7. Заботьтесь о своем теле. Дети обожают своё тело! Они рассматривают себя в зеркале и любят себя украшать. Учитесь у детей умением радоваться себе и жизни!

8. Учитесь просить о помощи, когда она вам необходима и искренне благодарите близких людей.

9. Выражайте свои чувства!!! Говорите, проявляете свою индивидуальность.

Вы особенная личность!

 

Опубликовано:

Комментарии
Комментировать
Пока нет комментариев
Чтобы оставить комментарий, пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. Войти / Зарегистрироваться

Другие статьи данной тематики

07.01.2019

Позволяете ли вы себе ошибки?

Как по мне, можно пользовать чужой опыт, но ерунда учиться на чужих ошибках, ведь тогда очень многое остается незамеченным и есть риск проскочить что-то невероятное, что-то важное и ценное именно для тебя...

Читать статью
08.05.2019

Сила мысли и слова

«Мысли материальны» - уверена, что каждый из вас слышал эту фразу. Но не каждый задумывался о её роли в нашей жизни и уж мало кто отслеживал то, как она работает.У каждого из нас есть набор собственных убеждений и привычка мыслить определенным обра

Читать статью
20.04.2019

Спонтанность, как искусство быть

Спонтанность – это не эпатажность или импульсивность, она имеет мало общего с раскованностью, инфантильностью и незрелостью, слабоумием и отвагой. Это умение...

Читать статью