Прощение - путь к свободе и внутреннему миру

Прощение влияет не только на духовное самочувствие, но и на физическое здоровье, эмоциональный комфорт и отношения.
Как простить себя и других? Как избавиться от чувства вины и обиды? Как вернуть душевный покой, эмоциональную легкость и свободу?
Ответы в этом видео!
Вы узнаете, почему так крепко держитесь за обиду, как выбраться из этого эмоционального болота.
Выполним эффективное практическое упражнение на прощение себя и других.