Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Життя може бути смачним, якщо ви вмієте його готувати»
Питання від: nik090 Вік: 19

Что делать если не можешь раскрепоститься

Боишься сказать что-то не то, стеснение постоянное и зажатость. Как с этим справляться?
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

цитата:
стеснение постоянное и зажатость

За стеснением скрываются Ваши страхи и неуверенность в себе.

цитата:
Как с этим справляться?

Вы сможете избавиться от этого с помощью индивидуальной психотерапии.
Когда в результате такой работы страхи уйдут, у Вас появится уверенность и вера в свои силы. Тогда и проблема будет решена.

Відредаговано автором 05-03-2023 03:58:43

...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?