Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
question author 5 годин тому: «Реакція на відповідь № 391755 для Дмитро Олексійович Ратушний Я действительно дистанцировались после того как меня накрыло, я уже не помню почему»
question author 6 годин тому: «Реакція на відповідь № 391762 для Володимир Анатолійович Тарасенко добрий вечір, пане Володимире. дякую за вашу відповідь. найбільша проблема кри»
Володимир Анатолійович Тарасенко
Володимир Анатолійович Тарасенко 13 годин тому: «Доброго дня! цитата: «я загублена і не розумію звідки та чому. так різко, ніби з неба навалилося» На жаль таке трапляється і доволі часто, коли стан погіршується, а видимих причи»
Питання від: Ne_ju Вік: 28

Ипохондрик или...

В общем... Совершенно идиотская ситуация. Некоторые время назад началась проблема со здоровьем. Легко исправимый одной мелкой операцией. Ничего сверхъестественного. Но где-то неделю назад произошло минутное ухудшение и меня накрыло. У меня и раньше бывали панические атаки, но это дебильное состояние длится уже неделю. Первый день все по классике. Сложно дышать, я умру, это явно какой-то спидо-рак, трясучка, иногда судороги.
Пошла, обследовалась. Написали что *все ок, такое бывает. Дамочка, вы в порядке.*
Кукушка вроде встала на место. А вот физическая лабуда продолжилась. То у меня отнимется участок лица, то рука, то нога. Не сильно. Чувствительность есть, но будто немного засидела. И это опять заставляет меня нервничать. Я расслабляюсь и все проходит. И так по кругу. Уже неделю. Давление ну чуть пониженное. Я не чувствую себя плохо. У меня не заторможенное мышление и первая мысль типа *инсульт* была отметена сходу. Но вот эти онемения/судороги и паника все усугубляют. Я начала пить мебикар. Пока до одного места.
Что делать, как быть?
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Каре значение Вы наадаете онемению? Онемение может вызывать тревога. Вы молодец , что научились себя стабилизировать. Есть такое понятие в КПТ, как полезные и неполезные переживания. Погуглите и научитесь работать с неполезными. Если понимаете украинский могу выслать тесты по тревоге за здоровье

Ответ отредактирован автором 23-10-2021 07:43:02

Во-первых успокойтесь. Ничего особенно страшного с Вами не происходит. Панические атаки - это проявление тревожного расстройства. Они у Вас давно и Вас не научили с ними грамотно справляться. Но Вы умница, что применяете расслабление. Но это еще не все. ПА - это следствие, а вот причину их появления Вам поможет найти психолог. ПА проявляются по-разному, в том числе может появляться и онемение. Не надо бояться, так как тело запоминает страх и ПА появляются опять. Но все в переписке, к сожалению, объяснить сложно. Но хочу добавить, что лекарства при ПА усугубляют их. ПА становятся ярче и проявляются чаще.

Ответ отредактирован автором 23-10-2021 08:09:32

Доброе утро!
цитата:
Некоторые время назад началась проблема со здоровьем. Легко исправимый одной мелкой операцией. Ничего сверхъестественного. Но где-то неделю назад произошло минутное ухудшение и меня накрыло. У меня и раньше бывали панические атаки, но это дебильное состояние длится уже неделю. Первый день все по классике. Сложно дышать, я умру, это явно какой-то спидо-рак, трясучка, иногда судороги.

Вы говорите, что это началось неделю назад. Скажите, о какой операции идет речь? В данном случае лучше обратиться индивидуально за терапий, чтобы разобраться с причинами. На рациональном уровне Вы понимаете, что с Вами все в порядке, а на бессознательном есть сильная тревога. С паническими атаками хорошо работает психотерапия и, если проработать причину, то это не будет Вас больше беспокоить
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?