Поради психотерапевтів
Потрібна підтримка фахівця прямо зараз? На нашому порталі ви можете отримати консультацію психолога онлайн безкоштовно у зручному форматі анонімного публічного листування (як форум або чат). Це безпечний простір, де кваліфіковані українські психологи та психотерапевти допомагають розібратися у складних життєвих ситуаціях, подолати тривогу, налагодити стосунки чи впоратися зі стресом.
Приблизно хвилина часу, якщо текст запитання вже готовий. Робочий email щоб отримати антиспам-код. Все. Ані номеру телефону, ані даних кредиток. Ви залишаєтеся анонімним запитувачем, і розголошуєте лише ті деталі про себе, які бажаєте.
Наш сайт є мішенню для спамерів, тролів та хакерів. Має бути певний бар'єр допуску.
По-друге, для продовження листування з психологами, ми маємо "запам'ятати" автора і вирізняти його поміж усіх інших, щоб лише він мав доступ до своєї консультації. Після створення акаунту це можна робити з будь-якого пристрою, не лише з того, де було задане питання.
Так, кожен користувач, який одного разу підтвердив реєстрацію (свою email адресу), може в майбутньому створювати нові теми для обговорення з психологами в цьому розділі, ліміт - 1 на день.
Ви можете безкоштовно поставити запитання психологам і отримати відповіді від кількох спеціалістів. Ось як це працює:
Повна анонімність. Вказуйте будь-який псевдонім та вік. Не зазначайте прізвище, номери телефонів чи інші персональні дані, щоб зберегти конфіденційність.
Безкоштовний доступ. Щоб поставити запитання психологу безкоштовно, достатньо вказати e-mail для підтвердження та захисту від спаму.
Різні погляди. На ваше звернення можуть відповісти декілька дипломованих спеціалістів — гештальт-терапевти, КПТ-фахівці, сімейні психологи та інші практики. Це дозволяє побачити ситуацію з різних боків.
Відкритий архів запитань і відповідей. Ваше запитання та відповіді експертів публікуються у відкритому архіві сайту у форматі форуму або чату. Ваш досвід також може бути корисним іншим відвідувачам.
Оскільки опубліковані матеріали залишаються в архіві сайту, описуйте свою ситуацію без деталей, за якими можна ідентифікувати вас або інших людей.
Якщо вам потрібне глибше індивідуальне опрацювання проблеми або повністю конфіденційні приватні сесії, ви можете обрати особистого спеціаліста в нашому каталозі для платних онлайн-консультацій.
Зробіть перший крок до емоційного відновлення — поставте своє запитання психологу просто зараз.
Якщо є безпосередня загроза життю або здоров’ю, телефонуйте 112 або 103.
LifeLine Ukraine
Кризова психологічна допомога, зокрема для ветеранів та близьких.
7333
Ла Страда Україна
Підтримка при насильстві, кризових ситуаціях, складних сімейних обставинах.
0 800 500 335
116 123
Всеукраїнський телефон довіри
Анонімна підтримка у кризових ситуаціях.
0 800 501 701
Кризова психологічна допомога
Гаряча лінія психологічної підтримки.
0 800 332 720
Telegram: +38 067 130 32 73
People in Need
Гуманітарна та психологічна підтримка.
0 800 210 174
0 800 210 160
Червоний Хрест — “Давай поговоримо”
Безкоштовна психологічна підтримка.
0 800 331 800
Національна гаряча лінія з попередження домашнього насильства
Консультації та психологічна допомога потерпілим від насильства та торгівлі людьми.
0 800 500 005
116 123
Lifeline Ukraine
Цілодобова національна лінія з питань запобігання суїцидам та підтримки mental health.
7333
Гаряча лінія безоплатної правничої допомоги
Юридичні консультації, допомога з оформленням документів та захист прав.
0 800 213 103
ГО «Дівчата»
Безкоштовна психологічна підтримка жінок та дівчат, які опинилися у складних життєвих обставинах чи пережили травматичні події.
0 800 600 044
Допомога людям з інвалідністю
Консультації та підтримка для людей з інвалідністю.
0 800 30 66 33
Урядова гаряча лінія
Загальна допомога та переадресація до відповідних служб.
1551
Питання психологу онлайн
196 зараз
Вітаю! У мене були неприємні стосунки з хлопцем який не давав мені ніякої чіткості і визначеності, і мене до цих пір зачіпає ця історія. Якось ми розсварилися і дійшло до того, що він взломав мою пошту, і соц мережі, міг бачити мою галерею…
У меня очень сильная тревога что меня бросят,он ушел и оставил меня с мыслями саму.Мы очень поссорились,я звоню и пишу ему.В ответ лишь тишина либо 1 сообщение.Я не знаю что делать и что думать по этому поводу.Очень больно что он бросает ме…
Доброго дня. Хочу обговорити стосунки з оточуючими, отримати поради, підтримку, погляд зі сторони від психологів сайту. Мене турбують водночас стосунки з кількома людьми, зокрема зі свекрухою та чоловіком. Спробую коротко описати ситуацію…
В общем у меня есть в целом тенденция “залипать“ на людях,особенно при угрозе потенциальной потери общения. В случае с этим преподавателем вышла специфическая динамика,дело в том,что у меня бывают периоды,когда я начинаю “выпадать“ из учебн…
Я часто сталкиваюсь с тревожностью и склонностью накручивать себя из-за любого пустяка. Когда человек, который мне нравится, может не ответить на сообщение, хотя был в сети, меня сразу накрывает тревога, и я начинаю придумывать разные сцена…
Мне 15, последние 2-3 года переживаю очень сильный цикличный стресс и само накручивание из-за своего здоровья, описать ситуацию будет сложно, но я постараюсь, в прошлом году мне поставили сколиоз, пусть он и легкий но по психике бьёт именно…
Вітаю. Сталася неприємна ситуація у відносинах з чоловіком. Попередньо скажу, що більше місяця у нас з чоловіком не було інтиму. Причини різні, то завантаженість на роботі у нього, то втома, то просто не хочеться. Раніше я майже завжди перш…
Постоянно скрываюсь на людей. И не знаю как ето убрать. Что бы стать спокойной и не так остро реагировать на критику людей . Случилось два сильных стресса смерть сами и забрали молодого человека тцк
У меня есть проблема я меня даже сейчас есть парень я не чувствую к нему тактильности особенно сексуальное ничего я никогда не чувствовала любовь что с моей стороны что со стороны других людей ко мне потом меня много чего тревожить в жизни…
Как только у меня начались новые отношения уровень моей базовой тревоги(которая есть абсолютно всё время) взросла до максимума. Она становится невыносимой, чувствуется как физическая боль в груди, иногда у меня очень сильно стучит сердце и…
