помогите...

Добрый вечер.
Из твоего письма я вижу, что Настоящее, новые отношения, которым просто идет счет(уже двое) - не приносят тебе тех сильных чувств, переживаний, которые есть, в связи с разлукой, невозможностью в последнее время быть с тем парнем из Прошлого.
Смею поделиться ощущением, что сейчас твое прошлое "украшает" твое настоящее.

Попрошу себя спросить: по какой причине ты предпочитаешь обесценивать свои воспоминания о скуке и малой ценности в отношениях с ним? Что заставляет тебя думать, что твое отношение к нему и вашим с ним отношениям изменится?
"Запретный плод-сладок" - утверждают некоторые, но уж, извини за продолжение метафоры, ты этот плод пробовала, и пишешь, что тебе не сильно то и нравилось. Пока что мое обращение к тебе, как я надеюсь, служило на твой запрос, как забыть.
Что касается - как вернуть.
Если сознательно осмыслишь, поймешь, что готова попробовать снова - лучший тебе помощник - ты сама. Попробовать поговорить с ним, узнать о его чувствах, и если посчитаешь разговор и ситуацию безопасной-поделиться своими чувствами.
Искренне и сильно желаю тебе счастья и удовольствия от настоящего без черных красок.