Постійні погані думки

Доброго вечора.

Стосовно думок про нечисть: Ви усвідомлюєте в момент виникнення думок, що нечисті поруч немає, чи навпаки, вірите в те, що вона є? Чи супроводжується це візуальними образами або звуками, і якщо так, чи усвідомлюєте їх чужорідність, або навпаки, сприймаєте як реальну річ?

І ще, в який час доби Вас супроводжують такі думки? Бувають вони тільки під час засипання, чи в інших обставинах також?
І ще, у Вашому житті зараз є стресові обставини? Ви споживаєте контент, який би підвищував вашу тривожність (наприклад, постійне переглядання новин або фільмів жахів) ?

Варіантів того, що з Вами відубувається, може бути багато. Тому, в першу чергу, я би радила звернутися до лікаря-психіатра для дослідження свого симптому і призначення лікування. Залежно від особливостей Вашого стану (як давно він у Вас та від чого,чи є у Вас критична оцінка таких проявів, тощо) саме лікар зможе якнайкраще Вам допомогти.

Вітаю! Підтримую колегу.
Ще питання чи ви приймаєте ліки, чи вживаєте якісь речовини, алкоголь? Чи були травми голови? Бо це теж може вплинути на ваш стан. Якщо так, це треба повідомити лікарю.

Вітаю! Коли це почалось у вас? Ви питаєте як позбутися думок. Ці думки - вони викликають у вас якісь почуття? Які саме? Чи приймали ви щось, чи переживали якісь стреси? З якого моменту почалось це все? Найкраще що ви можете зробити, якщо це вас непокоїть - звернутися до лікаря, невролога або психіатра. Навіть до сімейного терапевта, якщо це дійсно турбує. У вас є така можливість?