Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Анна Автонділова
Анна Автонділова 28 минут тому: «Добрый день! Если вы уже длительное время не можете стабилизировать свое состояние и самостоятельно это не выравнивается, имеет смысл рассмотреть работу с психологом. Сейчас есть »
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 1 день тому: «Доброго дня Романе. Дуже співчуваю Вашому стану. Адже, коли так себе почуваєш, здається, саме життя зупинилося. Те, як Ви описуєте свій стан, дуже схоже на втрату сенсу життя і п»
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 1 день тому: «Доброго ранку! Ви пишете "В последние два месяца усились визуализации на различные негативные ситуации..." Я правильно Вас зрозуміла, візуалізації були і раніше? Просто тепер так»
Вопрос от: Мулан Возраст: 33

Слишком личные вопросы и комментарии людей

Добрый день
Вчера зашла в магазин возле дома, часто разговаривали о животных, вчера я задержалась и начались расспросы, а есть ли парень у меня от девушки продавщицы, а живем ли вместе, а с кем он живет, еще до того писала мне в инста, почему такую хозяйку никто не украл, а откуда у меня квартира, с кем живу, кто подарил, есть ли офис
Я как-то более-менее уклончиво ответила, но поняла что мне это не нравится
Еще про знакомого гей он или нет
Просто сильные такие расспросы не понятно зачем

Но сегодня я пришла на педикюр, и между делом рассказала маникюрщицк, на что она ответила, может она думает что ты главная сплетница
И вот это мне стало неприятно
Она часто что-то такое скажет, и как будто мои успехи ее расстраивают
Мама на это посоветовала хвалить ее почаще
Она часто говорит, что я излишне обижаюсь и додумываю что люди плохо относятся ко мне
Права ли я насчет этих людей, что это странное и не очень хорошее отношение?
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Лучший ответ
Які емоції стоять за розгубленістю в таких ситуаціях? Це страх, провина, бажання сподобатися чи щось інше?
Що, на Вашу думку, може статися, якщо Ви чітко почнете відстоювати свої особисті кордони?
Коли майстриня каже, що Ви пліткарка, що Ви при цьому відчуваєте? Це схоже на жарт, образу чи приниження?
Чи хотілося б Вам дати їй зворотний зв’язок? І як би Ви це сформулювали, якби не було страху образити?
...
Добрий день.
З того, що Ви описуєте, можна зробити висновок, що Ви зіткнулися з порушенням особистих кордонів. Надмірні розпитування про Ваше особисте життя, особливо в неформальних умовах і без взаємності чи близькості у стосунках, справді можуть викликати внутрішній дискомфорт. Це нормально - відчувати відразу до таких вторгнень.
Ваша реакція нормальна. Ви зчитали свої відчуття, не знецінили їх і шукаєте відповіді - це важливий крок у збереженні власного психологічного простору.
Що стосується коментарів від майстрині манікюру - це звучить як пасивна агресія або емоційна недоброзичливість. Навіть якщо хтось підсвідомо чи відкрито порівнює себе з Вами, це не привід терпіти неповагу чи знецінення.
Порада мами про "хвалити" може бути спробою пом’якшити ситуацію, але не завжди виправдана: Ви не зобов’язані згладжувати напругу за рахунок власного комфорту.
Ваша чуйність до інших не ознака надмірної образливості, а швидше ознака емоційної зрілості. Ви маєте право захищати свої кордони, навіть якщо інші це не розуміють або знецінюють.
Те, що Ви відчуваєте нормально. І про це варто пам'ятати.
...
Дополнение от автора вопроса ·

↩ Реакція на відповідь № 382029 для Діана Саркісова

так, я думаю, що одна порушує мої кордони, а інша дійсно недоброзичлива, і мене це турбує, тому що я не скажу, це перекручуєьбся, або якісь дивні коментарі від неї
вона звикла спідкуватись про щось розповідати постійно
Що Ви відчуваєте після спілкування з цими людьми?
Які Ваші особисті кордони? Про що Вам точно не хочеться говорити, навіть якщо питають з добрих намірів?
Що Ви хочете захистити в даній ситуації: свою приватність, гідність, спокій?
Як Ви можете дати зрозуміти людині, що Вам некомфортно про це говорити, але не переходити на конфлікт?
Чи є у Вас відчуття провини, коли Ви намагаєтесь відстоювати особисті кордони? Звідки воно береться?
Можливо, варто пошукати більш м’які, але чіткі фрази, які Ви зможете використовувати у таких ситуаціях. Наприклад: "Це дуже особисте, я не хотіла б це обговорювати" або "Я відчуваю, що ці слова мене зачіпають, я не хочу говорити на цю тему".
Такі речі потребують практики і це абсолютно нормально. Ви вже робите важливі кроки до того, щоб жити у більш безпечному й комфортному для себе просторі.
...
Дополнение от автора вопроса ·

↩ Реакція на відповідь № 382037 для Діана Саркісова

я можу сказати, що це особисте і я не хочу відповідати, але не завжди знаходжу формулювання підходяще
наприклад, коли мені якісь подібні реці говорять, не знаб як реагувати
Дополнение от автора вопроса ·

↩ Реакція на відповідь № 382037 для Діана Саркісова

можна сказати, що то моя особиста справа, инколи не знаєщ що сказати
Що Ви маєте на увазі під фразою "Я не знаю, як реагувати"?
Ви маєте повне право сказати: "Це особисте, я не готова про це говорити" або "Не хочу в це заглиблюватись". Навіть проста фраза "Це моя справа" - достатня.
...
Дополнение от автора вопроса ·

↩ Реакція на відповідь № 382040 для Діана Саркісова

інколи розгублююсь, наприклад на фразу а чому тебе ще ніхто не вкрав

а он у манікюрниці часто завість і агресію пасивну помічаю
наприклад, розповіла цей випадок, а аона мені сказаоа, що вона навеано вважає мене головною пліткаркою
Дополнение от автора вопроса ·

↩ Реакція на відповідь № 382040 для Діана Саркісова

чи я надто беру чужі слова близько, як каже моя мама
Дополнение от автора вопроса ·

↩ Реакція на відповідь № 382044 для Діана Саркісова

за розгубленністю страх образити і бажпння бути хорошою

виглядає, ніби вона мене вважає пліткаркою
я спитала в неї, чому вона так сказала, вона відповіла, та просто сказала

можливо потрібно було відповісти, що плітками не займаюсь або хто так думає про інших, певно сам такий
не завжли знаходжу слова щоб себе відстояти з такими людьми
пробувала по-хорошому, мені у відповідб мало хорошого
Те, що Ви помічаєте за своєю розгубленістю страх і бажання бути хорошою - дуже важливе усвідомлення. Це часто заважає чітко реагувати, особливо коли у відповідь зустрічаєте пасивну агресію чи знецінення.
Ваш варіант відповіді про те, що "не займаєтесь плітками", - цілком доречний.
Спробуйте поставити собі запитання:
Що я втрачаю, коли мовчу у відповідь на недоброзичливість?
Тако ж я можу припустити, що тут, можливо, є ознаки синдрому відмінниці - бажання бути зручною, чемною, не образити, заслужити схвалення. Це часто заважає виставляти кордони.
Запитайте себе:
Чи не ставлю я потреби інших вище за свої, щоб залишитись “хорошою”?
Що для мене важливіше в цій ситуації - не образити когось чи не зрадити себе?
...
Дополнение от автора вопроса ·

↩ Реакція на відповідь № 382047 для Діана Саркісова

напевно є такий синдром, мені завжди хочетьсчя бути приємною, і я потім не можу нормально відреагувати на такі випади
напевно що і не хочу ідти на конфлікт
виходить, що витрачаю зайві нерви
Доброго ранку, Мулан!
цитата:
Права ли я насчет этих людей, что это странное и не очень хорошее отношение?

На мою думку, варто шукати розв'язку в іншій площині(!), адже не правота має визначальне значення.
А що має, спитаєте ви?
Відповім - ваш спосіб побудови контакту. Тобто, що ви в цей контакт привносите - який зміст, в якій формі, які очікування, які перестороги і так далі?
Далі - як сприймаєте слова і ставлення іншої сторони? Яке надаєте їм значення? Зрештою, що відчуваєте і, відповідно, як реагуєте?

До певних відкриттів ви вже наблизились -
цитата:
напевно є такий синдром, мені завжди хочетьсчя бути приємною, і я потім не можу нормально відреагувати на такі випади
напевно що і не хочу ідти на конфлікт

І це чудово.
А далі? Далі варто дослідити, що вас змушує займати позицію безконфліктної? Страх чого? Опасіння впоратись з якими відчуттями?

цитата:
виходить, що витрачаю зайві нерви

Щодо цього висновку, вважаю, можна вжити слово "ПРАВИЛЬНИЙ".

Відредаговано автором 14-05-2025 10:31:25

...
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.