Как отпустить прошлое

В общем был один человек в которого я была влюблена так как в никого,поскольку мы понимали друг друга на глубоком уровне,у нас были похожие ценности и глубокие разговоры. У нас нет предрассудков о том как правильно и неправильно,мы находились в поиске себя,в созерцании того как может быть,восприятие то есть объёмное, он этим зацепил. И я считаю его самым мудрым человеком в моец жизни,поскольку он никогда не осуждал и всегда мог понять,мы могли обсудить тему более развёрнуто. Это меня вдохновляло. Но к сожалению помимо этого было много проблем. У него алкоголизм,плюс частые депрессивные эпизоды,что сказывалось всегда на стабильности этих отношений. Поэтому мы расстались. Но каждый раз вступая в новые отношения мне казалось,что не хватает вот этого навыка у человека смотреть на чтото с разных сторон,и по сути каждый в голове держал определенный шаблон того,как по его мнению должно быть и редко это совпадало со мной. Но каждый раз я не могла при этом поставить точку с тем самым человеком,потому что каждый раз мои чувства вновь возвращались к нему. И так совпадало,что когда у меня не получалось с новым я могла вновь вернуться к нему. И при этом бывший никогда не пытался со мной связаться и вернуть в моменты ,когда я была в других отношениях
Но так получилось,что в этот раз я вступила в новые отношения и он объявился и начал заявлять о своих намерениях стать моим избранником. Мне пришлось сказать,что у меня чувства к другому и мы встретились с ним чтобы поставить точку. Но вот это ощущение окончательного финала спровоцировало сильную истерику и горе.
И появилось такое,что теперь каждый раз я сравниваю нового и бывшего. И даже не смотря на то,что мне очень комфортно с новым и мы идеально подошли по темпераменту,меня всё равно могут триггерить какие-то мысли,которые по моему мнению не про глубину а про навязывание социума. Мол он считает,что финансовый доход- это показатель развития. Меня это сильно задело,поскольку я так не считаю. И он не осуждает меня за мою позицию. Но я ни разу не помню чтобы с бывшим у меня был какое-то расхождение на уровне восприятия мира. Как будто его мышление более гибкое,как и у меня. И это спровоцировало какое-то резкое отторжение и я испытываю боль из-за окончания тех отношений с бывшим. Мол таких разговоров у меня больше не будет.
Но мне не хочется возвращаться к бывшему, потому что было много проблем которые были связаны с его ментальным состоянием. Но как будто и нового парня я не могу теперь воспринимать.