Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 3 минуты тому: «Все люди тяжело переживают расставания и мечтают вернуть интерес, внимание и любовь партнера. Если Вы точно знаете, что этот человек — Ваш, и готовы бороться, значит, пришло врем»
question author 30 минут тому: «Чоловік ходив відпочивати і випивати з друзями після роботи і по вихідних, їздив в подорожі у відпустках з друзями без нас з дитиною. Крім цього на спільному комп'ютері помітила, щ»
Людмила Петровна Колесник
Людмила Петровна Колесник 40 минут тому: «Вітаю ! Дякую, що поділилися своєю історією. У Ваших словах дуже багато любові, болю і відчаю. Коли закінчуються стосунки з людиною, яка була такою важливою, здається, ніби руйнує»
Вопрос от: nik169 Возраст: 17

Як опанувати свої почуття/емоції?

Мені важливо щоб у мене було багато уваги. тобто спілкування.я почуваюся нікому не потрібною, тільки тому, що мені не кажуть що я потрібна для людини.як перестати відчувати паніку через це?
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Мария Радченко — психолог
Мария Радченко психолог
Дніпро ·
Доброго вечора.

Як часто Ви почуваєтеся нікому не потрібною? Як давно почалися такі стани, після яких подій у житті? Кому саме Ви не відчуваєте собі потрібною і як почуваєтесь наодинці з собою?

Чи є якісь інші психологічні проблеми (проблеми зі сном та апетитом, самосприйняттям та самооцінкою, емоційні гойдалки, селфхарм, суїцидальні думки, ризикована поведінка, тощо), які Вас турбували б?

В будь-якому випадку, слід звернутися до психотерапевта особисто (для цього треба спочатку отримати згоду бальків, оскільки Ви неповнолітня, або дочекатися повноліття, щоб звернутися самостійно). Якщо наявні якісь із симптомів з минулого абзацу мого тексту - то ще й до психіатра для діагностики.
...
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?