Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
question author 1 час тому: «Добрый день спасибо за ответ.Ну кстати да,зачем убегать в фантазии если можно воплотить их в жизнь ,ну,то что реально»
Марта Калина
Марта Калина 1 час тому: «Добрий день! Ви кажете, що хочете «зійти з розуму» та втекти від нудної реальності, то вашій психіці потрібен перепочинок. Також часто за нудьгою ховається або пригнічений гнів, аб»
Людмила Петровна Колесник
Людмила Петровна Колесник 3 часа тому: «Вітаю ! Те, що Ви описуєте, схоже не на звичайну втому чи «лінь». Коли людині важко поїсти, випити води, прийняти душ, встати з ліжка, а сил практично немає — це стан, у якому не »
Вопрос от: Liza Возраст: 22

Что делать если человек резко реагирует на фото?

Ситуация такая: я уже как месяц не в отношениях . У парня проблемы ( алкоголь, психика) . Мне далось расставание тяжело, поэтому решила уехать в тур -путешествие. И как все молодые люди я пользуюсь инстаграм сетью . И выложила фото в интернет сеть. Он всё увидел. И ушёл в себя , отключил телефон и вообще отказывается с кем-либо говорить . Со мной не общается. Честно я не знаю как мне жить, хочется как все молодые люди. Делать фотографии, радоваться , показывать фото миру , знакомым , друзьям в интернете . Но после всего уже просто существовать. Отказаться от всего ??? У него психологическая травма- я пыталась помочь в течение года. Но что я могу сделать? Удалить все интернет сети? Что делать? Подскажите как правильно действовать. Со мной же он сам расстался, я переживаю этот разрыв. Но спустя год , я понимаю, что нужно же жить , но как не понимаю в данной ситуации...
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Наталия Павловна Венглинская — психолог
Наталия Павловна Венглинская психолог
Лиза, доброго времени суток!
У Вас, похоже, созависимость. Самостоятельно с этим не разберётесь. В идеале, Вам нужна помощь психотерапевта.
Вы думаете о нём. А кто подумает о Вас? О Вашей жизни, Вашем спокойствии и счастье? Если Вы расстались, в чём для Вас сложность выкладывать свои фото?
Мудрости Вам и позаботьтесь о себе!

Ответ отредактирован автором 23-01-2020 16:49:33

Дополнение от автора вопроса ·
Спасибо за ответ.
Ольга Корбут — психолог
Ольга Корбут психолог
Лиза, здравствуйте.
Почему вы считаете, что вы не можете делать все, что описали - выкладывать фото, путешествовать и тд?
Чего вы боитесь?

Реакция вашего бывшего молодого человека - это то, что волнует его и если он захочет, то и разбираться ему со своими эмоциями.
Дополнение от автора вопроса ·
Чтобы не доставлять негативных эмоций ему,чтобы уже жили все спокойно. У него психологическая травма . А я как будто добиваю его этим. Просто хотела начать жить .
Наталия Павловна Венглинская — психолог
Наталия Павловна Венглинская психолог
Лиза, правильно ли я Вас поняла, Вы себе поставили запрет и на отношения с другим молодым человеком, чтобы Ваш бывших не переживал?

Ответ отредактирован автором 23-01-2020 17:11:04

Валентина Жемчужникова — психолог
Валентина Жемчужникова психолог
А вы ответственны за счастье и психологическое состояние бывшего МЧ?
Разве МЧ не взрослый, самостоятельный человек, а маленький ваш сыночек, чье состояние и правда зависит от вас, как от мамы?
Дополнение от автора вопроса ·
Боюсь и сама уже не хочу отношений. Очень тяжело дались эти отношения. Год проблем , а не отношений. А теперь ещё и эта реакция.
Дополнение от автора вопроса ·
Я даже себя обвиняю в том , что могу быть счастлива. Мне страшно думать о собственном счастье.
Наталия Павловна Венглинская — психолог
Наталия Павловна Венглинская психолог
Воот.. Дать себе право быть! Вне кого-то или чего-то - это очень личное, интимное.
Напишите свой личный Билль прав, по примеру Биля прав человека :) На что у Вас есть право? Вы имеете право на счастье? А на ошибку? А на эмоции?... А даёте себе это право или только знаете, что оно у Вас есть?
Мудрости Вам и позаботьтесь о себе!
Дополнение от автора вопроса ·
Наверное , вы правы я зависима уже от его состояния . И кажется, как я могу быть счастливой если ему плохо???
Дополнение от автора вопроса ·
Это взрослый человек, с психологической травмой .
Валентина Жемчужникова — психолог
Валентина Жемчужникова психолог
Тогда МЧ, как взрослый человек, может обратиться за помощью, чтобы решить свою проблему, в частности, чтобы перестать болезненно реагировать на то, что вы где-то отдыхаете. А если он этого не делает, значит ему и так неплохо и не нужно решать свои проблемы
Дополнение от автора вопроса ·
Постараюсь изменить мышление. И то что я никому не обязана. Спасибо.
Ольга Владимировна Головченко — психолог
Ольга Владимировна Головченко психолог
цитата:
У парня проблемы ( алкоголь, психика) . Мне далось расставание тяжело, поэтому решила уехать в тур -путешествие

Лиза, добрый день!
Вы не несете ответственность за жизнь другого человека. Вы не можете быть ему мамой. Из созависимых отношений нужно только выходить, иначе это Вас только затянет
Ольга Корбут — психолог
Ольга Корбут психолог
Лиза, ваш бывший молодой человек как вы сказали взрослый. Он сам несёт ответственность за свою жизнь и свои реакции.
Вы имеете полно право жить так, как вы хотите.
Если самостоятельно к этому вам сложно прийти, вы можете обратиться к психологу, чтобы найти причины, почему вам это сложно, откуда чувство вины .
Алина Фирсель — психолог
Алина Фирсель психолог
Добрый день, Лиза. Как написали коллеги выше, проблема, собственно, сейчас больше не у вашего молодого человека а у вас самой. Именно у вас психологическая травма, связанная с отношениями и расставанием с ним. То, что вы делаете с собой и ставите себе запреты жить, радоваться, быть , счастливой, это довольно деструктивное поведение. И оно связано уже больше с вашими собственными личностными свойствами, склонностью к эмоциональной зависимости , ответственности за жизнь другого человека и т.д. Именно вам стоит признать, что, скорее вы нуждаетесь в снятии тревоги и помощи. Желаю вам справиться с вашим состоянием. Важно отнестись к нему серьезно.
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Войти Регистрация

Связанные материалы

Больше вопросов и статей по этой теме.

Связанные вопросы