Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
question author 1 час тому: «Реакція на відповідь № 392118 для Виктория Владимировна Носенко Это просто один из примеров что я придумал,там вообще разные темы очень»
Виктория Владимировна Носенко
Виктория Владимировна Носенко 2 часа тому: «Фантазии и их содержание может помочь найти подсказку как наладить контакт с реальностью. Если в фантазиях оружие, бронежилеты, выстрелы. То нужно работать с психологом на тему агр»
question author 2 часа тому: «Это нормально что иногда я путаю фантазии и сны с реальностью?»
Вопрос от: Marisa Возраст: 28

Боль из-за расставания

Здравствуйте. Меня бросил парень. Не могу с этим смириться. Мне очень больно. Ничего не могу с собой поделать. Понимаю, что я ему больше не нужна. Разрывает от боли. Кажется, что я потеряла что-то очень важное. Как справиться с этой болью? Спасибо.
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Здравствуйте, Marisa. Как долго Вы с ним встречались? Что случилось?
цитата:
Кажется, что я потеряла что-то очень важное

Как Вы чувствуете, что такое важное пропало вместе с окончанием отношений?
Здравствуйте! Сочувствую вам, что бы пережить расставание, нужно время.
"Кажется, что я потеряла что-то очень важное."
Помимо самого парня, что это может быть? Что именно было утрачено?
Дополнение от автора вопроса ·
Отношения длились 9 месяцев. Я узнала об обмане(не измена ), раньше такое уже было и он обещал больше никогда мне не врать. Когда я сказала, что знаю, он продолжил лгать, обвиняя меня, что я ему не доверяю. Расстался со мной прям по телефону, даже не встретившись. Прошло 2 недели, сейчас избегает и игнорирует. Мне больно, потому что я не могу понять, были ли чувства у человека ко мне или он меня и о них обманывал. И почему вместо того, чтобы как-то объясниться со мной, он просто меня бросил. Ощущение потери очень сильное. Потери и непонимания.
Дополнение от автора вопроса ·
Возможен ли перенос смерти отца в подростковом возрасте на отношения с мужчинами? Подобные чувства я переживаю почти с каждым мужчиной. Чувство потери, с которым я долго не могу справиться
Может, потому что он обманщик и это привычная его стратегия? По пути ли Вам с таким человеком? Какие преимущества Вы имеете от того, что знаете об этом?
Когда отношения заканчиваются таким образом, без обьяснений, без понятной финальной точки, без понимания а были ли у человека чувства, это может быть очень болезненно. К сожалению мы не знаем, были ли чувства у человека, не можем знать почему он так поступил. Но главное, что бы этот незавершенный, недопонятый опыт не тянулся за вами всю жизнь.
Для начала нужно дать себе время, все это осознать и пережить.
Травма полученая от потери папы, действительно может влиять на отношения с мужчинами, на такое сильное чувство потери. Каждый раз проваливаться в такие эмоции это тяжело.
Очень рекомендую вам сходить к психологу лично, проработать ваше прошлое. Научиться понимать себя и доверять своим ощущениям. Так как работа онлайн будет не эффективна. Не оставайтесь одна с вашими переживаниями, позаботьтесь о себе.
Очень важно проработать момент с доверием, так как из-за постоянного ухода мужчин и потери папы, это может болезненное и проблемное место. Ведь тяжело расслабиться и довериться в отношениях, если систематически был уход. Будешь постоянно ждать неудачи. Если вы проживаете в Киеве, я могла бы с вами поработать, если в другом городе, на сайте вы найдете много специалистов.
Удачи вам!

Ответ отредактирован автором 11-06-2019 10:35:54

Здравствуйте. Чтобы облегчить боль расставания вам нужно заполнить чем-то пустоту, которая образовалась. Найдите себе интересное занятие, увлечение, общайтесь с подругами, пройдите несколько консультаций у психолога. Одним словом, нужно что-то, что вас будет отвлекать от грустных мыслей. Исключите все контакты с бывшим парнем, не подсматривайте за ним в соц сетях. Занимайтесь собой и скоро вам станет легче.
Здравствуйте. Полностью избавиться от боли не получится. Её важно по-честному пережить. Лучше всего плакать на плече человека у которого доброе сердце. Если есть такой рядом, то попросите его внимания и расскажите ему про свою боль
цитата:
Возможен ли перенос смерти отца в подростковом возрасте на отношения с мужчинами?

Вполне возможен. Тем более если Вы сами заметили эту связь.
цитата:
Подобные чувства я переживаю почти с каждым мужчиной.

Какие отношения у Вас были с отцом? Что произошло?
Дополнение от автора вопроса ·
Отношения с отцом были очень хорошие. Он для меня был примером мужчины. Я очень долго не могла смириться с его смертью.
Павел Леонидович Басанский (Киев) — психолог
Павел Леонидович Басанский (Киев) психолог

Психолог больше не активен на сайте

Здравствуйте, Marisa!
Боль обычно просто переживают. И всё.
А чтобы это было чуть полегче и побыстрее - обращаются на психотерапию к психологу.
цитата:
Возможен ли перенос смерти отца в подростковом возрасте на отношения с мужчинами? Подобные чувства я переживаю почти с каждым мужчиной. Чувство потери, с которым я долго не могу справиться

Ещё и как возможен. А с этим на терапию весьма желательно.
Дополнение от автора вопроса ·
Спасибо))
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.

Связанные материалы

Больше вопросов и статей по этой теме.