Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 1 час тому: «Доброго дня! Спробую висловити свою думку дуже коротко. Як на мене, Ви самі дуже точно визначили причину того стану, в якому зараз перебуваєте: "Коли спав весь цей «шум», оголила»
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 2 часа тому: «Доброго дня! Співчуваю щодо Вашої киці. Сама дуже люблю тварин і знаю, як їх втрата може боліти... На мою думку, те, що з Вами відбувається - це психосоматичні прояви: "Почалос»
Виктория Владимировна Носенко
Виктория Владимировна Носенко 2 часа тому: «Добрый день. Это уже не похоже на обычную усталость или лень. Когда не хватает сил даже на еду, воду и душ, нужна серьезная помощь. Скажи сегодня родителю или другому взрослому, »
Вопрос от: Nika Возраст: 40

депрессия после смерти сестры

Добрый день. Трагически погибла сестра, прошло 2 месяца,но не могу выйти из депрессии. Первые 2 недели после трагедии принимала транквелир, потом перестала. Состояние все время подавленное, плачу, не могу смириться с утратой. Посыпались волосы, пошла к доктору, он сказал,что пока не выйду из депрессивного состояния все попытки решения проблемы с волосами бесполезны. Замкнутый круг из которого сама найти выход не могу. Помогите,пожалуйста.
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Здравствуйте!
Очень сочувствую Вашему горю. Есть ли у Вас близкие люди, с кем можно разделить эту потерю, с кем можно плакать, не стыдясь и не боясь осуждения?
Если да, воспользуйтесь их помощью и поддержкой, если таких людей нет, обращайтесь с психологу, который поможет пережить Вам такое огромное горе и выйти из депрессивного состояния.
Всего Вам доброго!

Ответ отредактирован автором 13-11-2018 16:50:48

Добрый вечер! Мои соболезнования. Есть ли у Вас возможность получить помощь и поддержку у психотерапевта? Есть ли близкие, которые могут Вас поддержать?
Здравствуйте, Nika! Соболезную Вашей утрате. Кто из близких людей есть рядом с Вами? Можете ли получить от них поддержку?
Какой у Вас режим дня? Как питаетесь и спите?
Есть ли возможность обратится к психотерапевту за помощью?

Ответ отредактирован автором 13-11-2018 18:05:50

Дополнение от автора вопроса ·
Спасибо всем большое за ответ и поддержку. Близкие есть, убитые горем родители и дочь 17лет. Состояние у всех одинаковое... Это горе скосило нас полностью, проговаривание ситуации, слезы не дают облегчения никак. Родители потеряли смысл жизни и не хотят жить, кроме тяжести потери сестры мне приходится нести на себе ответственность и за родителей, но с этой ролью я не справляюсь, так как сама слаба психологически,морально. Пытаюсь держать себя в руках ради дочери и родителей. Режим дня возвращается в тот каким был до трагедии- работа, требующая постоянного общения с людьми, дом, постепенно возвращаюсь в тренажерный зал. Сон не стабильный, просыпаюсь по 3-4 раза за ночь и не могу уснуть. Понимаю,что надо быть сильной, но сил нет совсем
Здравствуйте! Кроме того, чтобы быть сильной позвольте себе быть слабой. Если есть возможность, обратитесь за помощью к психотерапевту. Если нет - позаботесь о себе, если Вы выбьетесь из сил, то уже никому не поможете. Поддерживает ли Вас работа? Помогают ли переключится занятия в тренажерном зале? От чего Вы расслабляетесь?
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.

Связанные материалы

Больше вопросов и статей по этой теме.

Связанные вопросы