Алекс, я вполне могу понять злость и раздражение, когда обвинения не справедливы и вы ничего не делали, а к вам претензии.
У меня есть предположение, что возможно жена не чувствует себя уверенно относительно ваших чувств, стабильности ваших отношений, того, что вы не измените. Если это так, то любой какой-то невинный поступок или ошибка коллеги способна окончательно выбить почву из под ног и дальше уже тревожность только растет.
Если вам дороги
отношения и вы хотите их сохранить, то поговорите откровенно с женой - чего она боится, почему она вдруг почувствовала себя неуверенно, возможно ей не хватает чего-то в ваших
отношениях (больше времени вместе, нежностей или каких-то слов/поступков от вас). Постройте разговор не в обвинительном тоне и что вас достали эти подозрения, а с искренним желанием узнать, что происходит с вашей женой, что она чувствует. Поделитесь и своими чувствами с ней - что вы испытываете, когда вас беспочвенно подозревают (обиду, злость, чувство страха, что
отношения портятся и тп). Проговорите, что каждому из вас хотелось бы получать от другого в
отношениях. Если не хватает времени вдвоем - продумайте вариант, как с помощью бабушек/нянь/родственников решить этот вопрос и хоть раз в неделю гулять вместе и наслаждаться друг другом.
Поверьте, ревность и неуверенность в чувствах другого это очень тяжело и для того, кто эти чувства испытывает. Можно умом понимать, что это глупо, портит
отношения и тд, то с тревожностью, страхами справиться очень сложно, порой невозможно одному.
Если не получается построить разговор самим, есть вариант семейной терапии, где вам помогут построить диалог, вы сможете понять как ведете себя вы и ваш партнер, какие чувства и переживания, и как дальше взаимодействовать, чтобы не ранить друг друга и уметь строить общение самостоятельно.
Удачи!