Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
question author 1 минута тому: «Добрый день спасибо за ответ.Ну кстати да,зачем убегать в фантазии если можно воплотить их в жизнь ,ну,то что реально»
Марта Калина
Марта Калина 12 минут тому: «Добрий день! Ви кажете, що хочете «зійти з розуму» та втекти від нудної реальності, то вашій психіці потрібен перепочинок. Також часто за нудьгою ховається або пригнічений гнів, аб»
Людмила Петровна Колесник
Людмила Петровна Колесник 2 часа тому: «Вітаю ! Те, що Ви описуєте, схоже не на звичайну втому чи «лінь». Коли людині важко поїсти, випити води, прийняти душ, встати з ліжка, а сил практично немає — це стан, у якому не »
Вопрос от: di_arina Возраст: 21

Низкая самооценка

Здравствуйте! Я учусь хорошо в университете, у меня неплохая фигура, но не смотря на все это у меня низкая самооценка. Я не верю в свои силы, боюсь новых знакомств, боюсь потерять друзей и парня, даже если они плохо ко мне относятся. Если между мной и парнем возникают ссоры, я всегда делаю первые шаги к примирению, боюсь его обидеть, а если и обижаю, то меря грызет совесть и я начинаю унижаться. Я боюсь остаться без него, хотя и понимаю, что он не так относится ко мне как бы мне хотелось. Я очень часто думаю о других, но при этом не учитываю свои интересы. + пессимизм. Я прочитала, что это называется синдромом жертвы. Подскажите, пожалуйста, как мне повысить самооценку и начать верить в себя.
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Здравствуйте!
Вы осознаете свои проблемы- ваши чувства и потребности всегда оказываются менее ценными чем тех других, с которыми у вас отношения. У вас есть страх, что если будете самой собой, значимые люди не останутся с вами, скорее всего у вас есть и проблемы с проявлением агрессии. Вы не живете своей жизнью, а все время подстраиваетесь под окружающих, оптимистом при этом быть сложно. Ваши проблемы с самоуважением и признанием себя из детства, они сформировались в отношениях с родителями( близкими). Для того, чтобы повысит самооценку, приобрести веру в себя, изменить отношение к себе стоит пойти к психологу, процесс этот не быстрый, требует времени и ваших усилий.

Ответ отредактирован автором 22-08-2018 12:45:39

Поддерживаю коллегу!
Вы молодец, что написали нам и что уже немного подготовлены в своем вопросе!
А еще начните читать книги Лиз Бурбо и Луизы Хей...это если Вы готовы к самостоятельной работе...
Добрый день! Вам лучше поработать с психологом. Для самостоятельной работы могу выслать литературу, если надо, напишите мне на почту, отправлю.
Тетяна Артеменко (Черкассы) — психолог
Тетяна Артеменко (Черкассы) психолог

Психолог больше не активен на сайте

То, что Вы описываете, сложный большой клубок всего-всего. Для того, чтобы ответить Вам, понадобиться получить еще много-много информации, понимания Вас, ощущения Вас, вашей личности. Это только терапия нужна. Здесь не может быть даже общих советов. Или совет длиною в жизнь. Такой формат - не для переписки на сайте. Обращайтесь, если захотите, работаю по скайпу и тел.

Ответ отредактирован автором 22-08-2018 15:06:49

Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.

Связанные материалы

Больше вопросов и статей по этой теме.

Связанные вопросы