Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 7 минут тому: «Доброго дня! Спробую висловити свою думку дуже коротко. Як на мене, Ви самі дуже точно визначили причину того стану, в якому зараз перебуваєте: "Коли спав весь цей «шум», оголила»
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 52 минуты тому: «Доброго дня! Співчуваю щодо Вашої киці. Сама дуже люблю тварин і знаю, як їх втрата може боліти... На мою думку, те, що з Вами відбувається - це психосоматичні прояви: "Почалос»
Виктория Владимировна Носенко
Виктория Владимировна Носенко 1 час тому: «Добрый день. Это уже не похоже на обычную усталость или лень. Когда не хватает сил даже на еду, воду и душ, нужна серьезная помощь. Скажи сегодня родителю или другому взрослому, »
Вопрос от: Илона Возраст: 25

Как обезвредить даму-нарцисса ?

Мать парня относиться к нему как к собственности,а ко мне как к сопернице,которую нужно исправить к лучшему,а еще лучше убрать. Не брезгует ничем манипуляции: деньгами,подарками, жалобами о депрессии,сплетни,в случае не повиновения неприкрытая агрессия с упреками (это все сыну). Мне напрямую агрессию не высказывает,все недовольство высказывает парню,обесценивает,при уточняющих вопросах все отрицает. В кругу людей говорит,что очень любит меня,но ведёт газлайтинг по отношению ко мне. Постоянно жаждит общения,дает задания,просит о помощи. На данный момент общение сведенено к минимуму,живём отдельно, на предложения о подарках,деньгах,встречах - отказ,на что она обижается и заручается поддержкой мужа,который звонит и проявляет агресию или поддержкой родственников,которые при встречах говорят,что мы бросили мать,не общаемся с ней,обманываем ее. После такого общения,в течении 3х лет,нужно восстанавливаться,но нет времени и сил,т.к. атаки каждый день. Нужно постоянно быть мобильным, чтобы отразить очередную атаку - это забирает очень много сил и энергии. Подскажите как отражать ее манипуляции и присекать ее поползновения на корню или как ее обезвредить? Спасибо.
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Илона, а Вы интересуетесь для себя или для парня? Вообще-то, это задача парня - сепарироваться от родителей и защитить и себя, и Вас от мамы, папы и прочих родственников, точнее, от их прямой или завуалированной агрессии.

Необходимо обозначать свои границы, говорить, что вы чувствуете, когда они так себя ведут, что для вас приемлемо и что неприемлемо в общении, и какие меры вы предпримете, если мама продолжит нарушать ваши границы прямо или через других людей. Слова необходимо подтверждать действиями. Только так мама поймёт, что вы серьёзно настроены и не собираетесь мириться с её выходками,манипуляциями, газлайтингом и т.д.
В качестве мер, как правило, это увеличение дистанции в общении, сокращение общения до минимума вплоть до полного прекращения. Не ждите, что мама вас сразу услышит. Это не тот случай. Здесь нужна ваша настойчивость, последовательность, подтверждение действиями в защите своих границ. Частично вы это уже начали делать. Более детально можем разобрать при встрече.

Ещё один из способов защиты - начать делать то же самое по отношению к маме, когда контакт неизбежен. Здесь вам может быть весело))) Тогда ей ничего не остается, как выйти энергетически в другой полюс. Стоит ли так поступать - решать только вам.

Надеюсь, вы понимаете, что не несёте ответственность за выбор мамы обижаться или за любой другой её выбор как реагировать. Обида - это тожеманипуляция.

Вашему парню хорошо было бы сделать расстановку и "объясниться" с мамой на другом уровне, уровне души. Как правило, расстановки дают мощный эффект в течение полугода, и ситуация может измениться. Очень похоже на нарушение порядков в их семейной системе, но эту гипотезу нужно проверять.

Переориентируйте вектор вашего внимания с родителей на свою жизнь, наполняйтесь силами, смыслами, положительными эмоциями и впечатлениями, и не позволяйте никому помешать вашим планам или омрачить ваше настроение.
Здравствуйте! Полностью поддерживаю коллегу и еще хочу добавить, что за таким ее поведением вероятнее всего скрывается страх потери ребенка, отрицание того, что он уже вырос, страх остаться брошенной и не нужной. Для того, чтобы его убрать важно, чтобы она увидела в вас не соперницу отнимающую ее сына, а союзницу, которая не против ее общения с сыном, а даже наоборот, направит его, чтобы он не забыл о матери, помог, уделил ей внимание и т.д.
Но, при этом очень важно выстроить четкие границы допустимого и недопустимого в ваших отношениях, о чем подробно описала коллега.
Добрый день! Присоединяюсь к своим коллегам. И добавлю - слышали ли Вы что-нибудь про треугольник Карпмана? В Вашей семье роли распределены, и Вы все играете в одну игру, меняя свои роли. Жертва-Спасатель-Контролер -и это сценарий, который разыгрывался с детства в семье мужа, сейчас роль нашлась и Вам. Это деструктивное поведение, которое закрепилось и отработалось на протяжении жизни семьи. Эти отношения разрушительны, поэтому выходом из замкнутого круга будет простое правило - выйти из игры, перестать играть по чужим правилам. Вам это будет проще всего сделать, так как Вы еще не сильно "увязли в этой игре". Семья это система, где каждый выполняет свою роль, функцию, и если одно из звеньев системы меняется, то остальным членам семьи надо будет приспосабливаться, иначе система распадется. Мы не можем прямо повлиять на Вашего сына и свекровь, но если Вы измените свое поведение перестанете им подыгрывать - Вы увидите, какие будут происходить чудеса. Сначала, конечно, будет сопротивление. Но если будет твердость в Ваших поступках, будут происходить изменения со всеми членами семьи. Удачи Вам!
http://litvak.me/statyi/article_post/treugolnik-karpmana - про треугольник Карпмана. Почитайте, пожалуйста,
Здравствуйте, Илона! Обезвредить нарцисса - очень сложно. Многое зависит от выраженности этой патологии и конкретного случая. Иногда помогает только полное прекращение общения и отношений. Или же приходится выстраивать очень жесткие границы и увеличивать физическое расстояние. Уехать в другой город и страну, например. Иначе, Вы будете всю жизнь пытаться себя защитить, а она все равно не устанет портить Вам жизнь.
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.

Связанные материалы

Больше вопросов и статей по этой теме.

Связанные вопросы