Навязчивая боязнь разрыва отношений

Полагаю, тут не может быть однозначного ответа - как быть.
Нужно для начала хотя бы нащупать корни такого поведения.
Вот скажем, если в паре наступил кризис и старые сообщения про то, что мы на долго вместе и у нас все хорошо - уже не работают. Тогда нужно менять сообщения друг другу, подтверждающие, что ты для меня лучшая (лучший), мне с тобой хорошо, и т. д.
А вот если, скажем, это некое послание из ядерной семьи, где женщины все время сообщали, что мужики ненадежные, с ними неспокойно, они все равно рано или поздно свалят - тогда нужно исследовать семейный сценарий и пробовать строить СВОЙ сценарий, именно этой женщине именно с этим мужчиной.
В общем главная рекомендация все же про консультацию у психолога или лучше терапию.
Важно что вы это замечаете, и в общем то уже обратились за помощью. Можно и парой походить на семейную терапию. (Само не рассосется )

Здравствуйте .
Арина , если эти тревоги есть, то они в вашей психической реальности актуальны. Только они касаются ваших внутренних конфликтов и проецируются на партнера. В данной ситуации , есть вероятность, что эти чувства адресованы к вашим значимым другим( отцу , матери). Это могут быть эпизоды из вашей ранней жизни. Проработать , если Вас это тревожит , все же будет лучше в терапии, прежде всего для гармоничных отношений с собой.

Мира и гармонии

Арина, а что произошло за последнее время, что Вы вдруг стали тревожиться по поводу отношений?

Арина, а открыт ли ваш молодой человек и вы сами для обсуждений любых тем, можете ли разговаривать о чувствах и переживаниях? Это важная составляющая гармоничных отношений. Ведь иногда посыл у человека один, а другая сторона слышит совсем другое, в итоге непонимание, обиды и страхи.
Я бы предложила вам озвучить свои переживания молодому человеку. Поделиться с ним тем, как вы услышали его слова, чего вы опасаетесь и, вполне возможно, что окажется его послание было поддержкой вам (не переживай за фигуру, это можно исправить). Вы услышите ответ про его отношение к вашей фигуре, вам и тому, как он вас примет после родов, если ваша фигура изменится. В любом случае, такие моменты важно проговаривать, а не додумывать и терзаться сомнениями, которые рано или поздно повлияют на отношения в целом.