алкоголизм у матери

Здравствуйте Александра.
На мой взгляд стоит рассказать детям. Поскольку дело не в оглашении некой семейной тайны, а в том, что у вас появилось желание менять свою жизнь. И вполне может быть, что вам понадобится их поддержка и помощь.
И при этом я думаю, что лучше начать не с нарколога, а с психолога. Что-то мне подсказывает, что у вас не запойный алкоголизм, а всего лишь замена чего-то важного для ас измененным состоянием.
А вы правда думаете, что дочь, проживая с вами не замечает употребления вами спиртного ? Если замечает и молчит, или делает вид, что не замечает, то уже идет повторение сценария: как относятся в вашей семье к "тайне употребления". Если так, то тем более стоит поговорить откровенно с дочерью.
Да, очень часто тема алкоголя является стыдной в семье, но постарайтесь помнить и другую часть: вы захотели менять свою жизнь и готовы с этим разбираться. Цените это!
Да, и еще. Постарайтесь в разговоре с дочерью (или детьми) делать акцент не на том, что вы хотите ИХ уберечь от алкоголизма, а ВЫ ХОТИТЕ ПОМЕНЯТЬ СВОЮ жизнь.

Добрый день,
В описанной вами ситуации видится много противоречий. Хорошо бы их прояснить.
1. Вы пишите, что страдаете от алкогольной зависимости 14 лет. При этом, не обращаясь к врачам, пытаетесь самостоятельно решить проблему, но пока безрезультатно. А как вы пытаетесь самостоятельно эту проблему решать? Что вы для этого делаете?
2. Вы пишите, что никто в окружении не догадывается о зависимости, даже дети. Дети ваши уже достаточно взрослые. Какое отношение у ваших детей к алкоголю? Вы видите у них определенные наклонности? Есть признаки того, что они могут начать злоупотреблять алкоголем?
Если у них не наблюдается никаких склонностей, и они действительно не догадывались о вашей зависимости, то для чего вам рассказывать о об этом?

Здравствуйте, Александра!
Исходя из того, что вы пишите о себе и своей жизни у меня возникло ощущение, что ваша жизнь и алкогольная зависимость течет по некому семейному сценарию. И есть у меня предположение, что в истории вашей семьи и рода в этом есть важнейный смысл.
Мне понятны ваши опасения относительно детей, ведь они тоже принадлежать к этой семейной системе и есть большой риск в том, что рано или поздно возникнет "веский" повод , чтобы подхватить эстафету и включится в проигрывание трагического сценария. И вы правы, на мой взгляд, когда хотите сообщить об этом детям. Это то, что вы можете сделать (рассказать), чтобы уберечь их от автоматического продолжения сценария.
А ещё, я бы вам рекомендовала обратиться к психологу-психотерапевту, работающего в направлении системно- семейной психотерапии или сценарном анализе (транзактное направление), чтобы проследить закономерности и увидеть настоящие причины алкоголизма в системе (откуда берет начало, какую функцию выполняет, найти ресурсы системы и получать поддержку предков для выхода из него...)

И только после какого времени работы с психотерапевтом, когда вы найдете историю в роду, с которой всё началось, проработаете её и будете в ресурсом состоянии, тогда обо всем этом стоит рассказать детям. Если вы расскажете о своем алкоголизма сейчас, есть большой риск того, что таким образом вы "пригласите"детей
к Спасательству. И для того, чтобы вырваться из этого треугольника (Преследователь-Жертва-Спасатель) потребуются дополнительные усилия.

Меня очень порадовало, что вы называете вещи своими именами и признаете их. Это немало! вы видите реальность, теперь важно ее осознать до конца и распутать этот клуб, чтобы остановить продолжение сценария в роду.

Я желаю вам терпения и опоры на ту часть себя, которая хочет и способна на изменения.

С уважением, Екатерина Шелест!