Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Ганна Автонділова
Ганна Автонділова 8 часов тому: «Вітаю! Дуже хочу вас підтримати. Те, що ви зараз відчуваєте - порожнечу, розгубленість і втрату орієнтирів це абсолютно природно. Півтора року ця людина й надія на спільне майбутн»
Володимир Тарасенко
Володимир Тарасенко 14 часов тому: «Вітаю! цитата: «Як мені почати цей шлях до себе, коли я поки що навіть не розумію, ким є без цієї надії?» вважаю Ваше прагнення вчасним і сміливим кроком. Шлях до себе. З чого ві»
Яна Кузик
Яна Кузик 16 часов тому: «Доброго дня. В першу чергу хочеться відмітити, що один із найважливіших і також найважчих кроків Ви вже зробили. І це був навіть не один крок - побачити, що те що відбувається »
Вопрос от: Лариса Возраст: 20

Проблемы с выражением эмоций, чувств

Здравствуйте!
Мне у меня есть одна проблема, которая иногда очень мешает жить. Мне сложно проявлять нежность, ласку, злость и подобное. И часто дело не в том, что я этого не хочу, а в том, что даже не понимаю, как это делается (Особенно это касаеться нежности и ласки, возникают проблемы в личных отношенях). Мне очень приятно получать ласку, но самой выражать чувства сложно.
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Павел Леонидович Басанский (Киев) — психолог
Павел Леонидович Басанский (Киев) психолог

Психолог больше не активен на сайте

Здравствуйте, Лариса!
Этому можно научиться.
Наблюдая за другими вокруг себя.
Преодолевая внутренние запреты (это лучше делать с психологом).
Тренируясь на групповых занятиях по теме.
Елена Сергеевна Медведева (Киев) — психолог
Елена Сергеевна Медведева (Киев) психолог

Психолог больше не активен на сайте

Здравствуйте, Лариса!
Ваши трудности в выражении эмоций могут быть связаны с разными причинами. Многое зависит от того, проявляются ли они в общении со всеми людьми, или только в каких-то конкретных отношениях. Есть ли люди, с которыми эта проблема не возникает? Если да, подумайте почему.
Попробуйте разобраться, что происходит в тот момент, когда Вы хотите проявить ласку/нежность/злость, но этого не делаете? Вы ощущаете импульс, но потом останавливаетесь, так как не знаете, что именно делать и как показать свои чувства? Тогда, действительно, как сказал коллега, есть смысл этому поучиться - ищите информацию, наблюдайте за людьми, тренируйтесь на подружках, ходите на тренинги... Или же вам страшно, что вы что-то сделаете неправильно и вас не поймут? Тогда нужно понять, почему вы этого боитесь.
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.

Связанные материалы

Больше вопросов и статей по этой теме.

Связанные вопросы