Вопрос от:
Юля
Возраст:
15
Как научиться не сдерживать свои чувства и эмоции
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, как можно научиться не сдерживать чувства и эмоции?
Я не знаю причин. Но я могу сказать, что я делаю. Например, если мы с подругой что-то выбираем, я скорее соглашусь с ее выбором, если я знаю, что это меня устроит не на 100%, но я могу с этим мириться. Или если кто-то делает мне неудобно в физическом плане... но я знаю, что это скоро кончится, то я согласна потерпеть. Даже если мне что-то нужно попросить... к примеру, <a href="/interview.php?id=42">деньги</a> У БРАТА. Самый близкий человек, а я не всегда могу. Это не нормально. Как научиться заявлять о своих потребностях? Иногда мне кажется, что я как неживое существо. Иногда я не проявляю радости, хотя она у меня есть. Что же делать?
Я не знаю причин. Но я могу сказать, что я делаю. Например, если мы с подругой что-то выбираем, я скорее соглашусь с ее выбором, если я знаю, что это меня устроит не на 100%, но я могу с этим мириться. Или если кто-то делает мне неудобно в физическом плане... но я знаю, что это скоро кончится, то я согласна потерпеть. Даже если мне что-то нужно попросить... к примеру, <a href="/interview.php?id=42">деньги</a> У БРАТА. Самый близкий человек, а я не всегда могу. Это не нормально. Как научиться заявлять о своих потребностях? Иногда мне кажется, что я как неживое существо. Иногда я не проявляю радости, хотя она у меня есть. Что же делать?
Что означают эти оценки?
Оценки вопросов
Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.
Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.
Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.
У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.
