Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
«Той, хто знає людей, розважливий. Той, хто знає себе - освічений. Хто пе...»
Вопрос от: Марта Возраст: 40

Психологическая травма

Здравствуйте. В детстве я пережила длительную психологическую травму, сейчас я уже взрослая, но те переживания у меня вновь оживляются. Я заметила, что не могу освободиться от страхов (хотя не раз пыталась это делать сама и обращалась за помощью к психотерапевтам). Сейчас еще добавилось, что во сне мне снятся способы самоубийства. Радоваться жизни и быть внутренне свободной, а не скованной не получается. Не выхожу одна на улицу, потому что есть страх выйти из дома одной, быть в народе среди людей (особенно выражен страх мужчин). Я устала от этого и не знаю как быть, как себя вести, а главное - как от этого избавиться? Понимаю, что нужна психотерапия НО оплатить не могу потому что не работаю по причине инвалидности, хотя очень нуждаюсь в помощи. Могут ли мне здесь помочь бесплатно, нужна именно психотерапевтическая помощь, сейчас острое состояние. И я уже не знаю, что мне вообще может помочь. Если кто может - помогите пожалуйста.
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Дополнение от автора вопроса ·
Еще присутствует выраженная ненависть к себе и желание уничтожить себя. Порой бывает очень тяжело справиться с этим состоянием по отношению к себе, своей жизни, а вообще я просто реально устала так жить и быть от этой зависимой, потому что полноценно решить эту проблему не получается, все-равно периодически идет возврат к ней (проблеме). Даже в поведении на неосознанном уровне это проявляется, в том числе и в разговорах. Очень хочется избавиться от этого состояния, но уже не знаю где искать этот выход.
Здравствуйте, Марта!
Мне было очень грустно читать о том, что длительное время Вы подвергались психологической травме. Вы не указали, что именно послужило для Вас травмой. И я могу Вас понять. Это личное.
Ненависть к себе часто связана с самообвинением относительно травмы. И это один из аспектов, с которым можно работать.

Скажите пожалуйста, Марта, какую именно помощь Вы бы хотели получить тут, в онлайн-консультации? Ее арсенал сильно ограничен. Как я могу помочь Вам тут?
Дополнение от автора вопроса ·
Здравствуйте Анастасия. Очень благодарна Вам за отзыв, вот только разобралась с тем, как тут все устроено. Прошу прощения, что не сразу распознала, как тут все действует - вообщем ответила Вам в личные сообщения - извините.
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.

Связанные материалы

Больше вопросов и статей по этой теме.

Связанные вопросы