Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
question author 1 година тому: «Реакція на відповідь № 392131 для Ирина Константиновна Зубиашвили А что это за правила?»
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 3 години тому: «Ви дуже багато написали, з чого слідує висновок, що під керівництвом психолога потрібно змінювати світогляд - ставлення до себе, людей та світу. Процес цей досить тривалий. І розп»
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 4 години тому: «Прочитав, что Вы написали, я поняла, что нужна помощь в восстановлении общения и близости с мужем. Проблема ваших отношений заключается в неумении эффективно общаться не переходя »
Питання від: Марта Вік: 40

Психологическая травма

Здравствуйте. В детстве я пережила длительную психологическую травму, сейчас я уже взрослая, но те переживания у меня вновь оживляются. Я заметила, что не могу освободиться от страхов (хотя не раз пыталась это делать сама и обращалась за помощью к психотерапевтам). Сейчас еще добавилось, что во сне мне снятся способы самоубийства. Радоваться жизни и быть внутренне свободной, а не скованной не получается. Не выхожу одна на улицу, потому что есть страх выйти из дома одной, быть в народе среди людей (особенно выражен страх мужчин). Я устала от этого и не знаю как быть, как себя вести, а главное - как от этого избавиться? Понимаю, что нужна психотерапия НО оплатить не могу потому что не работаю по причине инвалидности, хотя очень нуждаюсь в помощи. Могут ли мне здесь помочь бесплатно, нужна именно психотерапевтическая помощь, сейчас острое состояние. И я уже не знаю, что мне вообще может помочь. Если кто может - помогите пожалуйста.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Доповнення від автора питання ·
Еще присутствует выраженная ненависть к себе и желание уничтожить себя. Порой бывает очень тяжело справиться с этим состоянием по отношению к себе, своей жизни, а вообще я просто реально устала так жить и быть от этой зависимой, потому что полноценно решить эту проблему не получается, все-равно периодически идет возврат к ней (проблеме). Даже в поведении на неосознанном уровне это проявляется, в том числе и в разговорах. Очень хочется избавиться от этого состояния, но уже не знаю где искать этот выход.
Здравствуйте, Марта!
Мне было очень грустно читать о том, что длительное время Вы подвергались психологической травме. Вы не указали, что именно послужило для Вас травмой. И я могу Вас понять. Это личное.
Ненависть к себе часто связана с самообвинением относительно травмы. И это один из аспектов, с которым можно работать.

Скажите пожалуйста, Марта, какую именно помощь Вы бы хотели получить тут, в онлайн-консультации? Ее арсенал сильно ограничен. Как я могу помочь Вам тут?
Доповнення від автора питання ·
Здравствуйте Анастасия. Очень благодарна Вам за отзыв, вот только разобралась с тем, как тут все устроено. Прошу прощения, что не сразу распознала, как тут все действует - вообщем ответила Вам в личные сообщения - извините.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.

Пов'язані матеріали

Більше питань та статей на цю тему.

Пов'язані питання