Как вернуть любовь мужа и внутренне простить и отпустить его измену

Женаты 9 лет.Узнала про любовницу на 7-м месяце бере-ти.Оказалось что связь длится 3 года.Он встретил школьную подругу на нов.корпоротиве. Я на тот момент была в декрете с 6 мес.дочерью. Она ему нравилась еще со школы и видимо в алкогольном опьянении он вспомнил о старых чувствах. После корпоротива сам нашел её и всё завертелось. Мне сказал что устроился подрабатывать в такси, т.к. денег не хватает. Как оказалось, просто чтобы иметь возможность уходить из дома и быть с ней, ну и конечно зарабатывать дополнительные средства на гостиницу и подарки.Дома его никогда не было,либо на работе,либо на таксовке.Как она мне рассказала,он постоянно возил её утром на работу,забирал из кафешек и от подруг, сильно ревновал и закатывал сцены. Но сказал сразу, что с женой не разведется и ребенка не бросит.При этом чувства ко мне прошли и любит он её. Много раз говорил ей что ему ужасно стыдно перед дочерью. Просил даже, чтобы она сама от него ушла и разорвала эту связь,так как он не может найти в себе сил это сделать, и если это случится -ему будет очень плохо без неё. Я вообще ничего не замечала, в мужа всегда верила и доверяла на 110%. Была сильно погружена дочерью, а муж приходил, садился у телевизора и был какой то отстраненный.Я списывала на усталость его и мою.У меня было ощущение что мы стали соседями в одной комнате. На людях мы производили впечатление счастливой семейной пары. Улыбчивы, открыты , общительны и с окружающими и между собой. Дома - куда что девалось...Когда всё вскрылось,он сам не признался ни в чем,просто очень сильно плакал и просил прощения, просил не бросать его и сказал что без нас не будет жить. наложит на себя руки.Говорил, что сильно его мучило чувство вины эти годы.Я никогда не видела столько эмоций от мужа. Он скуп на эмоции в обычной жизни. Я приняла решение жить дальше вместе.Полгода прошло, родился второй ребенок,вроде все хорошо.Я вижу что муж изменился и он старается для нас и вроде ко мне лучше относится. Но боль от измены не дает мне жить,я перестала чувствовать себя красивой и любимой.Я перестала сама любить себя.Не могу вернуть себе чувство восхищения собой.Я пустое место и пустота внутри.Каждый день я жду предательства,каждый день страх опять испытать все это заново.Мне дико хочется вернуть то счастье,которое мы испытывали вместе когда то,но ощущение, что мы уже не подходим друг другу не покидает.Очень хочется верить что он меня любит,как говорит.НО ВЕДЬ ЛЮБИМЫХ НЕ ПРЕДАЮТ!!! И очень хочу простить его и все забыть! А как - не знаю!