не живу а существую, не ощущая себя живой

Здравствуйте, Катрин!

Судя по описанию, ту ситуацию,о которой вы рассказали, можно назвать "декретным вакуумомом". То есть у вас теперь другой круг общения , другие обязанности, интересы и, возможно, и за всем прошлым вы скучаете, вам не хватает ярких эмоций, впечатлений, восхищений по поводу вашего внешнего вида, который теперь изменился в связи с родами.

Если это связано только с этим, то попробуте внести разнообразия в вашу жизнь - время на себя любимую, возобновите, по возможности, прошлые контакты, побольше оствайтесь с мужем вдвоем - ребенка в это время к бабушке, няне.

Вам всего 22. Своим сообщением Вы говорите о том что чувствуете что что-то ценное упускаете, что что-то потеряли.

И что-то, это свобода, это индивидуальность.
И чем более Вы будете становиться старше, тем меньше будет - разумности, осознанности, смелости, решительности, и отваги.
И тем больше будут в Вашей жизни - привычки, рутинность, привязанность.
Каждый новый день будет повторяться в точности как и предыдущий, и каждый раз на отклик Вашей души, на требование души о бунтарстве. Вы будете это отвергать, Вы будете это подавлять, только бы ничего не менять, только бы не терять стабильность.