Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Віталій Вікторович Бондарчук
Віталій Вікторович Бондарчук 6 часов тому: «Ваш стан - класичний приклад того, як наше тіло і психіка пов'язані між собою, і в медицині це називається психосоматичною реакцією або соматоформним проявом стресу. Найімовірніши»
Виктория Владимировна Носенко
Виктория Владимировна Носенко 6 часов тому: «Добрий день. Це може бути пов’язано між собою. Стрес здатен викликати та підтримувати м’язову напругу. А постійний дискомфорт у тілі, своєю чергою, може виснажувати нервову систему»
Світлана Володимирівна Матюха
Світлана Володимирівна Матюха 7 часов тому: «Вітаю. Деперсоналізація і паніка можуть бути проявами тривожного розладу, і самі по собі ці стани є зворотними. Але якщо це триває вже тривалий час, першим кроком можна звернутися »
Вопрос от: Павел Возраст: 17

Постоянное беспокойство

На протяжении последних нескольких месяцев очень тяжело приходится от постоянного волнения. В голове прочно оседают самые плохие мысли, события и разговоры. Постоянно появляются навязчивые мысли о чем-то нехорошем, долго не могу успокоиться после ссоры или спора. Даже физически у меня постоянно напрягается тело и болит голова.
Пожалуйста, скажите, что можно сделать? Из-за этого практически невозможно ни работать, ни отдыхать.
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Здравствуйте Павел. Тревога бывает у всех людей, но расстройством это становиться тогда, когда человек не может самостоятельно с этим справиться. Тревожное расстройство проявляется тревожными мыслями, но человека также сильно беспокоит при этом: потоотделение, учащенное дыхание и сердцебиение, онемение конечностей, расстройство желудочно-кишечного тракта, головные боли и т.д.Тревожные расстройства могут длиться годами, существенно отравляя жизнь человеку. Поэтому чем раньше обратитесь на психотерапию, чем лучше. С тревожными расстройствами очень хорошо справляется когнитивно-поведенческая терапия.
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.